Infinity Gym Trilj

21/03/2026

21/08/2022

🔜Prva radionica kod nas - MOBILNOST‼️

➡️Mobilnost i stabilnost tijela važan su preduvjet funkcioniranja u svakodnevnici. Efikasan pokret je rezultat optimalne ravnoteže između mobilnosti (pokretljivosti) i stabilnosti tijela.

Radionicu ce voditi dr.sc.Tea Bešlija. Predavačica je na Kineziološkom fakultetu, kondicijska trenerica, trenerica karatea i osnivačica Team Biomechanics j.d.o.o. za sport i rekreaciju.

Informacije o cijeni i radionici u inbox 📩

16/05/2022

❤

17/03/2022

Jedan primjer klasicnog fitnes obroka 456kcal - 41,7g proteina 💯💯💯

20g rize - 66kcal (1.4g p)
200g brokule 56kcal (6g p)
150g piletine 174kcal (32.7g p)
15ml maslinovog ulja 135kcal
50g zelene salate 7kcal (0.6g p)
50g cikle 18kcal (1g p)

08/03/2022

Tortilla 😋 483kcal - 32g proteina 👌

Sastojci:
-1 velika tortilla 60g - 192kcal (5g p)
-mozzarella 50g - 169kcal (13g p)
-deluxe pureca sunka 30g- 26kcal (6g)
-1 kuhano jaje 60g - 90kcal (7.8g p)
-matovilac 30g - 6kcal (0.2g p)

14/02/2022

Proteinski desert sa rizinim grizom za dvije osobe👇
Svaka casa ima 268kcal

Sastojci:
-250ml vode
-50g rizinog griza
-1 banana
-1 mjerica whey proteina od vanilije
-'z bregov protein od cokolade

U vodi napraviti rizin griz stalno mijesajuci pjenjacom. Skinuti s vatre i umijesati whey. Raspodijeliti jednako u dvije case. Dodati po pola banane u svaku casu i po pola 'z bregov pudinga.😀

27/01/2022

🌮 Rucak - 500kcal, ako zelite da bude sa manje kalorija ona umjesto gaude sto sam ja stavila, stavite mozzarellu i bit ce 375 kcal.

1 mala tortilja 40g - 128 kcal
2-3 zlice domaceg satarasa
70g gaude - 275kcal
70g piletine - 80kcal

30/12/2021

Sretna nova 2022.godinaaa 💪🏻💪🏻💪🏻🥂🥂