Dino Hrenar Fitness

Dino Hrenar Fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dino Hrenar Fitness, Personal trainer, Zagreb.

🎓Magistar kineziologije
🔥Pomažem ljudima skinuti salo s trbuha i dobiti mišićnu masu

🔽 PRIJAVA 🔽
https://linktr.ee/dinohrenar_fitness

10/06/2026

Neki će reći lako je tebi “ja radim cijeli dan umoran/na sam”, “ja imam dvoje djece ne stignem”, “nemamo svi isto vremena”, “nemamo svi iste prioritete” 😳

Meni je neki oblik aktivnosti uvijek prioritet…imaš djecu? Idi šetaj s njima, igraj se, vozi bicikl s njima…

umor? Odradi trening pa ćeš vidjeti kako umor nestane i koliko se bolje osjećaš…uloži energiju da dobiješ energiju!

____________________________________

📲 ONLINE COACHING – 200+ zadovoljnih klijenata koji su uspjeli u svojim ciljevima!

✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

07/06/2026

90% ljudi radi ovu grešku svaki dan. 👇

Ne unose dovoljno vlakana.
Posljedice mogu biti nadutost, lošija probava i češći osjećaj gladi tijekom dana.

Zato je Daily Fiber jedan od najjednostavnijih dodataka koje možeš ubaciti u svoju rutinu – 1 žličica i gotov si.

Spremi ovaj video za kasnije i pošalji ga nekome kome treba. 🚀

Ne zaboravi iskoristit moj kod za popust ❗️ dino5

03/06/2026

Makronutrijenti VS Kalorije? 😎

Kalorije određuju hoćeš li smršavit ili ne, ali Makronutrijenti određuju kako će tvoje tijelo izgledati ❗️

Dvije osobe od isto kilograma mogu izgledati totalno drugačije zahvaljujući nutrijentima 🤷🏻

____________________________________

📲 ONLINE COACHING – 200+ zadovoljnih klijenata koji su uspjeli u svojim ciljevima!

✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

Realno, predobra slika da ne završi na feedu 😎🫶🏻
01/06/2026

Realno, predobra slika da ne završi na feedu 😎🫶🏻

Kratki izlet ponedjeljkom 🫶🏻
25/05/2026

Kratki izlet ponedjeljkom 🫶🏻

23/05/2026

Kile VS Salo 🤔

Možeš skinuti 5 kg i dalje izgledati isto jer tijelo gubi vodu i mišiće, a ne mast.
Zato ekstremni deficit, gladovanje i sate kardia većini ljudi unište izgled umjesto da ih “zategnu”.

🔥 Fokus treba biti na:
✅ treningu snage
✅ visokom unosu proteina
✅ očuvanju mišića
✅ skidanju masti, ne samo kilograma

Kad kreneš graditi mišiće i topiti salo:
✔️ tijelo izgleda zategnutije
✔️ odjeća bolje stoji
✔️ imaš više energije
✔️ rezultat traje dugoročno

❌ Ne jurI broj na vagi
✅ Juri promjenu izgleda i osjećaja

Spremi video ako želiš izgubiti SALO bez gubitka mišića 💪
Pošalji nekome tko stalno gleda samo vagu 👀

____________________________________

📲 ONLINE COACHING – 200+ zadovoljnih klijenata koji su uspjeli u svojim ciljevima!

✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

21/05/2026

Normalne stvari u fitnessu zbog kojih ljudi odmah misle da “nešto rade krivo” 😅

Dobiješ koju kilu nakon treninga, vaga stoji, glad u deficitu, trening ti dosadi, motivacija padne, zezneš si jedan obrok… i odmah panika.

Opusti se 😄

To je sve NORMALAN dio procesa.

Nećeš se udebljati od jednog lošeg obroka, isto kao što nećeš smršaviti od jednog zdravog.
Bitno je što radiš većinu vremena, a ne jedan dan.
Samo budite strpljivi, dosljedni i nastavite dalje 💪

____________________________________

📲 ONLINE COACHING – 200+ zadovoljnih klijenata koji su uspjeli u svojim ciljevima!

✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

Ako pokušavaš smršaviti i jedina stvar koju pratiš je vaga — radiš ogromnu grešku. ❌Pogotovo ako nemaš puno kilograma vi...
13/05/2026

Ako pokušavaš smršaviti i jedina stvar koju pratiš je vaga — radiš ogromnu grešku. ❌

Pogotovo ako nemaš puno kilograma viška, broj na vagi često NE pokazuje stvarni napredak.

Možeš:
✔ izgubiti masno tkivo
✔ dobiti mišiće
✔ izgledati zategnutije
✔ nositi manji broj odjeće
✔ imati ravniji trbuh
…a vaga ostati ISTA.

Zato nemoj dopustiti da ti jedan broj stvara stres, ruši motivaciju i daje lažnu sliku tvog napretka.

Prati:
📸 slike prije i poslije
👕 kako ti stoji odjeća
💪 snagu i energiju
🪞 kako izgledaš i kako se osjećaš

Jer cilj nije samo manje kilograma.
Cilj je bolje tijelo, bolje zdravlje i bolji osjećaj u vlastitoj koži. 🔥

____________________________________

📲 ONLINE COACHING – 200+ zadovoljnih klijenata koji su uspjeli u svojim ciljevima!

✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

07/05/2026

Nije svaki umor samo “manjak sna” 👀

Ako ti se desi da imaš manjak energije, slabost, bljedilo, vrtoglavice, a sve radiš kako treba…može biti da ti fali željeza! Provjeri krvnu sliku!
Možeš ga naći na

Ponekad vrijedi obratiti pažnju i na unos važnih nutrijenata u svakodnevici.
Male navike + dobra rutina = velika razlika kroz vrijeme ✨
____________________________________

📲 ONLINE COACHING
✅ PRIJAVE NA LINK U OPISU PROFILA

💊
🔴Kod za popust: dino5
_____________________________________

Address

Zagreb
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dino Hrenar Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dino Hrenar Fitness:

Shortcuts

Share

Category