COROS Hong Kong

COROS Hong Kong COROS incorporates the most innovative technology into the outdoor sports world and designs the best

01/09/2026

【楊雋濠告別盲練跨越障礙 善用數據管理負荷】

3000米障礙賽香港紀錄保持者楊雋濠（Jason），在賽場上不斷跨越欄架；他在賽場以外要追求進步，同樣需要面對「傷病」、「疲勞」等無形障礙。這位今年狀態大勇的年輕跑手，與大家分享如何運用COROS 運動手錶作為「隨身教練」，助他跨越訓練上的重重障礙，安全無傷地邁向更高水平。

閱讀全文>> https://coroshk.com/blogs/ambassadors/jason-yeung

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戴上COROS，越過殿堂級賽事終點線，踏上頒獎台💪🏻L’hirondel Blandine 🥇UTMBHans Troyer 🥉CCCSara Alonso🥉 OCC
31/08/2026

戴上COROS，越過殿堂級賽事終點線，踏上頒獎台💪🏻

L’hirondel Blandine 🥇UTMB
Hans Troyer 🥉CCC
Sara Alonso🥉 OCC

【反向減量：大賽後重返訓練】衝過馬拉松終點線，無論你賽後感覺多麼良好，身體內部其實正經歷肌肉微創與免疫力下降。想安全地重返賽道，避免過勞性傷患，就需要妥善的休息，並進行科學化的反向減量（Reverse Taper）。善用這套循序漸進的恢復策...
29/08/2026

【反向減量：大賽後重返訓練】

衝過馬拉松終點線，無論你賽後感覺多麼良好，身體內部其實正經歷肌肉微創與免疫力下降。想安全地重返賽道，避免過勞性傷患，就需要妥善的休息，並進行科學化的反向減量（Reverse Taper）。

善用這套循序漸進的恢復策略，配合 COROS 的恢復指標與基礎體能數據，精準掌握身體修復進度，就能助你重置身心，將短暫的休息化為下一次突破的基石！⁠
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【「鷹鷹」曾進傑OCC勇奪組別季軍🥉】 鷹鷹暌違數年重返霞慕尼，成功於OCC組別獲得年齡組別季軍（總排名88），鷹鷹透露賽事途中出現腸胃不適，因此今次完成時間較目標稍慢，不過賽場氣氛極佳，已經心滿意足。鷹鷹近年旅居外地，COROS Hong...
28/08/2026

【「鷹鷹」曾進傑OCC勇奪組別季軍🥉】

鷹鷹暌違數年重返霞慕尼，成功於OCC組別獲得年齡組別季軍（總排名88），鷹鷹透露賽事途中出現腸胃不適，因此今次完成時間較目標稍慢，不過賽場氣氛極佳，已經心滿意足。

鷹鷹近年旅居外地，COROS Hong Kong祝福鷹鷹生活一切順利，在各大賽事繼續有出色發揮。

越野跑除了訓練，賽前準備工作十分重要，在站上起跑線之前，將賽道、天氣與補給細節完全掌握，就是你最強大的武器。COROS與運動科學團隊合作，為近日準備於霞慕尼（Chamonix）出戰100英里賽事的參賽者提供戰術策略，助你發揮最佳比賽狀態。 ...
27/08/2026

越野跑除了訓練，賽前準備工作十分重要，在站上起跑線之前，將賽道、天氣與補給細節完全掌握，就是你最強大的武器。

COROS與運動科學團隊合作，為近日準備於霞慕尼（Chamonix）出戰100英里賽事的參賽者提供戰術策略，助你發揮最佳比賽狀態。

【8 個你必學的 COROS 導航功能】不論是探索全新未知的路線，還是身處無網絡的深山之中，迷路的風險總會顯著上升。想在山野間安全地自由探索，就需要強大且可靠的導航裝備。善用 COROS 手錶的各項導航功能，從偏離路線提醒、轉彎指引到無網絡...
26/08/2026

【8 個你必學的 COROS 導航功能】

不論是探索全新未知的路線，還是身處無網絡的深山之中，迷路的風險總會顯著上升。想在山野間安全地自由探索，就需要強大且可靠的導航裝備。

善用 COROS 手錶的各項導航功能，從偏離路線提醒、轉彎指引到無網絡下的離線地圖，就能助你輕鬆化解危機，穩踏每段山徑！⁠
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【Train with COROS：熱適應訓練指南】⁠⁠香港夏天又熱又濕，當氣溫升高，人體散熱能力就尤為重要。想在酷熱天氣下安全地維持訓練質素，就需要了解高溫對身體的影響，並進行科學化的熱適應（Heat Acclimation）訓練。善用熱...
24/08/2026

【Train with COROS：熱適應訓練指南】⁠
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香港夏天又熱又濕，當氣溫升高，人體散熱能力就尤為重要。想在酷熱天氣下安全地維持訓練質素，就需要了解高溫對身體的影響，並進行科學化的熱適應（Heat Acclimation）訓練。善用熱適應生理學，配合 COROS EvoLab 的數據追蹤，精準調整步速，就能助你將夏日劣勢化為優勢！⁠
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23/08/2026

一直以來，Andreas Almgren 總覺得金牌與自己無緣。不過，這一切已經改變。🏆

在上星期六的歐洲 10,000 米決賽中， 跑了三圈便發力帶出，一舉打破塵封自 1978 年的賽會紀錄，於伯明翰勇奪生涯首個大賽冠軍。

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有時候最重要的訓練，是在跑道以外完成的， 也不例外 🏋兩屆奧運冠軍、COROS 運動員 Jakob Ingebrigtsen 分享健身房訓練如何在他的訓練中扮演關鍵角色點擊 bio 連結，了解 Jakob 建立力量的秘訣，並學習如何應用到你...
22/08/2026

有時候最重要的訓練，是在跑道以外完成的， 也不例外 🏋

兩屆奧運冠軍、COROS 運動員 Jakob Ingebrigtsen 分享健身房訓練如何在他的訓練中扮演關鍵角色

點擊 bio 連結，了解 Jakob 建立力量的秘訣，並學習如何應用到你自己的訓練中
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