Pole Diamond Academy

Directions

Pole Diamond Academy Ples na sipki Pole Diamond Academy - ples na ลกipci
P**a, Industrijska 4
Mob Marija: 098 535 666
Mob Vanja: 099 393 810 0

16/09/2022

Javi nam se u โžก๏ธ inbox i rezerviraj svoj termin za besplatan probni trening Piloxinga! Isprobaj neลกto novo ลกto ฤ‡e ti se jako svidjeti ๐Ÿ˜ i u ฤemu ฤ‡eลก uลพivati cijele jeseni, zime... I ostatak godine, a evo i zaลกto:

โœ” Piloxing je uzbudljivi fitness program ฤija su baza boks, pilates i plesni elementi,
โœ” podiลพe razinu energije,
โœ” jedinstvena je kombinacija snage, brzine i agilnosti, ciljanog oblikovanja, fleksibilnosti i fluidnosti. ๐Ÿ’ช

Povedi najbolju prijateljicu ili neku drugu dragu osobu i zajedno posjetite naลก studio. Veselimo se! โค๏ธ

โ€ผ๏ธ๐Ÿ“ข ๐—ก๐—ข๐—ฉ๐—ข - ๐—๐—จ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—ก๐—๐—œ ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—ญ๐—œ๐Ÿ˜Š Za sve vas koji radite u smjenama i ponekad jednostavno ne stignete na trening u popodnevn...
21/03/2022

โ€ผ๏ธ๐Ÿ“ข ๐—ก๐—ข๐—ฉ๐—ข - ๐—๐—จ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—ก๐—๐—œ ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—ญ๐—œ

๐Ÿ˜Š Za sve vas koji radite u smjenama i ponekad jednostavno ne stignete na trening u popodnevnim satima, otvorile smo jutarnju grupu - ๐—™๐—Ÿ๐—˜๐—ซ&๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—ซ:

โœ”๏ธ posebno osmiลกljen ๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ
โœ”๏ธ temelj su vjeลพbe preuzete iz ๐—ณ๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ธ๐—ฎ๐—น๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ท๐—ฒ
โœ”๏ธ prilagoฤ‘en ๐˜€๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ผ๐—ท ลพ๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ป๐—ผ๐—ท ๐—ฑ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ ๐—ถ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—น๐˜‚ ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
โœ”๏ธ utorkom i ฤetvrtkom ๐Ÿต:๐Ÿฌ๐Ÿฌ - ๐Ÿญ๐Ÿฌ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ถ
โœ”๏ธ male grupe, intimna atmosfera.

ลฝelite li nam se pridruลพiti ili samo ลพelite viลกe informacija ๐Ÿ‘‰ javite nam se u inbox ๐Ÿ“จโค๏ธ.

โ€ผ๏ธ๐Ÿ“ข ๐—ก๐—ข๐—ฉ๐—ข - ๐—๐—จ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—ก๐—๐—œ ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—ญ๐—œ๐Ÿ˜Š Za sve vas koji radite u smjenama i ponekad jednostavno ne stignete na trening u popodnevn...
19/03/2022

โ€ผ๏ธ๐Ÿ“ข ๐—ก๐—ข๐—ฉ๐—ข - ๐—๐—จ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—ก๐—๐—œ ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—ญ๐—œ

๐Ÿ˜Š Za sve vas koji radite u smjenama i ponekad jednostavno ne stignete na trening u popodnevnim satima, otvorile smo jutarnju grupu - ๐—™๐—Ÿ๐—˜๐—ซ&๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—ซ:

โœ”๏ธ posebno osmiลกljen ๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ
โœ”๏ธ temelj su vjeลพbe preuzete iz ๐—ณ๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ธ๐—ฎ๐—น๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ท๐—ฒ
โœ”๏ธ prilagoฤ‘en ๐˜€๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ผ๐—ท ลพ๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ป๐—ผ๐—ท ๐—ฑ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ ๐—ถ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—น๐˜‚ ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
โœ”๏ธ utorkom i ฤetvrtkom ๐Ÿต:๐Ÿฌ๐Ÿฌ - ๐Ÿญ๐Ÿฌ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ถ.

ลฝelite li nam se pridruลพiti ili samo ลพelite viลกe informacija ๐Ÿ‘‰ javite nam se u inbox ๐Ÿ“จโค๏ธ.

๐Ÿ˜ โ–‘Pโ–‘iโ–‘lโ–‘oโ–‘xโ–‘iโ–‘nโ–‘gโ–‘ je u svijetu dobro poznat brend, a i u Hrvatskoj se sve viลกe o njemu priฤa te oฤekujemo kako ฤ‡e usko...
28/10/2021

๐Ÿ˜ โ–‘Pโ–‘iโ–‘lโ–‘oโ–‘xโ–‘iโ–‘nโ–‘gโ–‘ je u svijetu dobro poznat brend, a i u Hrvatskoj se sve viลกe o njemu priฤa te oฤekujemo kako ฤ‡e uskoro postati pravi hit ๐Ÿ’ฏ. Ponosni smo ลกto smo ๐Ÿฅ‡ prvi studio u Puli koji meฤ‘u svojim programima ima upravo Piloxing.

Proฤitajte ลกto licencirana instruktorica Valentina Baf - Piloxing kaลพe o ovom fantastiฤnom naฤinu ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ tjelovjeลพbe na poveznici https://bit.ly/2XXP7a8 ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡.

PILOXINGยฎ: odliฤan spoj pilatesa, boksa i plesa, a mi smo saznali sve o njemu!

๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—ฆ๐—ฆ๐—ฃ ๐ŸฅŠ ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ”ฅBlok boksa, blok pilatesa, blok plesa ๐Ÿ’ช... Vidimo se veฤeras u ๐Ÿ•— 20:00 sati.โค๏ธ
14/10/2021

๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—ฆ๐—ฆ๐—ฃ ๐ŸฅŠ ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ”ฅ

Blok boksa, blok pilatesa, blok plesa ๐Ÿ’ช... Vidimo se veฤeras u ๐Ÿ•— 20:00 sati.

โค๏ธ

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—™๐—น๐—ฒ๐˜…&๐—ฅ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜…โœ”๏ธ posebno osmiลกljen ๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ โœ”๏ธ temelj su vjeลพbe preuz...
29/09/2021

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—™๐—น๐—ฒ๐˜…&๐—ฅ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜…

โœ”๏ธ posebno osmiลกljen ๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ
โœ”๏ธ temelj su vjeลพbe preuzete iz ๐—ณ๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ธ๐—ฎ๐—น๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ท๐—ฒ
โœ”๏ธ prilagoฤ‘en svakoj ๐˜€๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ผ๐—ท ลพ๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ป๐—ผ๐—ท ๐—ฑ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ ๐—ถ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—น๐˜‚ ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

โค

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—•๐—ผ๐—ผ๐˜๐˜† ๐Ÿ’ฅ ๐Ÿฏ๐Ÿฌ-๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ป๐—ถ grupni fitness trening s koncentriranim vjeลพb...
28/09/2021

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—•๐—ผ๐—ผ๐˜๐˜† ๐Ÿ’ฅ

๐Ÿฏ๐Ÿฌ-๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ป๐—ถ grupni fitness trening s koncentriranim vjeลพbama za ๐—ท๐—ฎฤ๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฒ ๐—ถ ๐—ผ๐—ฏ๐—น๐—ถ๐—ธ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฒ ๐—ด๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ๐˜‚๐˜€๐—ฎ. ๐Ÿ˜๐Ÿ‘๐Ÿ”ฅ

โ„น๏ธ Trening se sastoji od ๐˜‡๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ, ๐Ÿฐ ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ถฤ๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ท๐—ฒลพ๐—ฏ๐—ถ (izvode se stojeฤ‡ki, ฤetveronoลกke, leลพeฤ‡i na leฤ‘ima ili boฤno) koje pogaฤ‘aju miลกiฤ‡e gluteusa i ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ. Izvodi se uz pomoฤ‡ ๐Ÿฎ ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ถฤ๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ถฤ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ต ๐—ผ๐˜๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ถ '๐—ด๐—ฟ๐—ถ๐—ฝ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ'.

โžก๏ธ ๐—•๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ณ๐—ถ๐˜๐—ถ:
โœด๏ธ Oblikovana straลพnjica
โœด๏ธ Poveฤ‡ana mobilnost zglobova i fleksibilnost
โœด๏ธ Bolje drลพanje i balans
โœด๏ธ Bolja koordinacija i agilnost
โœด๏ธ Oslobaฤ‘anje endorfina i smanjenje hormona stresa
โœด๏ธ Veฤ‡e samopouzdanje

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—ฆ๐—ฆ๐—ฃ๐Ÿ’ช๐ŸฅŠ fitness program ฤija su baza ๐—ฏ๐—ผ๐—ธ๐˜€ ๐—ถ ๐—ฝ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ zajedno s ๐—ฝ๐—น๐—ฒ...
27/09/2021

Javi se u inbox za besplatan probni trening - ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ ๐—ฆ๐—ฆ๐—ฃ

๐Ÿ’ช๐ŸฅŠ fitness program ฤija su baza ๐—ฏ๐—ผ๐—ธ๐˜€ ๐—ถ ๐—ฝ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ zajedno s ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜€๐—ป๐—ถ๐—บ ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—บ๐—ฎ spojeni u ๐˜ƒ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ธ๐—ผ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—ป๐—ถ ๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด

๐Ÿ”ฅ jaฤa i definira ๐—ฐ๐—ถ๐—ท๐—ฒ๐—น๐—ผ ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฒ๐—น๐—ผ te razvija ๐—ธ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ท๐˜‚

โณ traje ๐Ÿญ ๐˜€๐—ฎ๐˜

๐Ÿง˜ ugodno ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฒ ๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ท๐—ฎ na kraju treninga

๐Ÿ˜…๐Ÿ’ฆ sigurno ฤ‡ete se ๐—ผ๐˜‡๐—ป๐—ผ๐—ท๐—ถ๐˜๐—ถ (๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ถ ๐˜‡๐—ฎ๐—ฏ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ถ).

โค๏ธ๐Ÿ˜˜

โ˜• Uz ลกalicu kave polako radimo planove za novu sezonu โ–‘tโ–‘rโ–‘eโ–‘nโ–‘iโ–‘rโ–‘aโ–‘nโ–‘jโ–‘aโ–‘ ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ kojoj se jaaaaaako veselimo... Jer โ˜€๏ธ๐Ÿ–๏ธ l...
28/08/2021

โ˜• Uz ลกalicu kave polako radimo planove za novu sezonu โ–‘tโ–‘rโ–‘eโ–‘nโ–‘iโ–‘rโ–‘aโ–‘nโ–‘jโ–‘aโ–‘ ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ kojoj se jaaaaaako veselimo... Jer โ˜€๏ธ๐Ÿ–๏ธ ljeto je skoro gotovo, ali niลกta zato, u naลกoj dvorani bit ฤ‡e vruฤ‡e ๐Ÿ˜Ž.

Pratite nas, uskoro ฤ‡emo svoje planove podijeliti s vama... โค๏ธ

05/07/2021

Malo, ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ดยฎ malo ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ผ๐˜…๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—•๐—ผ๐—ผ๐˜๐˜† ๐—•๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟยฎ, malo ๐—™๐—น๐—ฒ๐˜…&๐—ฅ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜…, a miลกiฤ‡i goreeee ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜‚

Address

Trg 1. Istarske Brigade 10/3
P**a
52100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pole Diamond Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category