Alattyán-Gym

20/11/2014

ANYUÉKNAK!!!! értitek már?.....

Gyakori probléma tizenéves kezdőknél, hogy nem csak a súlyokkal és a táplálkozással, hanem a hülye szülői előítéleteivel is meg kell küzdeniük.

02/10/2014

Hétvégén Gyulán fiataljaink jól teljesítettek a WPC feknyomó és erőemelő bajnokságon, MÓCZÓ ATTILA aranyérmes lett a 115 kg-os feknyomásával, Vasárnap TÓTH TAMÁS második lett erőemelésben (145 kg guggolás/102,5 kg fekvenyomás/190 kg felhúzás). Fiataljaink így indulhatnak a hamarosan megrendezett EURÓPA BAJNOKSÁGON, de előtte még lesz nekik egy IPF versenyük. Tovább sok sikert és jó felkészülést!

23/09/2014

Nagy nap lesz ez Alattyánnak szombaton (szeptember 27), beindult a POWERLIFTING versenyszinten is (erő emelés), szombaton a Szent István téren , Erősemberek verseny, az ország minden pontjáról érkeznek versenyzők. Ezen a napon Gyulán pedig a WPC magyarbajnokin fekvenyomó és felhúzó versenyen két helyi fiatal hosszas felkészülés követően harcba szál :) Elkészült a hivatalos POWERLIFTING ALATTYÁN logó (hős-sólyom motívummal) ..... A HÁBORÚ CSAK MOST KEZDŐDIK EL IGAZÁN !!!!!!

03/06/2014

A Jászság legnagyobb zenei fesztiválja.
AZ ŐRÜLET FOLYTATÓDIK - GYERE ALATTYÁN

17/03/2014

Jász Zsiványok szemszögből így telik egy nap :)

12/03/2014

CSAPASSUK

KATHI "BÉCI" BÉLA MOTIVÁCIÓ MOTIVATION "Thomas Bergersen-Protectors of the Earth" AdRev for a 3rd Party

12/03/2014

Jösztök -e?

A Jászság legnagyobb zenei fesztiválja.
AZ ŐRÜLET FOLYTATÓDIK - GYERE ALATTYÁN

10/01/2014

TSUNAMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

The highly anticipated TSUNAMI by DVBBS & Borgeous is out now. Grab your copy on Beatport: http://btprt.dj/1bxWZcL Subscribe to Spinnin' TV NOW: http://bit.l...

28/05/2013

A fekvenyomás az egyik legnépszerűbb gyakorlat, de ha hibásan végzed, akkor nem csak hatástalan, hanem veszélyes is lehet. Lássuk a gyakori hibákat!

18/04/2013

http://wohoo.hu/post/8188

Az internet legjobb képei! Csak egy kattintás!

17/04/2013

http://edzoterem.blog.hu/2013/04/16/miert_nem_jo_a_tej

A tej az erő és az egészség alapja, legalábbis ezt mondta a mami. Az átlagos magyarországi nagymamák általában rendkívül jó fizikai állapotnak örvendenek, az elhízást hírből sem ismerik. Ez nem csak az állandó sportolás miatt van, hanem azért is, mert titokban...

30/01/2013

http://www.fitbuilder.hu/rovatok/Kar.html

Kényelmesen és mindig jó áron vásárolhatsz fitnesz webáruházunkban. Hűségedet FitBuilder TEAM tagsággal jutalmazzuk, mi által további kedvezményekben részesülhetsz, levásárolható pontokat gyűjthetsz. És a lényeg, hogy a Magyarországon kapható összes táplálékkiegészítőt gyártó és forgalmazó cég termé...