Denis Dilberovic

Denis Dilberovic Što reći o sebi? (teeth) Rođen sam u Dubrovniku 1989.

godine.Od djetinjstva sam volio sport i bio hiperaktivno dijete te su me roditelji upisali na nogomet i u muzičku školu.Još u srednjoj školi znao sam da će moj životni poziv biti usmjeren prema sportu.Upisao sam Kineziološki fakultet u Zagrebu i redovno ga završio.Magistrirao sam 2014 godine.Po završetku fakulteta odmah sam počeo raditi u hotelu Hilton Imperial u Dubrovniku gdje i dan danas radim

kao privatni trener.Ovaj posao omogućio mi je da upoznam ljude različitih profila koje veže i okuplja jedna zajednička stvar a to je tjelesna aktivnost.Uvijek sam se trudio ljudima izaći u susret i ukazati kako na važnost tjelesne aktivnosti tako i na jednako važnu zdravu prehranu.Na žalost živimo u vremenu gdje smo žrtve marketinških trikova.Obećavaju nam brze rezultate bez iti malo muke, n**e nam razne suplemente i dodatke prehrani.Treba shvatiti da ne postoji savršena sprava, savršen dodatak prehrani, postojite samo vi i vaša volja i spremnost za promjenama.Osoba sam koja preferira različite vrste tjelesne aktivnosti kao što su:kružni treninzi, funkcionalni treninzi, street workout, vježbe sa slobodnim utezima i trenažerima, trčanje, plivanje te niz drugih aktivnosti.Upravo ta raznovrsnost najbrže nas dovodi do željenih rezultata kao što su: unapređenje zdravlja, poboljšanje funkcionalnih i motoričkih sposobnosti, smanjenje stresa te osobno zadovoljstvo.Kad je o prehrani riječ, pobornik sam prirodne prehrane bez dodataka prehrani, proteinskih sheikova, steroida i svega što je u obliku praha, različitih tabletica i inekcija (nadam se da ste me shvatili).(teeth) Probajte biti najbolja verzija sebe, nađite sklad duha i tijela i prestanite tražit izlike.Pokrenite se i promjenite život na bolje!!!!!

Spartan Race nije samo utrka. To je život u najčišćem obliku.Blato ti ulazi u tenisice, ruke ti krvave od užadi, noge kl...
08/04/2025

Spartan Race nije samo utrka. To je život u najčišćem obliku.
Blato ti ulazi u tenisice, ruke ti krvave od užadi, noge klecaju, a glava… glava ti viče da staneš.
I sve u tebi se pita: "Zašto ovo radim?"
Ali ideš dalje. Jer duboko znaš — pravi test ne dolazi kad ti ide dobro.
Dolazi kad je sve protiv tebe.

Padneš? Digneš se.
Zaboli? Stisneš zube.
Zastaneš? Samo na trenutak — da se sabereš, ne da odustaneš.
I guraš dalje. Korak po korak. Zid po zid. Borba po borba.

Na kraju te nitko ne pita za vrijeme.
Pamti se karakter. Snaga volje. Ožiljci koji su dokaz da nisi stao kad je bilo najteže.

Zato ne trčim Spartan da budem jači od drugih.
Trčim ga da budem jači od jučerašnjeg sebe.
I svaki put – uspijem.


Ponosan na svoje prijatelje koji su oborili osobne rekorde na Hyroxu u Vienni.Hybrid team Dubrovnik u sastavu .kresic,  ...
24/02/2025

Ponosan na svoje prijatelje koji su oborili osobne rekorde na Hyroxu u Vienni.Hybrid team Dubrovnik u sastavu .kresic, , braća Mirnes i te legendarni koji je bio najbolja moguća pratnja.💪🏻

DUBROVNIK SPARTAN TRAIL 10kDrvena medalja po ko zna koji put ali nema predaje💪🏻🙂
02/11/2024

DUBROVNIK SPARTAN TRAIL 10k
Drvena medalja po ko zna koji put ali nema predaje💪🏻🙂

16/10/2024
Ovo je moje najveće i najdraže sportsko postignuće za sada.Završiti 2. na svjetskom Spartan Race prvenstvu u age groupu ...
15/10/2024

Ovo je moje najveće i najdraže sportsko postignuće za sada.Završiti 2. na svjetskom Spartan Race prvenstvu u age groupu i imati ukupno 10. najbrže vrijeme od 312 natjecatelja mi je izuzetna čast i zadovoljstvo.Popeti se na podij sa dva divna dječaka i Armandom dok prezentiram svoju zemlju i svoj grad je nešto što ću pamtiti cijeli život.Bilo je više od 35 zemalja iz cijelog svijeta, od Filipina, Australije, SAD-a ali ipak je na podiju bila zastava Hrvatske.Prije svega htio bi se zahvaliti mojim prijateljima Mirnesu i , .kresic i koji su sa mnom prolazili teške pripreme, koji su bili ogromna motivacija i koji su pomicali moje granice.Od najvećih ljetnih vrućina do hladnih zimskih kiša ovi momci nisu preskočili jedan trening.Da nije bilo njih ovaj rezultat ne bih ostvario i čestitam im na uspješno završenim trkama.Hvala našim suprugama .dilberovic , i .dugum koje su nas bodrile za vrijeme trke i koje su bile ogromna podrška.Čestitke Maris Gavranić koja je jako dobro odradila svoju prvu spartansku trku i pobjedniku s kojim sam se trkao rame uz rame skoro cijelu trku ali na kraju je ipak bolji pobijedio.Velike pohvale Hvaru i što su ovaj svjetski događaj digli na jednu višu razinu koju će biti teško nadmašiti.Dubrovnik ima spartance.🥈🏃‍♂️🏋‍♂️🏊‍♂️

STONe WALL 3. Place🥉
25/09/2024

STONe WALL
3. Place🥉

Malo razmišljam, budući da danas punim 35  a  ozbiljnije sam počeo trenirati s 15 godina, doṣ̌ao sam do računice da sam ...
02/08/2024

Malo razmišljam, budući da danas punim 35 a ozbiljnije sam počeo trenirati s 15 godina, doṣ̌ao sam do računice da sam u ovih 20 godina treniranja odradio oko 5000 treninga.Vjerovatno sam odradio nekoliko stotina tisuća vježbi u teretani, nekoliko desetaka tisuća pretrčanih kilometara je iza mene i jako puno odricanja.Cijeli život sam proveo u disciplini i kontinuiranom treningu a u 95 posto slučajeva mi se nije dalo trenirati.Nikada nisam išao prečicom niti sam koristio nedozvoljena sredstva, uvijek sam se držao toga da je prirodno uvijek bolje pa makar proces puno duže trajao.Čudo je ta disciplina.

“The man that masters himself through self-discipline can never be mastered by others”

Odraditi spartansku trifectu  sa  prijateljima je neprocjenjivo.Ponosan na svoju ekipu koja se lavovski borila i uspjela...
24/07/2024

Odraditi spartansku trifectu sa prijateljima je neprocjenjivo.Ponosan na svoju ekipu koja se lavovski borila i uspjela završiti 3 trke unutar 30 sati.Bilo je tu 75 prepreka, cca 40 kilometara, grčeva, žuljeva i jedan izvrnuti zglob👉 (ovaj put Franko).Hvala Davorinu Krešiću, Jasminu Husejnovicu, Mirnesu i Franku Đugum sto smo skupa prolazili kroz pripreme i jedni druge motivirali u uvjetima koji su bili daleko od idealnih.Ove godine nisam bio na postolju ali čast mi je bila biti najbrži Hrvat na beastu (21 km).Na superu (10 km) sam ostao 27. od ukupno 285 natjecatelja a meni osobno najdraža trka je bila sprint (5 km) gdje smo svi skupa došli do cilja.S obzirom na uvjete treniranja i budući da nam je ovo jedina OCR trka na koju idemo jednom godišnje, nekima čak prva spartan trka uopće, jako sam zadovoljan rezultatima i ekipom.Možda nas je malo ali Dubrovnik ima spartance.💪🏻🙂

Utrka Pelješkim mostom 2024.Broj natjecatelja: 350Mjesto: 9Peace: 3.50Prijatelj: Nevio (spiderman) Krešić❤️
31/05/2024

Utrka Pelješkim mostom 2024.
Broj natjecatelja: 350
Mjesto: 9
Peace: 3.50
Prijatelj: Nevio (spiderman) Krešić❤️

Address

Dubrovnik
20000

Telephone

+385915508590

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Denis Dilberovic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category