Sweat corner

02/12/2025

https://klarinaprica.com/ x sweat corner

Za sva pitanja stojimo na raspolaganju putem maila [email protected] 🩰🤍✨

01/09/2025

Donosimo NOVOSTI

Osjećaš da te fakultet, posao ili obaveze kod kuće iscrpljuju?
Vrijeme je da staneš na trenutak i napraviš napokon nešto za sebe!

U Sweat Corner-u organiziramo psihološke tretmane uz podršku stručne psihologinje – kroz 4 susreta naučit ćeš kako:
✨ razumjeti i kontrolirati stres
✨ vratiti samopouzdanje
✨ postaviti zdrave granice

Svaki mjesec donosimo nove teme, a ako ne želiš sudjelovati u grupi i smatraš da tvoji izazovi zahtijevaju individualan pristup – piši nam na mail ili inbox I ne brini, imamo rješenje i za to!

S prvim modulom startamo 20.09. u subotu, točno u podne!
Cijeli paket: 160 € (10% popusta za naše Pilates članove)

Prijave traju do 17.09., broj mjesta je ograničen, stoga požuri i osiguraj svoju stolicu

02/07/2024

Dora i ja smo vam pripremile online treninge za ljeto! 💥🥳🪇

Dostupni su na Vimeo platformi 💻

Za sve dodatne informacije, javite nam se na mail [email protected] ili na Instagram _onlineboost_

02/03/2024

Nova kolumna je vani! ☺️🤍

Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i
certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica
Sweat Corner studija. Sve njezine Moms Club kolumne možete pročitati na ovom linku, a nakon što je otkrila sve o dijastazi, u ovoj kolumni otkriva trening uz pomoć koje je m...

26/12/2023

Malo o vježbanju nakon poroda :)

Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i
certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica
Sweat Corner studija. Nakon što je u prethodnoj Moms club kolumni istaknula sve benefite tjelovježbe u trudnoći, ovog p**a bavi se pitanjem prvog treninga nakon poroda. itanj...

30/10/2023

Reformer 🤍🫶🏼

12/10/2023

Fascija je tkivo koje nema početnu ili krajnju točku, tkivo koje je prisutno na samom početku nastajanja svakog ljudskog bića.
Na predavanju ćemo otkriti kako fascija djeluje kao zaštitna ovojnica, podrška mišićima i organima. Istražiti ćemo povezanost između fascije i ožiljaka koji se javljaju nakon operacija.

Predavanje će održati Ana Kutija medicinska sestra, manualni terapeut, bacc. scarwork terapeut, yoga učitelj, PNEI terapeut i trener sportske rekreacije 🙂

Predavanje je namijenjeno svima koji su zainteresirani, a pogotovo za mame koje su prošle carski rez.

Održati će se 4.11. u 12:30h (trajanje cca 2h) na adresi Andrije Žaje 10

Prijave se vrše putem maila [email protected], a cijena predavanja je 20€

02/10/2023

Novi raspored! 🌸✨

*uz ove termine nadodali smo još jedan sat pilatesa petkom u 17h ( da možete u miru navečer do grada 😜)

Za sva dodatna pitanja, individualne treninge, pre/postnatal treninge možete se javiti u inbox ili na mail [email protected]

27/09/2023

Mala štruca i ja se gledamo u ogledalu i brojimo dok mama odrađuje sve svoje vježbe 🙂

31/08/2023

PRE/POSTNATAL SEMINAR 🌸🤍

Seminar namijenjen trudnicama i mamama na kojem ćemo proći neke od tema:

-promjene koje se događaju u tijelu tijekom trudnoće
-benefiti vježbanja u trudnoći
-vježbe i njihova modifikacija za svako tromjesječje

-povratak u trening nakon poroda
-dijastaza i disfunkcija simfize pubisa
-benefiti vježbanja nakon poroda

Seminar će se održati 17.9. s početkom u 10:00h
Za sve dodatne informacije javite se na mail [email protected]

22/08/2023

Nova sezona, novi raspored, novi trening- pilates 🫶🏼🤗

-pre/postnatal treninzi i treninzi na reformeru po dogovoru

Vidimo se! 😁