Fit katolik

09/03/2023

[Osvrt na knjigu „Jedi, posti, slavi“ nakladne kuće Verbum ] 🔥💪🙏💛

"Način na koji autor knjige "Jedi, posti, slavi", Jay W. Richards pristupa postu na sveobuhvatan način, potaknuo me na razmišljanje o tome što sve propuštam jer ne postim češće i kvalitetnije.

Svoditi post samo na biološku, odnosno, na psihofizičku razinu je površan i nepotpun pristup. Posebice jer kao kršćani znamo da su naše tijelo i duša supstancijalno povezani.

Ako znamo "zašto" postiti i što se sve dešava na duhovnom, mentalnom i fizičkom području za vrijeme posta, onda ćemo, siguran sam, sve češće i smislenije prianjati uz ovu kršćansku praksu.

Preporučujem svima da kritički pročitaju knjigu "Jedi, posti slavi" i pokupe iz nje one bisere koji će biti poticaji na rast.

Mene je potaknula na promjenu, a vjerujem da će i vas."

Josip Vučko

Više o knjizi potražite na sljedećem linku https://verbum.hr/jedi-posti-slavi

12/08/2022

KATOLICI I JOGA 🧎‍♂️

Mogu li katolici prakticirati jogu? Što je joga? Je li joga samo tjelovježba ili nešto više? O ovoj zanimljivoj temi govori naš Josip Vučko, magistar kineziologije.

Poslušajte. 👇👇🎯👏

Mogu li katolici prakticirati jogu? Što je joga? Je li joga samo tjelovježba ili nešto više? O ovoj zanimljivoj temi govori Josip Vučko, magistar kineziologi...

01/06/2022

Sinoć smo odradili posljednji trening u proljetnom ciklusu.

Kad vratimo film i usporedimo početke programa "Medicamento" sa sinoćnjim treningom, možemo biti ponosni na napredak polaznika. Raduje promatrati rast iz tjedna u tjedan.

Fit katolik - Medicamento održavat će se dva p**a godišnje, za vrijeme došašća i korizme. Želimo u tim periodima buditi i poticati na promjene i nove početke zdravijeg stila života - ukorijenjeni na čvrstom Temelju.

Do početka novog ciklusa pozdrav iz druge perspektive fitnessa. 🙂👋🔥🚀🏋️‍♂️😎

29/05/2022

Prijavite se na konferenciju Muževni budite ⬇️⬇️⬇️

"Samo kreni, rasti i cvitaj" 🏋️‍♂️🔥🚀

[3. KONFERENCIJA KATOLIČKIH MUŠKARACA]

GOVORNIK #7 - Josip Vučko: Fitness iz druge perspektive

Na 3. konferenciji katoličkih muškaraca ''Budi muškarac'' dotaknut ćemo se mnogih tema, a jedna od njih bit će i važnost sporta i tjelovježbe.

O toj temi, koja se često zanemaruje, govorit će nam tko drugi nego Josip Vučko, magistar kineziologije u edukaciji i kondicijskoj pripremi sportaša te inicijator projekta „Fit katolik” i aktivni sudionik u promociji tjelesne aktivnosti i zdravog stila života.

Zašto je važno da se svaki kršćanin bavi sportom i(li) tjelovježbom? Je li u zdravom tijelu uistinu zdrav duh? Saznajte na našoj konferenciji koja će se održati 17. i 18. lipnja u zagrebačkom hotelu ''International''.

Više o okvirnom programu konferencije i prijavama možete naći pomoću ove poveznice: https://forms.gle/TBv5CSH8qqPS5yAc8.

Vidimo se na konferenciji!

10/05/2022

Lijepo nam je trenirati u Osnovna škola Lotrščak. Osjećamo se kao kod kuće. 💙💪👏👍👊

07/05/2022

Iza nas je program Medicamento koji smo provodili kroz korizmu.
Pogledajte isječak sa jednog od treninga na kojem je sudjelovala ekipa iz Božanstvena komedija Marin Periš i Josip Kežić poznatiji kao Jozo.

03/05/2022

Težak rad na nečemu do čega nam nije stalo zove se stres.

Težak rad na nečemu što volimo zove se strast.

(Simon Sinek)

01/05/2022

"Sve je moguće onome koji vjeruje, više onome koji se nada, još više onome koji ljubi, a najviše onome koji se svaki dan trudi oko ovih triju kreposti i u njima ustraje."

(Nicolas Herman)

01/05/2022

Iza nas je program Medicamento koji smo provodili kroz korizmu.
Pogledajte isječak sa jednog od treninga kojeg je vodio kondicijski trener Hrvatske nogometne reprezentacije Luka Milanović.

27/04/2022

[HVALA MATKU na recitaciji za kraj programa "MEDICAMENTO"] 🙂🙏💪

"Svi mi imamo veliki broj talentata i vrlina, a možda se našla i koja mana,
Ali vam želim reći da se na Fit katoliku bilo lijepo družiti sa svima vama.

Hvala Borisu na duhovnom djelu, također Lani i Ivici za hagioterapiju, nutricionisticama na prehrambenim savjetima,
I naravno hvala Tebi Josipe kao dobrom treneru i uvijek ćeš imati našu podršku u budućim Fit katolik projektima.

Josipe, hvala Ti na želji, volji, trudu i Tvojem darovanom vremenu,
Kao i za svaku pohvalu i naravno dobronamjernu opomenu.

Pokazao si nam kako samo od vježbanja neće biti dobrih rezultata,
Već uz prehranu, hagioterapiju i duhovnost je došla snaga koja nas je u vježbama pokretala.

Kad je bilo teško i željeli smo odustati, Ivan bi pronašao pjesmu koja bi nas motivirala da bi nastavili vježbati,
I tada bi nastao lijepi poticaj koji nam je u tijelu i srcu rekao da se ne smijemo predati.

Bogu hvala što smo te ko trenera imali, Tebi hvala što si nas trpio,
I što si nam pokazao granice pomaknuo i što si nas na Fit katoliku okupio.

Ove godine pjesma Glasnik velikoga Kralja nam je bila himna,
A o ovom projektu neću šutjeti nego pričati svima."

20/04/2022

Naš svestrani učitelj Ivan Bazina produžena je ruka projekta Fit katolik i dio našeg TIMA. 👨‍🏫🏋️‍♂️

Svakako zapratite njegov youtube kanal "Učitelj Ivan" na kojem objavljuje zanimljive i praktične sadržaje motoričko-kognitivnog razvoja djece.

➡️https://m.youtube.com/channel/UCEzJjBanUt7o4twL3kDv-8w⬅️

19/04/2022

[3 000 P**A HVALA]

Dragi ljudi hvala na podršci. Tek smo krenuli.

"Svaki dan, svaki sat čeka sa svojim novim smislom, i svakog čovjeka čeka smisao koji pripada samo njemu i nikome drugome."
(Viktor Frankl)