Schlitt Szilvia vagyok. 8 éve dolgozom hivatásosan edzőként, de gyerekkorom óta mindig sportoltam valamit. Sokrétű edzéseim vannak. Aerobicot is tartok, de mellette saját testsúlyos edzéseket, funkcionális tréningeket, intervall és kardio mozgásokat, ami a fiukat is alaposan megmozgatja. Nagyon szeretek minden órán megújulni, s más irányból terhelni a testet. Azért hoztam létre ezt az oldalt,hogy
bárki akinek velem támadna kedve sportolni, az mindig tudjon velem érintkezni, tájékoztatást kaphasson edzéseim helyéről és időpontjáról. Tudunk itt eszmét is cserélni táplálkozásról, edzésekről és minden olyan információt próbálok nektek megadni ami elősegítheti a fejlődéseteket! Bátran lehet kérdezni!. Igyekszem sok megosztással is színesíteni az oldalt amiben fontos tudnivalók lesznek számotokra! Látogass el sűrűn és mozogjunk együtt!
