Fitness by Jelena

04/09/2023

Poštovani,

Nadam se da ste maksimalno guštali u ljetu te da ste spremni za novu sezonu individualnih i poluindividualnih treninga.😊
I ove godine vanjski sam suradnik te Vaša osobna trenerica u .

Što uključuju treninzi sa mnom?

• obavezne konzultacije
• detaljna analiza Vaše posture, planiranje i programiranje treninga te plana prehrane i suplementacije u suradnji sa nutricionistom
• moj maksimalni fokus i motivaciju, prijenos znanja i bogatog iskustva u svijetu fitnessa zadnjih 15 godina
• rad sa širokom ponudom sprava, raznih rekvizita te mogućnost individualnih sati pilatesa i rad na pilates reformeru💫
• razne metode treninga koje prilagodim Vašim potrebama i željama bilo da se radi o medicinsko korektivnim vježbama ili estetici i kondiciji.
• mogućnost dogovora za termin koji Vama najbolje odgovara ✨️

Za sve upite glede osobnih treninga ili treninga 'na papir' , dostupna sam putem dm-a ili u teretani.

Kao i uvijek, veselim se Vašem dolasku, upitima i novim transformacijama!😍

Idemo jako u novu sezonu sjajnog zdravlja i brutalnih TRANSFORMACIJA!!! 💪💪

❤️

16/08/2023

No title, just vibe 💙

21/07/2022

Ako se dobro postavite za ulazak u neku vježbu, velika je vjerojatnost da ćete ju dobro i odraditi. 💁‍♀️🙂

19/07/2022

🪓

19/07/2022

18/07/2022

Today!😊📸

🏋‍♀️ 👠

13/07/2022

Rezultati nakon 14 individualnih treninga. ( 2x tjedno ☝🎉 )

Bolovi u lumbalnom i vratnom dijelu kralježnice, spušteno rame, problemi sa koljenom - dio su prošlosti. 🙏
Paralelno smo radile medicinsko korektivne vježbe na strunjači u kombinaciji sa vježbama za učvršćivanje i oblikovanje tijela sa raznim fitness rekvizitima i spravama.
Klijentici se značajno poboljšala postura (držanje).

Zadovoljni klijenti/ce = zadovoljna trenerica. 🥰

Idemo dalje u nove radne pobjede.🎉 Next!:)))

treninzi