Art Of Fitness Novi Marof

20/04/2026

𝐃𝐫ž𝐚𝐯𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐯𝐞𝐧𝐬𝐭𝐯𝐨 𝐮 𝐬𝐭𝐨𝐥𝐧𝐨𝐦 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐬𝐮 𝐳𝐚 𝐨𝐬𝐨𝐛𝐞 𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐢𝐭𝐞𝐭𝐨𝐦 𝐮 𝐏𝐫𝐞𝐥𝐨𝐠𝐮 𝟐𝟎𝟐𝟔.

“Nikad poraz samo lekcija”

Mateja je u subotu prisustvovala državnom prvenstvu gdje je zauzela četvrto mjesto. Vraćamo se bez medalje ali s jasnom vizijom na kojim stvarima dodatno trebamo poraditi, prema tome: ‘Idemo delat!’ 💪

Mateja trenutno trenira 7 sati tjedno. 3 p**a tjedno radimo fitness po jedan sat s naglaskom na Bench press i 2 p**a trenira stolni tenis po 2 sata. Uz sve to Mateja od kad je krenula u proces mršavljenja i dalje važe svaki obrok i unosi u aplikaciju za praćenje hrane 🙂

Nedugo je uspješno položila certifikaciju za trenere 'Basic Training for Life sustav za individualne i grupne treninge', te je u postupku završavanja seminara ‘Tajne prehrane za fitness trenere’ kod Marina Bašića.

Idući korak za Mateju je bench press natjecanje Record Breakers 2026. u Bjelovaru.

Cura živi život punim plućima, svima nam je neiscrpna motivacija i još jednom dokaz da granice ne postoje. Skidamo ti kapu i naklon do poda. Hvala ti Mateja za sve! ♥️

Za kraj zahvala Danijelu Valjku kao i trenerskom osoblju Art of fitness Luki i Andrini.

Netko nađe izgovor, netko nađe način! Do slušanja. ✌️

02/04/2026

Radno vrijeme za praznike 💪

Sretan Uskrs svima od Art of Fitness ekipe 🎉🩵

Zeko je Sandrina kreacija, hvala puno🐇

Sandra Fletko

03/01/2026

Želimo Vam sretnu, zdravu i uspješnu Novu godinu!
Od srca - Vaše trenersko osoblje Art of Fitnessa 💪

Vidimo se na treningu 🏋️

21/12/2025

20/12/2025

Državno prvenstvo u bench pressu ujedno i Matejin prvi nastup u ovom sportu!

Mateja je uspješno podigla 37,5kg u težinskoj kategoriji do 52kg.

Od srca čestitamo Mateji na ostvarenom rezultatu, čeličnoj volji i nevjerojatnoj želji koju je još jednom pokazala ❤️

Zahvale Goranu Karamarkoviću iz PLK Pozoj koji nam je omogućio izlazak na natjecanje i bio velika podrška tijekom cijelog natjecanja 💪

Šećer na kraju, hvala najvjernijoj navijačici Katarini Stipan 😎

Video s natjecanja možete pogledati u komentaru!

Do slušanja,

Mateja & Ljudevit

08/12/2025

🔥-𝟏𝟕,𝟓𝐤𝐠🔥

Struk:𝟗𝟎𝐜𝐦 -> 𝟕𝟓𝐜𝐦

Tjelesna težina: 𝟗𝟎.𝟓𝐤𝐠 -> 𝟕𝟑𝐤𝐠

Transformacija klijentice unutar godine dana. Radili smo 3 full body treninga tjedno, s naglaskom na jakost. Najviše voli višezglobne vježbe, pa je baza svakog treninga bila 3–4 vježbe, većinom sa šipkom: Čučanj, Bench, Deadlift, Military, Veslanje u pretklonu, Sklek, Zgib, Iskorak, Hip thrust itd.

Prehrana bez restrikcija, bilo je boljih i lošijih dana 😀

Kalorije je pratila putem aplikacije, trudila se držati proteine iznad 1g po kilogramu tjelesne mase.

𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐢𝐭 𝐬𝐭𝐮𝐩𝐢𝐝 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞

- odaberi par vježbi koje su ti zanimljive
- jedi hranu koju voliš
- posloži unos kalorija i makronutrijenata sukladno cilju
-prakticiraj navedeno dulji vremenski period

Ne mora biti savršeno posloženo, već dugoročno održivo 😉💪

02/12/2025

Od danas možete koristiti Multisport na našoj lokaciji za Open gym/Fitness i grupne treninge.

Vidimo se na treningu 💪

01/12/2025

Primamo narudžbe za božićne Art of Fitness majice 😁

Javi se u inbox ili naruči u gymu!

28/11/2025

𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐈𝐑𝐀𝐍𝐀 𝐏𝐎𝐍𝐔𝐃𝐀

Ponuda vrijedi po principu „tko prvi, njegova djevojka“ 😀

Open gym/Grupni:

2x Godišnja članarina (ukupna vrijednost 420€) -> 𝟐𝟔𝟎€

Individualni treninzi:

1x Polugodišnja 2 treninga tjedno (ukupna vrijednost 900€) -> 𝟔𝟓𝟎€

1x Polugodišnja 3 treninga tjedno (ukupna vrijednost 1200€) ->𝟗𝟎𝟎€

Dovedi prijatelja i oboje dobivate 30% popusta na članarinu. Vrijedi ako dovedeš novog člana ili starog člana koji nema aktivnu članarinu posljednja 3 mjeseca.

Npr. oboje umjesto 35 € plaćate 24,5€ svaki ili individualne umjesto 200€ plaćate 140€ svaki.

𝐏𝐨𝐧𝐮𝐝𝐚 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐞𝐝𝐢 𝐝𝐨 𝟎𝟓.𝟏𝟐.

19/11/2025

🔥-18 cm u struku🔥

U samo tri mjeseca Mateja je smanjila struk za 18 cm i spustila se za dva konfekcijska broja. Ono što je nekad bio XL/L, danas je M/S.

Nismo očekivali ovakav rezultat s obzirom na limitiranost kretanja, ali Mateja je pokazala nevjerojatnu disciplinu i nije preskočila ni jedan trening!

Transformacija vrijedna divljenja! ❤️