Mozdulat Mozgás Műhely Sport és Terápiás centrum Bognár Adrien oldala

Mozdulat Mozgás Műhely Sport és Terápiás centrum Bognár Adrien oldala Szórakoztató, különleges mozgásformákat keresel? Szeretnéd formálni az alakodat, de már uno

Szeretettel várom az érdeklődő gyerekeket és szüleiket Augusztus 28-án pénteken 17 órakor tartandó Légtánc nyílt napunkr...
04/08/2026

Szeretettel várom az érdeklődő gyerekeket és szüleiket Augusztus 28-án pénteken 17 órakor tartandó Légtánc nyílt napunkra.
A nyílt nap térítésmentes, de a csoportbontás miatt regisztrációhoz kötött! A későbbiekben januárban lesz a következő ilyen alkalom.
Első csoport 17.00-17.30
- 4 és 5 évesek, óvodások, elsősorban alapozó órákra (hammock, talajtorna, ügyességi-erőnléti gyakorlatok-játékos módszerek)
Második csoport 17.30-tól 18.00-ig
- 6 éves kortól 8 éves korig (hammock, erőnléti feladatok, stretching, talajakrobatika)
Harmadik csoport 18.00-18.30-ig
- 8 éves kortól
hammock, karika, trapéz, kocka, erőnléti feladatok
További info:
[email protected]
30-411-42-54 Kevesebb megjelenítése

✨ Emelkedj a magasba! 3 Alkalmas, intenzív Légtorna Workshop Felnőtteknek ✨Mindig is ki akartad próbálni a légtornát, d...
15/07/2026

✨ Emelkedj a magasba!
3 Alkalmas, intenzív Légtorna Workshop Felnőtteknek
✨Mindig is ki akartad próbálni a légtornát, de nem tudtad, hogyan kezdj hozzá?
Vagy már van tapasztalatod, de szívesen megismernél új eszközöket?
Itt a tökéletes alkalom!
Három egymást követő pénteken kihívás, fejlődés és garantált sikerélmény vár rád a levegőben.
🎪 Amit kipróbálhatsz a 3 alkalom alatt:
- Légtorna karika (Aerial Hoop): Elegáns forgások és pózok.
- Selyem (Aerial Silk): Látványos nyújtások és mászások.
- Légtorna kocka (Aerial Cube): Különleges, térbeli formációk.Trapéz (Static Trapeze): Erő és dinamika a magasban.
- Rúd (Pole Fitness): Akrobatika és magabiztosság.
📅 Időpontok és időtartam: Július 24. péntek 17.00
3 egymást követő pénteken a Mozdulat Mozgás Műhelyben, alkalmanként 90 perc tiszta repülés és tanulás.
🧘‍♀️ Kiknek ajánljuk?
Teljesen kezdőknek (nem szükséges előképzettség).
Újrakezdőknek, akik formába hoznák magukat.
Minden FELNŐTTNEK, aki unja a hagyományos edzőtermeket 🙂
Az óra díja: 5000 Ft/90 perc

✨Néha már 30 perc is elég ahhoz, hogy jobban érezd magad. ✨Sokat ülsz a munkahelyeden? Ismerős érzés, amikor a nap végér...
18/06/2026

✨Néha már 30 perc is elég ahhoz, hogy jobban érezd magad. ✨

Sokat ülsz a munkahelyeden?

Ismerős érzés, amikor a nap végére elnehezedik a vállad, befeszül a nyakad vagy fájni kezd a derekad?

A sok ülés és a mindennapi terhelés könnyen nyomot hagy a testen.

Egy 30 perces hátmasszázs már sokat segíthet a feszültség oldásában és a közérzet javításában. 💆‍♀️

Ha úgy érzed, rád férne egy kis feltöltődés, keress bizalommal üzenetben! 🌿
Viola Halász Halász Viola Gyógymasszőr
https://www.facebook.com/share/1BWzKcuF81/

Sziasztok!Ma 18.10-kor Dance aerobic :)Ha szeretsz táncolni várlak!
24/02/2026

Sziasztok!
Ma 18.10-kor Dance aerobic :)
Ha szeretsz táncolni várlak!

23/02/2026

Sziasztok!
Pénteken 18 órai kezdettel, kedvezményes órajeggyel, PRO alakformáló próbaedzésre (fókuszban a popsi, comb és csípő) várunk benneteket!
Jelentkezni messenger üzenetben tudtok 🙂

Gyertek horgászni!
22/02/2026

Gyertek horgászni!

MÁRCIUSI MEGÚJULÁS: 120 NAP A MAGABIZTOSSÁGÉRT! 🌸Mèg 2 hely áll rendelkezèsre!Unod, hogy az edzőtermekben feszengened ke...
21/02/2026

MÁRCIUSI MEGÚJULÁS: 120 NAP A MAGABIZTOSSÁGÉRT! 🌸
Mèg 2 hely áll rendelkezèsre!
Unod, hogy az edzőtermekben feszengened kell?
Vágysz egy közösségre, ahol a 14-es méret felettieké a főszerep? Indítsd velünk a tavaszt, és érkezz meg a nyárba kicsattanó formában!
📅 Március 1-től június végéig (4 teljes hónap)
📍 Hol?
Mozdulat Mozgás Műhely
Ajka, Tèglagyári u. 21.
Mit adunk neked, hogy garantáltan sikerüljön?
🎁 INDULÓ SZAKMAI CSOMAG: Március 1-jén egy komplett segédlettel várunk, hogy az első perctől tudd, mit és hogyan csinálj!
🥗 TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS: Nem diétát adunk, hanem életmódot tanítunk. Segítünk, hogy az étkezés a szövetségesed legyen, ne az ellenséged.
💸 KEDVEZMÉNYES HAVI BÉRLET: A program ideje alatt fix, 14.000 Ft kedvezményes áron veheted igénybe a havi 8 alkalmas (heti 2) sportolási lehetőséget!
💪 SZAKÉRTŐI TÁMOGATÁS: Speciálisan telt idomokra szabott gyakorlatok, ízületvédelem és folyamatos motiváció.
Ez a 4 hónap neked szól, ha:
✅ Szeretnél fittebb lenni, fogyni ès újra jó formába lenni 🤗
✅ Fontos a szakmai háttér és a biztonságos mozgás.
✅ Egy támogató női közösségben fejlődnél legszívesebben.
Ne halogasd tovább! A csoport létszáma korlátozott, hogy mindenkire maximális figyelem jusson. 🧘‍♀️✨
👉 JELENTKEZZ MOST üzenetben vagy itt: 06304114254
Első edzès/tájèkoztató március 2. Hètfő 18.00

MÁRCIUSI MEGUJULÁS: 120 NAP A MAGABIZTOSSÁGÉRT! 🌸Unod, hogy az edzőtermekben feszengened kell? Vágysz egy közösségre, ah...
16/02/2026

MÁRCIUSI MEGUJULÁS: 120 NAP A MAGABIZTOSSÁGÉRT! 🌸
Unod, hogy az edzőtermekben feszengened kell?
Vágysz egy közösségre, ahol a 14-es méret felettieké a főszerep? Indítsd velünk a tavaszt, és érkezz meg a nyárba kicsattanó formában!
📅 Március 1-től június végéig (4 teljes hónap)
📍 Hol?
Mozdulat Mozgás Műhely
Ajka, Tèglagyári u. 21.

Mit adunk neked, hogy garantáltan sikerüljön?

🎁 INDULÓ SZAKMAI CSOMAG: Március 1-jén egy komplett segédlettel várunk, hogy az első perctől tudd, mit és hogyan csinálj!
🥗 TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS: Nem diétát adunk, hanem életmódot tanítunk. Segítünk, hogy az étkezés a szövetségesed legyen, ne az ellenséged.
💸 KEDVEZMÉNYES HAVI BÉRLET: A program ideje alatt fix, 14.000 Ft kedvezményes áron veheted igénybe a havi 8 alkalmas (heti 2) sportolási lehetőséget!
💪 SZAKÉRTŐI TÁMOGATÁS: Speciálisan telt idomokra szabott gyakorlatok, ízületvédelem és folyamatos motiváció.
Ez a 4 hónap neked szól, ha:
✅ Szeretnél fittebb lenni, fogyni ès újra jó formába lenni 🤗
✅ Fontos a szakmai háttér és a biztonságos mozgás.
✅ Egy támogató női közösségben fejlődnél legszívesebben.
Ne halogasd tovább! A csoport létszáma korlátozott, hogy mindenkire maximális figyelem jusson. 🧘‍♀️✨
👉 JELENTKEZZ MOST üzenetben vagy itt: 06304114254
Első edzès/tájèkoztató március 2. Hètfő 18.00

13/02/2026

Szórakoztató, különleges mozgásformákat keresel? Szeretnéd formálni az alakodat, de már uno

Cím

Téglagyári Utca 21
Ajka
8400

Nyitvatartási idő

Hétfő 16:00 - 20:00
Kedd 16:00 - 20:00
Szerda 16:00 - 20:00
Csütörtök 16:00 - 20:00
Péntek 16:00 - 20:00
Szombat 09:30 - 12:00

Telefonszám

+36 (30) 411 4254

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mozdulat Mozgás Műhely Sport és Terápiás centrum Bognár Adrien oldala új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória