Conan's Workshop

14/08/2016

"Dugi niz godina radim kao fitness trener, a rekreativci mi najčešće postavljaju ova pitanja..." , kazuje nam Joško Bašić. Koji je ta pitanja i svoje odgovore odlučio podijeliti s našim čita...

07/08/2016

Foto: 123rfSVAKI vlasnik teretane rado bi rekao da je baš njegova teretana ona prava, gdje svatko može nesmetano vježbati uz najbolje moguće savjete i tako postići najučinkovitije rezultate i pritom vježbati bez da ih itko u tome smeta. No, realno, svaki vlasnik teretane može imati takve želje, ali…

25/07/2016

24/07/2016

...plus na vagi događa se iz jednostavnog razloga- mišićno tkivo je volumenom manje, ali istovremeno teže od masnog tkiva...

Mnoge klijentice u početku izbjegavaju trening s utezima jer ne žele dobiti na mišićnoj masi, tj. zbog straha da će izgubiti svoju ženstvenu fizionomiju.

17/07/2016

U tablici nabrojano je 100 namirnica koje imaju najviši udio proteina u 100 grama.

29/06/2016

Zviždačica otkriva da je pohađala teretanu 3 mjeseca bez ikakvih rezultata. Naime, nitko nije vidio njezine slike iz teretane jer nema Instagram profil.

09/06/2016

Slažete se? :)

31/05/2016

Zdrav i jednostavan dorucak :) proteinske palacinke

28/05/2016

Što cjelodnevno sjedenje radi našoj stražnjici?

15/05/2016

UKOLIKO je pojedinac adekvatno motiviran za unaprjeđenje vlastitog zdravstvenog stanja i/ili fizičkog izgleda, on će na treninge biti u stanju redovito odlaziti i samostalno.

14/05/2016

😂😂

07/05/2016

Objavljivanje selfija iz fitness centra zbog želje za pažnjom i divljenjem?