27/04/2026
Povratak sebi – Zen Garden Yoga Retreat
Zen Garden na Malom Lošinju jedno je od onih rijetkih, čarobnih mjesta – netaknute prirode, smješteno u srcu Čikata – kojem se vraćam već dvanaestu godinu.
To je prostor susreta s prirodom, sa sobom i s jednostavnošću bivanja.
U lipnju se ponovno okupljamo, okruženi borovima i morem, daleko od buke svakodnevice – u prostoru gdje se tijelo smiruje, a um razbistruje.
Zen Garden Yoga Retreat poziva vas na uranjanje u jogijsku praksu, tišinu i kristalno čisto more.
18. – 22. lipnja | Mali Lošinj, Čikat
Što vas očekuje
Program uključuje svakodnevne jogijske prakse, meditaciju, vođene šetnje, kirtan, cacao ceremoniju te dovoljno slobodnog vremena za vlastiti ritam i integraciju.
Poseban dodatak ove godine su terapeutske masaže, dostupne po povlaštenim cijenama za sudionike – kao podrška dubokom opuštanju i regeneraciji.
Prehrana je pažljivo osmišljena – uživat ćemo u gurmanskom veganskom i vegetarijanskom jelovniku, koji priprema naš osobni kuhar, koristeći svježe, sezonske i lokalne namirnice.
Hrana je ovdje dio prakse – svjesna, hranjiva i pripremljena s ljubavlju.
Smješteni smo u šatorima, svega 100 metara od mora, u srcu borove šume.
Ako nemate vlastitu opremu, moguće ju je jednostavno iznajmiti ili posuditi.
Cijena
430 €
Uključuje: sve prakse, smještaj i prehranu
Masaže su dodatna opcija po sniženim cijenama za sudionike
Ako osjetite da vas ovo zove – ili imate bilo kakvo pitanje – slobodno mi se javite u inbox.
Bit će mi istinska radost podijeliti ovaj prostor s vama.
Program po danima
Četvrtak, 18.06.
18:00 – Dolazak i smještaj
20:00 – Večera
21:00 – Cacao ceremonija otvorenja
Petak, 19.06.
06:30 – Mindfulness (meditativna šetnja uz more)
07:30 – Plivanje (Aqua yoga)
08:30 – Hatha Vinyasa
09:50 – Kriya & Pranayama
10:10 – Meditacija
10:30 – Doručak
Slobodno vrijeme
16:30 – Ručak
17:30 – Reiki / Bioterapija / Masaža
19:00 – Ashtanga Vinyasa
20:30 – Snack
21:00 – Yoga Nidra & sound healing
Subota, 20.06.
06:30 – Mindfulness šetnja
07:30 – Aqua yoga
08:30 – Hatha Vinyasa
09:50 – Kriya & Pranayama
10:00 – Meditacija
10:30 – Doručak
11:30 – Reiki / Bioterapija / Kristaloterapija
Slobodno vrijeme
16:30 – Ručak
17:30 – Yin yoga
19:00 – Rebirthing breathwork
21:00 – Snack
21:30 – Om chanting
Nedjelja, 21.06.
06:30 – Mindfulness šetnja
07:30 – Aqua yoga
08:30 – Ashtanga Vinyasa
09:30 – Kriya & Pranayama
10:00 – Meditacija
10:30 – Doručak
Slobodno vrijeme
16:30 – Ručak
17:30 – Reiki / Bioterapija / Masaža
19:00 – Partner yoga
21:00 – Snack
Slobodno vrijeme / druženje / noćno kupanje
Ponedjeljak, 22.06.
06:30 – Mindfulness šetnja
07:30 – Aqua yoga
08:30 – Hatha yoga
09:30 – Kriya & Pranayama
10:00 – Meditacija
10:30 – Doručak
11:30 – Slobodno vrijeme / pakiranje
16:30 – Ručak
19:00 – Sun gazing
Kontakt
Za sva pitanja:
📩 Inbox
📱 WhatsApp: +385 95 595 9115 (Tamara)
O voditeljici
Tamara Kleva (RYS 800) prakticira jogu od 2005., a podučava od 2009. godine.
Njezina praksa i podučavanje temelje se na stilovima Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Hatha i Yin joge, s naglaskom na iscjeljujući aspekt prakse.
Voditeljica je Ashtanga Yoga Studio Rijeka, te osnivačica Bodhi Yoga & Fitness Studija i Zen Garden retreat centra na Malom Lošinju.
