B.Zita - Hot Iron

07/01/2026

Csatlakozási lehetőség egész janurában!!

Hot Iron kiscsoportos (max 8 fő!) edzés a Private Gym Érd edzőteremben!

Nemtudod hogyan állj neki? Zavar a tömeg , de nem szeretnél személyi edzésre járni? Nem garantált a helyed a csoportos órán? Nem kapsz elég figyelmet? Akkor gyere próbáld ki ezt a fajta órát.
Erő- és állóképesség fejlesztő, később hipertrófiás alapokon mozgó izzasztó 60 perc, egészen a kezdő lépésektől.

Koreografált, könnyen követhező órák, sok sok magyarázat a gyakorlatokhoz. Negyedévente változó fix edzésterv. Egymásra épülő három óratípus, 3 hónapon keresztül, így garantált a fejlődés.

Kell ennél több?

Gyere el egy ingyenes konzultációra, ahol megnézheted hol, mivel, hogyan dolgozunk és átbeszélhetjük Te mit szeretnél és én hogyan tudok ebben segíteni.

Helyszín: Private Gym Érd, Homokbánya utca 77.
Időpont: megbeszélés alapján: hétfő/szerda reggel : 7:00,8:00,9:00
Ár: 28000Ft/hó

Ingyenes konzultációra illetve a csoportba jelentkezni az alábbi email cimen tudsz: [email protected]. Vagy küldj messenger üzenetet!

Nagyon várlak! 🥰

08/12/2025

10/11/2025

📢 HOT IRON❗❗❗ BECSATLAKOZÁSI LEHETŐSÉG!

🏋️Ha szeretnél egy fix csapat részévé válni,
🏋️ha szeretnél egy jól felépített edzésterv alapján haladni és fejlődni,
🏋️ha szeretnél kiscsoportos órán részt venni, ahol megtanítanak a gyakorlatok helyes kivitelezésére lépésről- lépésre

A helyek korlátozottak, 9 fő maximális létszám!

Mi a Hot Iron?

Németek által kifejlesztett csoportos óra, zenés, koreografált súlyzós edzés.
Negyedévente új edzéstervek, új zenék, melyek a világ összes táján egy időben jelennek meg.
Alapoktól felépített gyakorlatok jellemzik, erő-állóképesség fejlesztő, később hipertrófiás elemekkel ötvözött 60 perces izzasztó csoda.

🟥 Helyszín: Private Gym Érd
2049 Diósd, Homokbánya utca 77.

🟥 Időpontok: hétfő, szerda 8:00
Hamarosan délutáni óra ...

🟥 Ár: 28000 Ft/hó

⏳Ha szeretnél a csapat tagja lenni, küldd el jelentkezésed a [email protected] email címre!

Ott találkozunk! 🫶

06/10/2025

HOT IRON DIÓSDON! EGÉSZ OKTÓBERBEN BECSATLAKOZÁSI LEHETŐSÉG!!
(Szeretnéd megnézni a terem helyszínét? Szeretnél részletesebb információt arról, mi is történik egy ilyen edzésen? Egyeztessünk ingyenes konzultációra időpontot és beszélgessünk!)

🏋️Ha szeretnél egy fix csapat részévé válni,
🏋️ha szeretnél egy jól felépített edzésterv alapján haladni és fejlődni,
🏋️ha szeretnéd, hogy biztos helyed legyen a csoportos órán, akkor ez Neked szól!
Új Hot Iron csoport indul Diósdon, melyen csak fix tagok vehetnek részt. (Max 9 fő)
Mi a Hot Iron?
Németek által kifejlesztett csoportos óra, zenés, koreografált súlyzós edzés.
Negyedévente új edzéstervek, új zenék, melyek a világ összes táján egy időben jelennek meg.
Alapoktól felépített gyakorlatok jellemzik, erő-állóképesség fejlesztő, később hipertrófiás elemekkel ötvözött 60 perces izzasztó csoda.
🟥 Helyszín: Private Gym Érd
2049 Diósd, Homokbánya utca 77.

🟥 Időpontok: hétfő, szerda 8:00
Érdekel az edzés, de nem jó az időpont? Dobj egy emailt és egyeztessünk róla! 🫶

🟥 Ár: 28000 Ft/hó
⏳Ha szeretnél a csapat tagja lenni, küldd el jelentkezésed a [email protected] email címre!

Ott találkozunk! 🥰😊

01/10/2025

A mai napon elindultak a Hot Iron órák a Private Gym - Érd teremben.
Szerintem szuper volt és a csapat is élvezte a fokozott figyelmet amit Tőlem kaptak! 🥰

Becsatlakozási lehetőség mindig van:

🟠 Havi bérlet 28000 Ft
🟠 Napijegy 4000 Ft (Novembertől! Csak Hot Iron múlttal rendelkező és/vagy Private Gym tagoknak!)

Hétfőn folyt. köv.! 🥰🧘