Divine Yoga House Zadar

Divine Yoga House Zadar Welcome to our yoga studio
-Divine Hatha Yoga
-Pranayame
-Reiki
-Meditation

26/04/2026

Joga nije čarobni štapić, ali je moćan alat.✨

Često očekujemo da će joga riješiti naše probleme ili da ćemo zbog nje stalno biti mirni i "pozitivni".

Iskreno? Bu****it.

Joga nas ne uči kako pobjeći od stvarnosti, nego prihvatiti trenutak točno onakav kakav je.
Kroz jogu gradimo snagu i kapacitet da kroz teške situacije prođemo svjesnije i stabilnije.
Za mene je to prava magija.💫

Pišite mi u komentarima kako vi doživljave jogu?👇

Iako je joga na zapadu većinom sinonim za vježbanje, fleksibilnost i natjecanje tko će više dignuti nogu u tajicama, u s...
01/04/2026

Iako je joga na zapadu većinom sinonim za vježbanje, fleksibilnost i natjecanje tko će više dignuti nogu u tajicama, u svojoj suštini joga je unutarnja praksa.

Asane (joga položaji) obuhvaćaju svega 10-ak % cjelokupne joga filozofije.
Ostalih 7 udova joge bave se:
​-Etikom i disciplinom (Yama i Niyama)
​-Dahom (Pranayama)
​-Povlačenjem osjetila (Pratyahara)
​-Koncentracijom i meditacijom (Dharana i Dhyana)
​-Prosvjetljenjem (Samadhi)

Ako bismo zanemarili dah, fokus i svjesnost tijekom izvođenja asana, to više ne bi bila joga.

Stoga, ako joga prestane kad smotamo prostirku, to je samo tjelovježba, no ako s te prostirke ponesemo uzemljenost, stabilnost i adaptabilnost u dan, tada je većina te prakse zapravo "nevidljiva" i unutarnja.😌

Što je za vas joga kad niste na prostirci?🥰

Joga nije samo istezanje mišića, joga je trening za tvoj živčani sustav. 🧠Kroz intenzivnije asane i brze prijelaze vježb...
22/03/2026

Joga nije samo istezanje mišića, joga je trening za tvoj živčani sustav. 🧠

Kroz intenzivnije asane i brze prijelaze vježbamo otpornost na visoki intenzitet energije, a kroz dah i mirne asane učimo kako se brzo vratiti u stanje sigurnosti. 😌

Povećavanjem tolerancije na prostirci, otporniji smo i mirniji izvan nje. ✨

🌸 Budi se proljeće, probudi se i ti!🌸Ako osjećaš da ti tijelo traži pokret, a um malo tišine, dođi na jogu.Divine Hatha ...
12/03/2026

🌸 Budi se proljeće, probudi se i ti!🌸
Ako osjećaš da ti tijelo traži pokret, a um malo tišine, dođi na jogu.

Divine Hatha Joga je drevni sustav joge temeljen na tradiciji kraljevske Raja joge.
Redovitim vježbanjem joge tijelo postaje snažno i fleksibilno. Povezujemo se s dahom i umirujemo um. Nakon sata osjećamo se energizirano, smirenije i zadovoljnije.😌

Satovi su prilagođeni svim razinama- za one koji se tek susreću s jogom i za one koji imaju prethodnog iskustva.

Satovi se održavaju:
👉Uživo: ponedjeljkom i srijedom u 19h u studiju (adresa: ulica Bonifacija Perovića 25, Zadar)
👉Online: utorkom i petkom u 9h putem Zoom aplikacije

​ Članarina:
• 2x tjedno (uživo): 50 €
• 4x tjedno (uživo + online): 60 €
Prvi probni sat je besplatan.

💌Za prijave i više info pišite u DM ili na email: [email protected]

Veselim se vježbanju s vama! ✨

Divine Hatha Yoga ima mnogobrojne dobrobiti za naše fizičko zdravlje.✅Povećava snagu i fleksibilnost✅Potiče cirkulaciju ...
10/03/2026

Divine Hatha Yoga ima mnogobrojne dobrobiti za naše fizičko zdravlje.

✅Povećava snagu i fleksibilnost
✅Potiče cirkulaciju i protok limfe
✅Podržava zdravlje zglobova i kostiju
✅Poboljšava ravnotežu i koordinaciju
✅Oslobađa napetost iz tijela

Satovi su prilagođeni svim razinama.
Još nam se stigneš pridružiti na besplatnom satu dobrodošlice 11.3. nakon kojeg startamo s redovnim rasporedom.✨

Vidimo se na prostirkama! 🧘🏻‍♀️

Za mene joga je način života. Način da se povežem sa svojim unutarnjim jastvom i višom sviješću.Joga je izvrstan alat za...
07/03/2026

Za mene joga je način života. Način da se povežem sa svojim unutarnjim jastvom i višom sviješću.
Joga je izvrstan alat za umirenje uma i povezivanja s tijelom.
Joga nam omogućuje da živimo u miru i harmoniji sa sobom, sa drugim bićima i s prirodom.
Redovitom praksom joge otpuštamo unutarnje energetske blokade, te otvaramo prostor za kreativnost i stvaralaštvo.✨

Besplatni satovi dobrodošlice 3.3 i 5.3. u 19h. Dođite i upoznajte se sa Divine Hatha Yogom. 🧘🏻‍♀️ Sat joge sastoji se o...
25/02/2026

Besplatni satovi dobrodošlice 3.3 i 5.3. u 19h.
Dođite i upoznajte se sa Divine Hatha Yogom. 🧘🏻‍♀️
Sat joge sastoji se od pranayami, vježbi i vođenog opuštanja. ✨
Prikladni su za sve, od početnih do iskusnijih vježbača. Vidimo se na prostirkama!

Ulica Bonifacija Perovića 25, Zadar
(parking: Trg Gospe Loretske)

Prijave u DM ili email: [email protected]

Dugo vremena je ovo bila samo ideja u glavi. A kako to ide s idejama, one najglasnije se moraju pretvoriti u stvarnost.....
25/02/2026

Dugo vremena je ovo bila samo ideja u glavi. A kako to ide s idejama, one najglasnije se moraju pretvoriti u stvarnost..
E pa, ja sad stvaram tu stvarnost.

Joga me osvojila od trenutka kad sam stala na prostirku i 7 godina nakon toga imam potrebu podijeliti sve što sam naučila. A ima tu puno toga, ali pomalo ispričat ću vam sve.

Za sada vam želim reći nešto o Divine Hatha Yogi. To je stil joge koji je prilagođen modernom čovjeku. Savršen spoj dinamike, flowa i statičnosti. Naglasak je na svjesnosti pokreta i disanju. Sat uključuje pranayame, asane i završava sa vođenim opuštanjem.

Nakon sata osjećat ćete se uzemljeno, relaksirano i bez buke u glavi.

Za mene joga nikad nije bila samo fizička vježba, već način da se povežem sa sobom i oslonac koji je uvijek tu za mene.

Upravo takav prostor želim stvoriti i za vas u Divine Yoga House studiju.

Ako te ovo vuče, dođi na besplatne satove dobrodošlice u utorak 3.3 i četvrtak 5.3 u 19h i upoznaj se s Divine Hatha yogom.

Adresa: Ulica Bonifacija Perovića 25, Zadar (parking Trg Gospe Loretske)
Prijave u DM ili email:[email protected]

See you!🧡
Namaste 🙏

Address

Ulica Bonifacija Perovića 25
Zadar
23000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Divine Yoga House Zadar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category