29/07/2026
Svi mi imamo urođeno pravo iskusiti istinsku radost, ljubav i povezanost - sa Sobom, s drugima, životinjama, prirodom, Majkom Zemljom, cijelim univerzumom. Ovdje smo da se razvijamo, istražujemo i procvjetamo, svatko na svoj jedinstven način, istovremeno isprepleteni sa sudbinama drugih. Jednom davno gledala sam intervju sa jednom starom učiteljicom joge. Pričala je o jednom od Dalaj Laminih prvih odlaska Ameriku skupini učitelja meditacije. Pričali su o iskustvima i problemima s kojima se susreću podučavanjem u našoj zapadnjačkoj kulturi. Rekli su mu da na zapadu ima puno ljudi koji su slomljeni i mrze se, a on nije mogao razumijeti o čemu pričaju. Trebalo im je punih 40 minuta objašnjavanja da ih shvati, jednostavno mu to nije bilo dio mindseta. I kaže ona, kad mu je konačno sjelo - počeo je plakat.
U sebi postepeno skupljamo tenzije, akumuliramo stres u tijelu, umu i srcu. Prvo nas smetaju, zatim se naviknemo, zatim krenemo skupljat na sebe sloj po sloj. Kad se neuronske veze uspostave, lakše će opet krenuti istim putem. Iskustva nas oblikuju, stvaramo neku sliku o sebi, kalkuliramo koliko vrijedimo i povjerujemo onome što nam um servira. I zaboravimo to naše urođeno pravo na ljubav i povezanost. Tek nas povremeno nešto štrecne i podsjeti da to uopće postoji, ko mene tad ovaj intervju.
Prakse yoge, pranayame, meditacije, yoga nidre i mantre vode nas na putovanje u Sebe gdje možemo otpustiti ono što nas otežava i iskusiti neopterećenost i lakoću. Kombinacija daha i pokreta, dristi, ujjayi, osjećanje pokreta iznutra i ostale komponente prakse čine tu čarobnu kombinaciju nas vraća Sebi. Tu i tamo, kad najmanje očekujemo, odjednom naleti taj osjećaj, kratki bljeskovi razumijevanja i suosjećanja. Istina, smisao i ljubav spontano se pojave kao rezultat uvida u međusobno povezanu prirodu svih stvari.
Nema sigurnog recepta kako doći u to stanje, ali svakim dolaskom na mat stvaramo odgovarajuće uvjete. Pojavimo se. Svaki put iznova kao poziv na koji nam nekad nešto i odgovori.
Naša uobičajena ritualna povezivanja sa izvorom u sebi održavam još danas i sutra po ljetnom rasporedu.
Nakon toga je dvotjedna ljetna pauza do 17.8.
Do tad, budite mi dobro 🤍
