25/08/2023
Uvijek sam bila mršava,da ne kazem,podhranjena 🫣
Jelo mi je bilo neprijatelj no°1
Udala sam se sa 54kg,svaka kost se vidjela na meni
Ali nakon hormonske terapije počela sam bujati,udebljala se preko 20kg,sve mi je bilo fino,najviše slatko(ali to sam i prije voljela)
Nekako skinula kile,dosla na 60kg i ostala trudna sa starijom kćer,dobila 20kg ,u drugoj trudnoći 11kg,stala na 68kg
2014.kada je starija krenula u 1 raz.osnovne,vidjela sam da to tako ne ide,nesto se mora promijeniti . Krenula sam vjezbat(nikad u životu nisam vjezbala,TZK nisam voljela) nakon mjesec dana vidjela sam promjene,a u tih mj dana bolio me svaki dio tijela,i onaj koji nisam znala da ga imam..ali gurala sam sama sebe,nisam stala.Teško je,ali se isplatiPrehrana me mučila,probala sve sta se nudilo,ali ako se ne kontrolirate u jelu,nema tu puno pomaka.Nema čarobnog napitka ili praha.U međuvremenu završila sam fitnes učilište.Želim pokazati da se sve moze kad si uporan..
Zdravlje je najbitnije, izgled je nuspojava
Krećemo 4.9. s treninzima
Dobrodošle
