29/08/2026
Nisam voljela trening sve dok… ❤️
🏃♀️ Sam vjerovala da je trening gubljenje vremena.
Nije. To je nježna briga o sebi, uz ostale stvari koje radim tijekom tjedna naravno.
🏃♀️ Sam mislila da postoji samo jedan oblik treninga koji MORAM raditi.
Nije istina.
🏃♀️ Mislila da uvijek moram biti na 120% snage na treningu.
Ne moram.
🏃♀️ Mislila da uvijek moram prštati od sreće kad trebam trenirati.
Ne moram. Ok je osjećati i da mi se ne da, čak i kad sam trenerica. Ali navika me tjera da odradim.
🏃♀️ Mislila da ako nemam upalu mišića, trening nije bio dobar.
Nije istina.
🏃♀️ Mislila da trening izvan teretane i bez utega nije trening.
Nije istina. Svaki trening i pokret se broji.
❤️ Danas volim trening. Volim trenirati.
Ne zato što moram, nego zato što vjerujem da je to jedan od načina kako sebi pokloniti kvalitetno vrijeme, uz sve ostale stvari koje radim tijekom tjedna.