07/10/2025
Finalizando mi primera semana de vacaciones, aprovechando para avanzar trabajo atrasado📚🏋🏽♀️, en este caso la preparación del curso online de Ejercicio Terapéutico en Pacientes con Dolor Lumbar 🏋🏽♀️🤕
Este curso online es clave para entender el dolor lumbar, que se aborda mediante educación en neurociencia📖, terapia manual👐🏽 y ejercicio terapéutico 🏋🏽♀️
Se habla de diferentes tipos de dolor (nociceptivo, neuropático y nociplástico), además de diferentes formas de representación de dolor lumbar, por ejemplo, dolor lumbar inespecífico (el más prevalente), dolor lumbar por motivo discal, por estenosis de canal, por problema facetario, muscular... explicando los síntomas más frecuentes de cada uno de estos tipos y cómo abordarlos con los 3 pilares fundamentales que he comentado en el párrafo anterior 💪🏽
Con el trabajo hecho, es momento de comenzar a disfrutar de unas merecidas vacaciones🎉, hasta la próxima! 👏🏽