D Fitness Lab

D Fitness Lab Jedinstven način razmišljanja o fitnessu

Sretan Uskrs vama i vašim obiteljima!Želi vam vaš D Fitness Lab 🫶🏼🐣🐰
04/04/2026

Sretan Uskrs vama i vašim obiteljima!
Želi vam vaš D Fitness Lab 🫶🏼🐣🐰

MAME & BEBE 🍼Naša omiljena grupa MAME & BEBE ponovno se okuplja! 🤍Iako je Dinka prvotno rekla da grupa više neće postoja...
23/03/2026

MAME & BEBE 🍼

Naša omiljena grupa MAME & BEBE ponovno se okuplja! 🤍
Iako je Dinka prvotno rekla da grupa više neće postojati, naše frisko novopečene mame koje su vježbale prije i tijekom trudnoće nisu odustale i uspjele su je nagovoriti da ponovo pokrene ovu grupu. ✨
Dok mame vježbaju, naše nove D Fitness bebe se upoznaju i druže. 🤍

Tko hoće, nađe način.Tko neće, nađe izgovor.U moru svih životnih obaveza važno je staviti i sebe na listu prioriteta.Rad...
19/03/2026

Tko hoće, nađe način.
Tko neće, nađe izgovor.

U moru svih životnih obaveza važno je staviti i sebe na listu prioriteta.
Rad na sebi.
Rad u sebi.
Rad za sebe.

Svi imamo obitelj, djecu i posao i sve to traži naše vrijeme i energiju.
Ali da bi sve to funkcioniralo, moramo i mi biti dobro. Sretne i zadovoljne. 🫶🏼

Zato si to i omogućite.
Pa makar to bio samo jedan sat dnevno.

Male sitnice stvaraju velike promjene.
Na bolje. ✨

Kako je u posljednjih mjesec dana u našem fitnessu nastao pravi baby boom, odlučile smo napisati nekoliko riječi o trudn...
04/03/2026

Kako je u posljednjih mjesec dana u našem fitnessu nastao pravi baby boom, odlučile smo napisati nekoliko riječi o trudnoći i vježbanju. 🌸

Još uvijek postoji mnogo zabluda o tome smije li se vježbati u trudnoći. No, trudna si, nisi bolesna!

Trudnoća nije bolest, a pravilno prilagođen trening može imati brojne benefite. Ako si trenirala prije trudnoće i ginekološki je sve u redu, uz prilagodbe možeš nastaviti i dalje. Vježbanje u trudnoći smanjuje bolove, poboljšava raspoloženje, cirkulaciju i san te priprema tijelo za porod i oporavak. Najvažnije je slušati vlastito tijelo.

Jake mame – jake bebe! 🤰🏼

Dosad smo pojačali tim za dvije djevojčice, jedan dečkić nam dolazi za koji dan, a još tri male mrvice pokucale su na vrata.

Što mislite, do kada su naše trudnice trenirale?

Rekorderka Ivana – trening je odradila u ponedjeljak, a u srijedu navečer ekspresno rodila, i to u roku od tri sata! 💪🏼

Pričali smo već o benefitima individualnih treninga, a sada donosimo rezultate na koje smo jako ponosni 🤍U samo mjesec d...
27/02/2026

Pričali smo već o benefitima individualnih treninga, a sada donosimo rezultate na koje smo jako ponosni 🤍

U samo mjesec dana, uz 3 treninga tjedno i pravilnu, uravnoteženu prehranu rezultati su itekako vidljivi! ✨

Individualni pristup znači program prilagođen tebi, tvom tijelu i tvom cilju. Nema univerzalnih rješenja, samo pametan rad, kontinuitet i podrška na svakom koraku. 🫶🏼

Ovo je dokaz da se uz pravi plan i dosljednost može napraviti velika promjena u kratkom vremenu 💪🏼

Tijekom adventa s vama smo podijelili neke od naših najdražih zdravih recepata za doručak i sada ih objavljujemo ponovno...
25/02/2026

Tijekom adventa s vama smo podijelili neke od naših najdražih zdravih recepata za doručak i sada ih objavljujemo ponovno na jednom mjestu.

Jer balans je ključ! Nema odricanja, samo pametni izbori, uživanje bez grižnje savjesti i recepti koji hrane i tijelo i dušu.

Spremite objavu, isprobajte recepte i javite nam koji je vaš favorit 🤍

💪

Rezultati naših D skinny cura! Polako, ali sigurno koračaju prema cilju!! 🩷Nemam čarobni štapić.Ali imam znanje, strplje...
26/01/2026

Rezultati naših D skinny cura!
Polako, ali sigurno koračaju prema cilju!! 🩷

Nemam čarobni štapić.
Ali imam znanje, strpljenje i iskrenu želju pomoći ženama da dođu do svojih ciljeva.

To je samo pokretač.
Prava snaga dolazi od vas.

Koliko ste spremne dati sebe, koliko ste spremne rasti, učiti i ustrajati! To je ono što pravi razliku!

Ja sam tu da vas vodim.
Put ipak hodate vi. 🩷

Ovo nije samo trening.Ovo je vrijeme posvećeno tebi, tvom tijelu i tvom osjećaju snage. 🤍Javi se i krenimo zajedno – kor...
21/01/2026

Ovo nije samo trening.
Ovo je vrijeme posvećeno tebi, tvom tijelu i tvom osjećaju snage. 🤍
Javi se i krenimo zajedno – korak po korak, na zdrav i održiv način. 💪🏼🤍

D fitness Lab 🩷Fitness centar prilagođen ženama svih dobnih skupina, stilova i razina fizičke spremnosti. Kod nas nema m...
08/01/2026

D fitness Lab 🩷
Fitness centar prilagođen ženama svih dobnih skupina, stilova i razina fizičke spremnosti.

Kod nas nema mjesta strahu, sramu i nelagodi jer D fitness Lab je mjesto na kojem se sve žene osjecaju ugodno, bile one s manje ili vise kilograma, vise ili manje fizički aktivne.
Vježbe u malim grupama i individualno, potpuno prilagodeno svakoj našoj članici.

Javite nam se i osigurajte svoje mjesto! 🩷

Najčešća novogodišnja odluka? Početi trenirati! Nemoj da ove godine ostane samo zapisana na papiru ili zaključana u misl...
02/01/2026

Najčešća novogodišnja odluka? Početi trenirati!
Nemoj da ove godine ostane samo zapisana na papiru ili zaključana u mislima, pretvori je u stvarnost!! ✨

U D Fitness Labu još uvijek imamo slobodnih mjesta u grupnim treninzima, ali i za individualni rad prilagođen baš tebi. Javi se u DM 🩷

Drage naše članice, želimo vam sretnu i uspješnu Novu godinu.Neka vam 2026. donese zdravlje, snagu, osmijehe i puno mali...
31/12/2025

Drage naše članice, želimo vam sretnu i uspješnu Novu godinu.
Neka vam 2026. donese zdravlje, snagu, osmijehe i puno malih i velikih pobjeda. 🤍✨
Hvala Vam svima što ste i ove godine bile dio naše priče! A sada: Nova godina. Novi ciljevi. Jača verzija tebe. ✨

Address

Zagrebačka 91A
Varazdin
42000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when D Fitness Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category