fitbyines.hr

fitbyines.hr Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from fitbyines.hr, Personal trainer, Izvorska 3, Sveti Martin na Muri.

Fitness centar specijalizirani za žene
Grupni treninzi
Individualni treninzi
Nutricionizam
Mentalni trening
Masaže i rehabilitacija
Postnatal i prenatal programi

🎁 VELIKI FIT BY INES GIVEAWAY! 🎁Znaš onu frendicu s kojom već mjesecima planiraš krenuti na trening, ali uvijek “krećete...
02/06/2026

🎁 VELIKI FIT BY INES GIVEAWAY! 🎁
Znaš onu frendicu s kojom već mjesecima planiraš krenuti na trening, ali uvijek “krećete od ponedjeljka”? E, sada više nema izgovora! Nova basic grupa kreće od 09.06.2026.

Što poklanjamo?
• 2x mjesečna članarina za našu BASIC grupu (jedna za tebe, a druga za frendicu po tvom izboru!)
• 2x nova Fit by Ines (FBI) majica

Basic grupa je naš program osmišljen za potpune početnice, gdje učimo osnove, radimo na
tehnici i polako gradimo kondiciju.
Kako sudjelovati? Pravila su vrlo jednostavna:
1. Lajkaj (zaprati) naš profil .hr
2. Podijeli (shareaj) ovu objavu na svom Instagram Storyju i obavezno nas označi kako bismo vidjeli tvoju prijavu!
3. U komentarima označi kolegicu/frendicu s kojom želiš krenuti na trening. 🔥
Igramo se do 7.6.2026, nakon čega ćemo nasumičnim odabirom proglasiti sretnu dobitnicu na našem Storyju.
Sretnoo!

“Htjela bih krenuti, ali nemam kondicije i strah me da neću moći pratiti druge...“Zvuči poznato?Svi smo jednom bili poče...
27/05/2026

“Htjela bih krenuti, ali nemam kondicije i strah me da neću moći pratiti druge...

Zvuči poznato?
Svi smo jednom bili početnici i apsolutno svatko je morao odraditi taj prvi, najteži trening.
Upravo zato u Fit by Ines centru imamo BASIC grupu – program osmišljen isključivo za vas koje
tek krećete ili se vraćate treninzima nakon duge pauze.
Ovdje nema natjecanja, nema forsiranja i nema onog osjećaja da “ne pripadaš”.
Na Basic treninzima radimo pametno:
1. Krećemo od samih osnova i učimo te tehnikama.
2. Gradimo kondiciju polako i sigurno.
3. Trenerica je tu da te vodi, ispravlja i bodri kroz svaku vježbu.
—-——
Kako točno izgleda trening?
Fokusiramo se na to da prvo upoznaš i osjetiš vlastito tijelo. Vježbe ćemo izvoditi s rekvizitima i
bez rekvizita, prvo da osjetimo vlastito tijelo te naučimo kako se pravilno kretati, aktivirati mišiće
i disati. Kada savladamo bazu i ti osjetiš sigurnost, postepeno uvodimo ostale i različite rekvizite
– poput elastičnih traka, bučica i girja, pilates lopti – kako bismo dodatno izgradile snagu i svaki
trening učinile zanimljivim i drugačijim.
Zaboravi na strah i sram. Tvoje tijelo je stvoreno za pokret, samo mu treba malo vremena da se
probudi!
🏁Početak: 9. lipnja
🗓 Kada treniramo? Utorak i četvrtak u 18:30
📍 Gdje? Fit by Ines centar - Franje Punčeca 2b, Čakovec
Mjesta se brzo pune! Pošalji prijavu za upis na našoj web stranici https://fitbyines.hr/upis , čekamo te.

Toliko dugo su nam govorili da fitness služi tome da gubimo kilograme, smanjujemo konfekcijske brojeve i budemo “sitnije...
13/05/2026

Toliko dugo su nam govorili da fitness služi tome da gubimo kilograme, smanjujemo konfekcijske brojeve i budemo “sitnije”. Vrijeme je da mijenjamo ploču!
U Fitbyines centru treniramo kako bismo izgradile tijelo koje može podnijeti sve što život baci
pred njega. Treniramo da nas ne bole leđa, da imamo energije za djecu i obaveze, i da se
osjećamo moćno u vlastitoj koži i izađemo van komfor zone.
Tvoj cilj ne treba biti da zauzimaš manje prostora. Tvoj cilj treba biti da pucaš od snage i samopouzdanja!
Svako tijelo je drugačije, zato možeš odabrati pristup koji ti trenutno najviše odgovara:
🩰 Pilates: Ako tražiš dubinsku snagu, kontrolu, bolju posturu i rad na mobilnosti.
🔥Grupni treninzi: Ako te pokreće zarazna energija ekipe, glazba i zajedničko
pomicanje granica.
👤 Individualni treninzi: Ako želiš da trenerica bude 100% posvećena samo tebi i tvojim specifičnim ciljevima.
Pronađi svoj izbor na fitbyines.hr i kreni graditi svoju najsnažniju verziju već danas. 💪

Naša filozofija je jednostavna: želimo da iz dvorane izađeš jača nego jučer. Ovaj trening osmišljen je tako da gradi tvo...
04/05/2026

Naša filozofija je jednostavna: želimo da iz dvorane izađeš jača nego jučer. Ovaj trening osmišljen je tako da gradi tvoju kondiciju, izdržljivost i onu pravu, upotrebljivu snagu. Pomičemo tvoje granice na najsigurniji mogući način i zauvijek brišemo ono tvoje “ne mogu”
Evo što dobivaš na funkcionalnom treningu:
1. Gradimo stvarnu, svakodnevnu snagu
2. Topimo kalorije i dugo nakon što trening završi
3. Učimo tijelo kako da se kreće pravilno, brzo i bez boli
💡 Prilagođavamo se tebi: Najbolja stvar je što ovaj program možeš odraditi u grupama (gdje te ekipa i trenerica bodre kad postane teško).
Onih sat vremena muke prođe u trenu, a osjećaj nakon toga je neprocjenjiv. ✨
Dođi po svoju dozu energije i pokaži sebi koliko zapravo možeš!
🗓 Raspored treninga: Za točan raspored naših funkcionalnih grupa, ali i svih ostalih programa,
baci oko na našu web stranicu 👉 fitbyines.hr
A ako tek dolaziš kod nas, javi nam se i prijavi se na: 👉 fitbyines.hr/upis
Vidimo se u dvorani. 💪

Interventni policajac, fitness instruktor i naš jedini muški trener u dvorani! 🚔Predstavljamo vam Antu Goleša!Ante je na...
27/04/2026

Interventni policajac, fitness instruktor i naš jedini muški trener u dvorani! 🚔
Predstavljamo vam Antu Goleša!
Ante je naš “blaženi među ženama” i osoba koja u Fit by Ines centar donosi savršen balans discipline, sigurnosti i funkcionalne snage. Evo što sve Ante radi i zašto ga obožavamo:
Majstor samoobrane: Od 2014. educira žene kako se obraniti u stvarnim situacijama.
Njegova filozofija - Prava tehnika uvijek pobjeđuje fizičku snagu!
Sigurnost za najmlađe: Uz programe za žene, Ante vodi i sjajne treninge samoobrane za klince, učeći ih samopouzdanju i prevenciji nasilja.
Funkcionalna snaga: Kao certificirani fitness instruktor, često nam uskoči na funkcionalnim treninzima i pobrine se da pošteno zaradite svaku kap znoja.
Iskustvo iz prve ruke: Njegov posao interventnog policajca znači da vas uči taktikama koje zaista funkcioniraju u praksi.
Želiš naučiti kako se zaštititi i pritom odraditi vrhunski trening? Ante te čeka!

Ako osjećaš da ti je baterija na izmaku, pripremili smo posebnu radionicu REGENERACIJATIJELA I UMA – stvorenu upravo za ...
20/04/2026

Ako osjećaš da ti je baterija na izmaku, pripremili smo posebnu radionicu REGENERACIJA
TIJELA I UMA – stvorenu upravo za to da te vrati u balans, obnovi tvoju energiju i oslobodi te
nakupljene napetosti.
Kroz nježne vođene vježbe i tehnike dubokog opuštanja, potaknut ćemo prirodne procese u
tvom tijelu koji donose:
✔ Smanjenje stresa i napetosti
✔ Povećanje razine energije
✔ Aktivaciju limfnog sustava
✔ Hormonsku ravnotežu

🤍 Tko te vodi kroz radionicu?
Kroz ovaj proces regeneracije vodit će te naša Marija Šoštarić, magistra kineziologije s bogatim
međunarodnim iskustvom. Marija u svom radu primjenjuje holistički pristup zdravlju (“Body
Technique”), fokusirajući se na dubinsku aktivaciju četiri ključna organska sustava u tvom tijelu:
neurološkog, hormonalnog, limfnog i respiratornog. Uz nju si u najstručnijim i najsigurnijim
rukama! ✨
📌 Sve što trebaš znati:
Gdje: Fit by Ines Pilates studio (Industrijska ulica 28, Pribislavec)
Kada: 24.04.2026 U 09:00 sati, subota
Cijena: 15 EUR
Broj mjesta je ograničen jer želimo zadržati mirnu i intimnu atmosferu. Osiguraj svoje vrijeme za
regeneraciju i javi nam se u inbox za prijavu!

Upoznajte Patriciju Končić, magistru kineziologije i apsolutnu vladaricu naših najintenzivnijih treninga.Odbojkašica, ko...
17/04/2026

Upoznajte Patriciju Končić, magistru kineziologije i apsolutnu vladaricu naših najintenzivnijih treninga.
Odbojkašica, kondicijska trenerica, karatistkinja i prava ovisnica o adrenalinu – sport joj je u krvi od djetinjstva, a to se osjeti u svakoj sekundi koju provede u dvorani! 🌪
Iako će iz vas izvući onaj zadnji atom snage na HIIT-u, Patricija ne radi kompromise kada je u
pitanju zdravlje. Njezin apsolutni fokus na individualnim i grupnim treninzima uvijek je na besprijekornoj tehnici i prevenciji ozljeda. Uz nju ćete naučiti što znači prava sportska disciplina i upornost, ali uz ogromnu dozu motivacije i zabave.
Kada nije u dvorani, najvjerojatnije igra odbojku ili traži neku novu, adrenalinsku avanturu. 💪

Ne dajte da vas njezin blagi osmijeh i nježan izgled zavaraju – kada krene Sabinin sat pilatesa, vaši mišići će itekako ...
10/04/2026

Ne dajte da vas njezin blagi osmijeh i nježan izgled zavaraju – kada krene Sabinin sat pilatesa, vaši mišići će itekako znati da su odradili vrhunski trening! 🔥🩰
Upoznajte Sabinu Hegeduš, našu certificiranu fitness trenericu i pravu majstoricu za pilates.
Veliki dio svog života Sabina je posvetila gimnastici, sportu koji ju je naučio nevjerojatnoj disciplini, upornosti i balansu. Upravo zato su njezini treninzi savršen spoj elegancije, vrhunske
stručnosti i ozbiljne snage.
Iako zrači mirom i nježnošću, njezino vodstvo u dvorani je besprijekorno. Kroz precizne pokrete, Sabina vam pomaže da se povežete s vlastitim tijelom i izgradite onu pravu, dubinsku snagu.
Kako i sama kaže: “Vjerujem da je kretanje temelj dobrog života i da svatko može pronaći svoju
unutarnju ravnotežu kada se poveže s vlastitim tijelom.

Većinu vremena možete je pronaći u gimnastičkoj dvorani jer je cijeli svoj život posvetila gimnastici. Sada svoje znanje prenosi na nove generacije gimnastičara, a u slobodno vrijeme možete je pronaći u druženju i boravku u prirodi sa svojom obitelji.

Jeste li već isprobale trening kod Sabine?

Tvoj podsjetnik da danas rezerviraš masažu. 🌿🤍Prepusti se u sigurne ruke naših fizioterapeutkinja i odaberi tretman koji...
07/04/2026

Tvoj podsjetnik da danas rezerviraš masažu. 🌿🤍
Prepusti se u sigurne ruke naših fizioterapeutkinja i odaberi tretman koji tebi trenutno najviše
treba:
Oporavak & Zdravlje:
Medicinska/sportska leđa (30 min)
Medicinska/sportska noge (30 min)
Medicinska/sportska cijelo tijelo (45 min)
Opuštanje & Relax:
Relax masaža (30 min ili 45 min)
Hot Stone masaža (45 min)
Masaža lica i dekoltea (15 min)
Masaža stopala (10 min)
Detoks & Ljepota:
Anticelulitna masaža (30 min)
Limfna drenaža + vakum čašice (30 min)
Za jednostavnu rezervaciju termina i ostale informacije posjetite link:
https://zoyya.com/en/fit-by-ines-body
Čekamo te!

Trenerica koja će ti prvo izvući zadnji atom snage na treningu, a onda te “popraviti” na stolu zamasažu! 🌪Upoznajte našu...
06/04/2026

Trenerica koja će ti prvo izvući zadnji atom snage na treningu, a onda te “popraviti” na stolu za
masažu! 🌪
Upoznajte našu Magdalenu Žižek!
Naša Megi ili Magda je hodajuća pozitiva i osoba čiju ćete energiju i smijeh čuti čim kročite u Fit by Ines
centar.
Iako po struci fizioterapeutkinja (i apsolutna čarobnica za sportske masaže!), Magdalena
je i izvrsna fitness trenerica. To znači da savršeno poznaje anatomiju – točno zna kako tvoje tijelo sigurno gurnuti do granica na treningu, ali i kako ga oporaviti kada mišići zavape za pauzom.
Kada ne slaže treninge ili ne razbija mišićne čvorove na masaži, ovu otkačenu i društvenu dušu
najvjerojatnije ćete naći na odbojkaškom terenu ili u potrazi za nekim novim adrenalinskim izazovom! 🏐🔥
Trebate li vrhunski trening ili spas za bolna leđa uz dozu zaraznog smijeha – Megi je vaša
osoba. Zakažite svoj termin i pripremite se na najbolju energiju u gradu. 💪

Address

Izvorska 3
Sveti Martin Na Muri
40313

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fitbyines.hr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to fitbyines.hr:

Share