Votre gym avec vous partout
http://mllebrune.wixsite.com/athletesenherbe ATHLÈTES EN HERBE (AEH) est avant tout une communauté pour encourager les ceux qui décident d’intégrer dans leur quotidien une nutrition saine et des activités physiques régulières, dans le but de se remettre en forme ou de garder leur forme.
Être un athlète n’est pas un rêve inaccessible; la vérité est que tout le monde pe
ut être un athlète et bénéficier des mêmes encadrements qu’un athlète. Les athlètes adoptent un style de vie : une nutrition saine, le sport, l’effort constituent leur mode de vie. Ils travaillent régulièrement à développer leur auto-efficacité, ils donnent le meilleur d'eux-mêmes, ils sont informés, dévoués, passionnés, motivés, ils ont le sens du travail d’équipe et surtout ils s’entourent de professionnels pour entretenir leur forme physique et leur santé, ainsi que pour les orienter et les coacher vers les objectifs à atteindre. Cette communauté d’ATHLÈTES EN HERBE suit ces mêmes principes en vous informant sur: le comportement à adopter, les sciences du sport et de la nutrition, la stratégie et le travail nécessaire pour vous permettre de vous construire votre corps de rêve. Vous aussi vous pouvez être un athlète! Commencez avec nous, soyez ATHLÈTES EN HERBE! Avec l'aide de nos entraîneurs de conditionnement physique personnels certifiés, nous allons vous guider à travers ce processus d'une manière sûre et efficace.
