Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 21:00 Kedd 09:00 - 21:00 Szerda 09:00 - 21:00 Csütörtök 09:00 - 21:00 Péntek 09:00 - 17:00

Galgóczi Viki - GlamPower oktató & Személyi edző

Kezdolap
Magyarország
Üröm
Galgóczi Viki - GlamPower oktató & Személyi edző

✅️Reformer Gèpes Pilates
✅️Fitness Szemèlyi,ès Pàros Edzèsek
✅Szülès utàni ️Rehabilitàció
✅️♀️♂️⚧️

17/07/2025

Nyáron is szeretnél sportolni, de a forróságban a pulzuspörgető kardió edzések kizsigerelnek? 🥵 Akkor válaszd Pilates Flow óratípusunkat, amely:
✅ könnyen elvégezhető gyakorlatokból áll
✅ hatékonyan erősít
✅ kíméli az ízületeket
✅ nem izzaszt le nagyon
✅ mégis formál, és még a tartást is javítja

Ez az a mozgásforma, amitől nem leszel csuromvíz, mégis érezni fogod másnap, hogy minden izmoddal keményen dolgoztál. 💪
Gyere el a hűsítő stúdiónkba Ürömön, egyéni vagy páros edzésre és próbáld ki, milyen az, amikor az edzés nem lestrapál, hanem feltölt! 🤗

www.fitnessroom.hu

17/04/2025

ELINDULT a HÚSVÉTI AKCIÓS HÉTVÉGE– csak április 18–21. között!

Most rajtad a sor! Tedd meg az első lépést a formásabb, fittebb önmagad felé.

Ürömön várlak személyre szabott Alakformáló személyi edzésekkel és Reformer gépes pilates órákkal kedvezményes áron – csak ezen a hétvégén!

Április 18–21. között különleges húsvéti ajánlatom
(azonos bérletek vásárlása esetén)

• 1 bérlet – 10% kedvezmény
• 2 bérlet – 15% kedvezmény
• 3 bérlet – 20% kedvezmény

Lepd meg magad egy kis törődéssel – hiszen a Húsvét a megújulásról is szól.🙂

Várlak szeretettel és ünnepi hangulattal privát stúdiómban, hogy együtt hozzuk ki belőled a tavaszi ragyogást!

Alakformáló Fitness Edzések &
Reformer gépes Pilates órák - Üröm
Fitness Room Mozgásstúdió
Gábor Áron sétány 1
https://www.fitnessroom.hu/
+36 31 317 3381

Ne hagyd ki, indulj el most,a célvonal felé vezető út itt kezdődik!

10/04/2025

Miért válaszd az egyéni pilates órát?

Képzeld el, hogy van egy mozgásforma, ahol tényleg TE vagytok a középpontban, és az óra a TE egyedi igényedre van szabva. Bemutatom neked az egyéni reformer pilates órát és elmondom miért érdemes kipróbálnod!

Sérülésmentes élmény: Nem kell aggódnod a sérülések miatt, mivel profi oktatóval dolgozhatsz együtt.
(velem 😇😉)
Kizárólag a minőségi képzéseket helyezem előtérbe, mert a legjobbat akarom a
🩵vendégeimnek🩵

Személyre szabottság: Itt tényleg te vagy a figyelem középpontjában! A gyakorlatok és az órák során minden teljes mértékben rólad szól. Legyen szó speciális nyújtásokról vagy izomerősítésre való igényedről, úgy fogom alakítani az órát, hogy az teljesen neked megfelelő legyen.

Harmónia: A pilates órák segítenek a testi és lelki harmónia elérésében. A mozgás és a légzés összhangja révén sikerül majd kikapcsolódnod és újjá születned minden egyes óra után....esetenként érezheted, hogy átment rajtad egy úthenger😅...szóval ne aggódj,
garantáltan nem lesz időd máson agyalni közben.

Hajlékonyság és egyensúly: Az egyéni pilates órákkal fokozatosan növelheted a hajlékonyságodat és javíthatod az egyensúlyérzékedet. Az egyedi gyakorlatoknak köszönhetően meglepve tapasztalhatod majd, hogy milyen új dolgokra leszel képes!

Erő és nyújtás: Az órák erősítik az izmaidat, miközben a nyújtásoknak köszönhetően lazább és energikusabb leszel. Ezzel a kombinációval megőrizheted tested fiatalosságát és rugalmasságát.
👆Az évszámok csak házszámok😎 az én olvasatomban.

Ha úgy érzed, hogy ideje lenne valami újat kipróbálni, vagy egyszerűen csak szeretnél magadra fókuszálni és minőségi edzést végezni, az egyéni pilates óra a legjobb választás. Hívj szabad időpontért, és jelentkezzetek be még ma! 🤗

T:06313173381

További részletekért látogass el a weboldalunkra vagy írj üzenetet!

https://www.fitnessroom.hu/

22/02/2025

Feövenyessy Medical Akadémia
1.Elméleti nap
-Mert a vendégeim a legjobbat érdemlik🩵-

19/02/2025

Kinek javaslom a Reformer Pilatest?

Szinte mindenkinek ajánlott, mivel a gyakorlatok széles skáláját kínálja, és egyedi módon alkalmazkodik az egyéni igényekhez. Az alábbi csoportok számára különösen hasznos lehet:

✅️Kezdő vagy visszatérő sportoló vagy? ✅️Sosem mozogtál rendszeresen vagy már évek óta nem része az életednek a sport?
✅️Éppen egy sérülés után vagy és keresel egy megfelelő rehabilitációs mozgásformát?
✅️Rendszeresen mozogsz, de keresel egy kiegészítő lehetőséget?
✅️Nagyon kötöttnek érzed magad és szeretnél picit rugalmasabb lenni?
✅️Idősebb vagy és egy kímélő, de hatékony mozgásformát keresel?
✅️Egyszerűen csak szeretnéd javítani az erőnlétedet és a testtartásod?
Ezek közül bármelyikre is igen a válaszod, gyere és próbáld ki a reformer pilatest!

Időpontfoglalás:06313173381
Fitness Room Mozgásstúdió

16/02/2025

Egyéni és Páros Pilates Reformer órák Ürömön! a Fitness Room Privát termében.
Ha mindig vonzott ez a mozgásforma, de nem csoportos óra keretein belül szeretnéd elsajátítani-ha szeretnéd, hogy az oktatód magasan képzett szakember legyen -ha tényleg egyénre szabott edzésprogramra vágysz!
Szeretettel várlak🙂
Próbaalkalom 6500.-/fő
Bejelentkezés:06313173381
vagy itt üzenetben.

14/02/2025

Újdonsült anyuka vagy? 👩‍👦 Először is szívből gratulálok neked! ❤️ Tudom, hogy a szülés után nemcsak a tested, hanem a lelked is regenerációra vágyik. A reformer pilates kíméletes, mégis hatékony módja annak, hogy újra magabiztosan érezd magad a bőrödben. 💪

Miért érdemes kipróbálni a reformer pilatest szülés után?
✅ Kíméletes erősítés: fokozatosan visszanyerheted a has-, hát- és medencefenék izmaid erejét.
✅ Testtartás javítása: segít helyreállítani a terhesség alatt megváltozott testtartást.
✅ Stresszoldás: egy óra pilates nemcsak a tested, hanem az elméd számára is igazi feltöltődés, amire nagyon is szükséged van, hiszen az anyaságnál kevés stresszesebb munka létezik.

Ha teheted és késznek érzed magad, kérd meg apát/ nagyit/ nagypapát/ legjobb barátnőt, hogy egy kicsit vigyázzon a babádra, és gyere el a Fitness Room Mozgásstúdió Privát Reformer és Személyi edző stúdiójába, hogy újra magadra találj!
Szeretettel várlak
Viki.

Időpontfoglalás:06313173381
https://www.fitnessroom.hu/
Próba alkalom:5500.-/fő

02/02/2025

Felszabadult 2db helyem ma 11:00tól‼️ Reformer Gépes Pilatesre🤩
Első alkalom 5500.-/fő
Csapj le rá, szeretettel várlak 😉

Bejelentkezés:
T:06313173381

Cím:Üröm, Gábor Áron sétány 1.
Fitness Room Mozgásstúdió- Privát Stúdiója

29/12/2024

Keresed azt az edzésformát, ami nemcsak a testedre, hanem a lelkedre is jótékony hatással van?

Jó hírünk van, megtaláltad! 🩰✨

A Reformer Pilates nemcsak az erőt, a testtartást és a rugalmasságot javítja, hanem számos kevésbé ismert, ám annál fontosabb előnnyel is rendelkezik, amelyek igazán nagy hatással tudnak lenni az életedre, többek között:

☁️ Csökken a mentális stressz
☁️ Több energiád lesz
☁️ Erősödik az immunrendszered
☁️ Enyhülhetnek a menstruációs fájdalmak
☁️ Folyamatos nő a motivációd, ahogy hétről hétre látod a fejlődést
☁️ Pihentetőbbé válik az alvás

Te kipróbáltad már? Várlak egyéni vagy páros edzéseinkre🤍
1.próba alkalom:5500.-/fő

⬆️Bejelentkezés:
Első szabad időpontok
2025.jan.7.kedd
11:00
13:15
14:00
15:00
19:15
20:15

📞06-31/3173381
📧fitnessroom.hu

27/12/2024

Kedves Vendégeim!

Né érezzétek rosszul magatokat, hogyha kijavítom a hibáitokat, hiszen ez azt jelenti, hogy látom bennetek a fejlődés lehetőségét és csupán segíteni szeretnék, hogy a maximumot kihozhasd magadból.💚😊

Bejelentkezés egyéni és páros edzésekre:
T:06313173381

29/11/2024

Szeretett,örök panorámás csalàdi hàzunk eladó. Csendes környèken,a Köves-bèrci hegy tetejèn,Pilisborosjenő hatàràban, a Duna-Ipoly Nemzeti Park vadregènyes erdejènek...

Cím

Gàbor Àron Sètàny 1
Üröm
2096

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 21:00
Kedd	09:00 - 21:00
Szerda	09:00 - 21:00
Csütörtök	09:00 - 21:00
Péntek	09:00 - 17:00

Telefonszám

+36313173381

Weboldal

https://www.fitnessroom.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Galgóczi Viki - GlamPower oktató & Személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.