https://www.facebook.com/114496478416762/

Centar Za Zdravlje Sport i Kvalitetu Života

Home
Croatia
Rakitje
Centar Za Zdravlje Sport i Kvalitetu Života

Udruga "Centar za zdravlje sport i kvalitetu života".

22/12/2023

Rekreaciona grupa 50 + obilježila je kraj godine. Sa treninzima startamo 4.1.2025. Hvala Vam svima na odazivu i ugodnom druženju ❤️

04/09/2023

Rakičanke 50 + rekreacijska grupa vježbača koja djeluje više od 10 godina, prošle godine postala je dio Sportske udruge Centar za zdravlje, sport i kvalitetu života.

Pozivamo sve sadašnje i nove članove da nam se pridruže u programu osmišljenom i prilagođenom osobama starije životne dobi s područja Rakitja ali i svih okolnih mjesta. Prvenstveni cilj vježbanja je prevencija bolesti uzrokovanih ne kretanjem. Vježbe će u svojoj konačnici rezultirati boljom pokretljivošću i kontroli svakidašnjih pokreta. Startamo u utorak 12.09.2023 sa početkom u 19:30 i tako svaki utorak i četvrtak.

Neke od zdravstvenih prednosti vježbanja:

1. Povećanje gustoće kostiju
2. Poboljšanje sastava tijela
3. Povećanje inzulinske rezistencije
4. Smanjenje krvnog tlaka
5. Povećanje kvalitete života kroz povećanje jakosti trupa i donjeg dijela leđa
6. Smanjenje vjerojatnosti nastanka depresije - uslijed povećanog lučenja serotonina

Ako dolazite prvi put ne brinite. Trener će sa Vama odraditi inicijalni razgovor. Ako ga želite kontaktirati prije svog dolaska to možete učiniti na broj telefona: 0958603273.

Address

Rakitska Br. 4
Rakitje
10437

Telephone

+385958603273

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar Za Zdravlje Sport i Kvalitetu Života posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Centar Za Zdravlje Sport i Kvalitetu Života:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Rakitje?