FittbyZrinko

FittbyZrinko Be a changer the world is already full of players.

23/03/2026

Koliko šećera unosite kroz Coca-Colu: Analiza male , srednje i velike Coca-cole.

Razgovaramo o količini šećera i kalorija koje unosite kroz različite veličine Coca-Cole - od male 125 ml (64 kalorije) do velike 500 ml (256 kalorija). Prikazujemo slikoviti prikaz koliko kocki šećera zapravo unesete kroz ova gazirana pića i pozivamo vas da razmislite o šteti koju takva pića nanose vašem organizmu.

🤾ONLINE MENTORSTVO/TRENING 🏋🏻‍♂️Što dobivaš u programu:✅ individualni program treninga prema tvom cilju✅ stalnu podršku ...
11/03/2026

🤾ONLINE MENTORSTVO/TRENING 🏋🏻‍♂️
Što dobivaš u programu:
✅ individualni program treninga prema tvom cilju
✅ stalnu podršku i savjete trenera
✅ zatvorenu privatnu grupu za članove
✅ mogućnost postavljanja pitanja svaki dan
✅ edukacije o treningu, prehrani i napretku
✅ pristup našoj TikTok platformi s dodatnim sadržajem
✅ zajednicu ljudi koji žele napredak
Program je namijenjen svima koji žele:
• smršaviti
• dobiti mišićnu masu
• poboljšati formu i kondiciju
• naučiti pravilno trenirati
Broj mjesta za početak je ograničen.
Ako želiš sudjelovati u 30 dana besplatnog mentorstva, pošalji poruku “MENTORSTVO” u DM.

Još jedna    je iza nas Hvala svima i vidimo se na Stradunu 😁
06/03/2026

Još jedna je iza nas
Hvala svima i vidimo se na Stradunu 😁

04/03/2026

Bijela kava vs crna kava:
Razlika u kalorijama i nutritivnoj vrijednosti

Razgovaramo o razlici između bijele kave i crne kave, analizirajući koliko mlijeka i šećera dodaje kalorije u bijelu kavu u odnosu na obični espreso plus naravno šećer uz sve to.

Ovo vam je živi dokaz da ljudi nemaju pojma koliko čega unose u organizam svaki dan a tvrde da se drže svega po planu i programu.

15/02/2026

🔥 SNAGA JE TEMELJ SVEGA 🔥
Danas smo radili ono što nikad ne izlazi iz mode –
VELIKA TROJKA: ČUČANJ / POTISAK / DEADLIFT (RDL danas) 💪
To su pokreti koji grade tijelo, karakter i disciplinu.
Bez filtera. Bez izgovora. Samo rad.
S vremenom svi shvatimo jednu stvar:
snaga nije samo izgled – snaga je funkcija, sigurnost i kvaliteta života.
ZAŠTO RADITI TRENING SNAGE?
Jer želiš:
✔️ biti sposoban nositi svoje dijete bez problema
✔️ imati stabilno tijelo bez bolova
✔️ imati energiju za posao, obitelj i život
✔️ zadržati snagu i u 40-ima, 50-ima i dalje
Snaga = sloboda kretanja i života.
KLJUČ NAPRETKA
✔️ radi osnovne pokrete
✔️ uči tehniku
✔️ snimaj sebe i analiziraj
✔️ radi pametno, ne samo jako
✔️ budi dosljedan
Male korekcije danas = veliki rezultat sutra.
OKRUŽENJE JE PRESUDNO
Kad treniraš u prostoru gdje:
🔥 ljudi treniraju ozbiljno
🔥 atmosfera je pozitivna
🔥 svi guraju jedni druge naprijed
…napredak dolazi prirodno.
To je ono što gradimo u SAIYAN GYM-u.

🔥 SNAGA JE TEMELJ SVEGA 🔥
Danas smo radili ono što nikad ne izlazi iz mode –
VELIKA TROJKA: ČUČANJ / POTISAK / DEADLIFT (RDL danas) 💪
To su pokreti koji grade tijelo, karakter i disciplinu.
Bez filtera. Bez izgovora. Samo rad.
S vremenom svi shvatimo jednu stvar:
snaga nije samo izgled – snaga je funkcija, sigurnost i kvaliteta života.
ZAŠTO RADITI TRENING SNAGE?
Jer želiš:
✔️ biti sposoban nositi svoje dijete bez problema
✔️ imati stabilno tijelo bez bolova
✔️ imati energiju za posao, obitelj i život
✔️ zadržati snagu i u 40-ima, 50-ima i dalje
Snaga = sloboda kretanja i života.
KLJUČ NAPRETKA
✔️ radi osnovne pokrete
✔️ uči tehniku
✔️ snimaj sebe i analiziraj
✔️ radi pametno, ne samo jako
✔️ budi dosljedan
Male korekcije danas = veliki rezultat sutra.
OKRUŽENJE JE PRESUDNO
Kad treniraš u prostoru gdje:
🔥 ljudi treniraju ozbiljno
🔥 atmosfera je pozitivna
🔥 svi guraju jedni druge naprijed
…napredak dolazi prirodno.
To je ono što gradimo u

12/02/2026

👧💪 F**T KIDS – pokret kroz igru, avanturu i djetinjstvo
Ovaj program nije nastao u uredu.
Nastao je na igralištima, izletima, trampolinima, šetnjama i avanturama s mojom kćeri.
Kroz spontanu igru shvatio sam jednu stvar –
djeca ne trebaju “trening”,
djeca trebaju kretanje, igru i izazove koji razvijaju tijelo na prirodan način.
Zato smo osmislili F**T KIDS program 👇
🎯 kroz igru uvodimo djecu u vježbanje
🎯 razvijamo motoriku i koordinaciju
🎯 jačamo samopouzdanje kroz pokret
🎯 učimo djecu voljeti aktivan život od malih nogu
Bez pritiska.
Bez natjecanja.
Bez forsiranja.
Samo kretanje, smijeh, avanture i zdrave navike koje ostaju za cijeli život.
Jer dijete koje nauči voljeti kretanje danas,
sutra postaje snažna, sigurna i aktivna osoba.
👨‍👧 Program inspiriran stvarnim životom,
avanturama jednog tate i njegove male partnerice u pokretu.
Dobrodošli u svijet igre, kretanja i zabave.
Dobrodošli u F**T KIDS. 💛

🎄✨ BLAGDANSKO RADNO VRIJEME – VOĐENI TRENINZI ✨🎄Ova obavijest odnosi se isključivo na naše vježbače koji imaju VOĐENE TR...
21/12/2025

🎄✨ BLAGDANSKO RADNO VRIJEME – VOĐENI TRENINZI ✨🎄
Ova obavijest odnosi se isključivo na naše vježbače koji imaju VOĐENE TRENINGE.
🗓️ Raspored tijekom blagdana:
• Ponedjeljak: regularno
• Utorak: regularno
• Badnji dan: zatvoreno
• Božić: zatvoreno
• Sv. Stjepan: zatvoreno
• Stara godina: zatvoreno
• Nova godina: zatvoreno
Hvala na razumijevanju i želimo vam mirne, zdrave i snažne blagdane 💪🎄
Vidimo se ponovno nakon blagdana spremni za nove ciljeve!
Vas FittbyZrinko Team

🔥 SVAKU SUBOTU – PROBNI GRUPNI TRENING GRATIS!Želiš vidjeti kako izgleda pravi grupni trening u SAIYAN Gymu?Sad možeš po...
24/11/2025

🔥 SVAKU SUBOTU – PROBNI GRUPNI TRENING GRATIS!
Želiš vidjeti kako izgleda pravi grupni trening u SAIYAN Gymu?
Sad možeš potpuno besplatno!
✔ Probaj trening bez ikakve obveze
✔ Upoznaj trenere i ekipu
✔ Osjeti energiju pravog SAIYAN treninga
✔ Idealno za početnike i za one koji žele vidjeti jesu li grupni treninzi za njih
📅 Svaka subota
💥 0 € – potpuno besplatno
📩 Prijave u inbox ili na recepciji
Vidimo se u SAIYAN Gymu! 💪🔥
📰

Address

Cira Carica 1
Dubrovnik
20000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FittbyZrinko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to FittbyZrinko:

Shortcuts

Share