Pilates Na Prvu

Pilates Na Prvu Dobro došla! 💚
Vježbaj kad hoćeš, gdje hoćeš.

Tvoj online studio 🎥
Certified Pilates Instructor 📑
Nikolina Knezar Šimić
https://www.pilatesnaprvu.com/
📩 [email protected]

Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju prije nego krenu s pilatesom je: “Koliko p**a tjedno moram trenirati d...
17/06/2026

Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju prije nego krenu s pilatesom je: “Koliko p**a tjedno moram trenirati da bih vidjela rezultate?”

Rezultati u pilatesu ne dolaze iz intenziteta već iz kontinuiteta. To znači da nije ključno koliko se “ubiješ” na treningu, nego koliko redovito i pravilno izvodiš vježbu.
Pročitaj naš novi blog na ovu temu na:

https://www.pilatesnaprvu.com/blog

TRAŽIM 10 ŽENA ZA BESPLATNI 21-DNEVNI IZAZOV! 🏖️Poklanjam 10 mjesta za moj 21-dnevni TIP program koji kombinira Pilates ...
14/06/2026

TRAŽIM 10 ŽENA ZA BESPLATNI 21-DNEVNI IZAZOV! 🏖️

Poklanjam 10 mjesta za moj 21-dnevni TIP program koji kombinira Pilates i Cardio treninge, a tijekom cijelog programa imat ćemo i zajedničku WhatsApp grupu.

Kroz 21 dan bit ćemo podrška jedna drugoj, dijeliti svoje dojmove; što nam ide dobro, gdje zapinjemo, što nas motivira i kako se nosimo s danima kada nam se baš i ne vježba.

I sama ću prolaziti program zajedno s vama! 💚

Ako želiš:
✅ ponovno steći rutinu vježbanja
✅ ne tražiš savršenstvo nego kontinuitet
✅ spremna si aktivno sudjelovati tijekom 21 dan
✅ spremna si podijeliti svoje iskreno iskustvo na kraju programa

PRIJAVI SE OVDJE 👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/1jteI62erh6lGobIze667GNeYzQoEC5F8nOPg3hQOgxg/edit

Prijave su otvorene do 20.6. (Subota) do 12h, a nakon toga biram 10 sudionica koje ću kontaktirati putem WhatsApp-a.

Veselim se vidjeti kamo nas ovih 21 dan može odvesti.

Vaša Nikolina. 💚

Kad se redovito istežemo, tijelo je pokretljivije, lakše se krećemo i osjećamo manje napetosti kroz dan.Ne mora biti dug...
14/06/2026

Kad se redovito istežemo, tijelo je pokretljivije, lakše se krećemo i osjećamo manje napetosti kroz dan.
Ne mora biti dugo ni savršeno. Važno je da je nježno, redovito i da slušaš svoje tijelo.
Istegni se na poslu, istegni se ujutro kada ustaneš, istegni se nakon duge vožnje...

U Pilates Na Prvu vjerujemo da se tijelo podržava pokretom.
Probaj odvojiti par minuta dnevno za sebe i osjetiti ćeš razliku.

https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

Na našem YT kanalu donosimo svaki mjesec 1 besplatan trening. Trening 2 je live!Zaprati nas i vježbaj kad hoćeš, gdje ho...
10/06/2026

Na našem YT kanalu donosimo svaki mjesec 1 besplatan trening. Trening 2 je live!
Zaprati nas i vježbaj kad hoćeš, gdje hoćeš i koliko god želiš.

https://www.youtube.com/

07/06/2026

📢 Želiš s osmijehom na plažu? 🏖
Trening Intezivnog Pilatesa je rješenje!

https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

Pripremila sam ti 2️⃣1️⃣ dan pilates + cardio treninga! Pripremi se za ljeto uz TIP program online.

@ Označi osobu kojoj ovo treba! ✅️

Ne treba ti svaki tjedan novi program, novi izazov ni da budeš “savršena”. Treba ti kontinuitet. Ponekad će trening biti...
02/06/2026

Ne treba ti svaki tjedan novi program, novi izazov ni da budeš “savršena”. Treba ti kontinuitet.

Ponekad će trening biti lagan, ponekad ćeš imati više energije, a ponekad manje.

Dosljednost mijenja više od različitosti.
Male stvari, ako im se dovoljno dugo posvetiš, naprave veliku promjenu.

Pronađi odgovore za sve što te zanima o PNP programu, za sve nedoumice koje imaš, u našem FAQ dijelu na: https://www.pil...
29/05/2026

Pronađi odgovore za sve što te zanima o PNP programu, za sve nedoumice koje imaš, u našem FAQ dijelu na: https://www.pilatesnaprvu.com/faq

Nisi pronašla ono što te zanima, ne problema, javi se na naš chat ili e-mail, a možeš i direktno u DM. ✅

26/05/2026

Zamisli da imaš krunu na glavi. E tako uspravno i ponosno trebaš sebe voljeti. 💚

Možda ti ne treba novi plan, možda ti treba nešto što ćeš zaista moći održati.PNP program je tu upravo za to. 💚Tvoj rita...
25/05/2026

Možda ti ne treba novi plan, možda ti treba nešto što ćeš zaista moći održati.

PNP program je tu upravo za to. 💚
Tvoj ritam, bez pritiska. Vježbaš kad hoćeš, gdje hoćeš.

Ne zaboravi na 7 dana besplatne probe: https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

Address

Zagreb

Website

, , , https:/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Na Prvu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pilates Na Prvu:

Shortcuts

Share

Category