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🇭🇰 🇬🇧小班教學
🌱ʀʏᴛ𝟸𝟶𝟶
🌱𝟷𝟻ʜʀ ʏᴏɢᴀ ᴡʜᴇᴇʟ
🌱𝟷𝟶ʜʀ ᴘʀᴇɢɴᴀɴᴄʏ sᴀғᴇᴛʏ
🌱𝟷𝟶ʜʀ ᴄʀʏsᴛᴀʟ sɪɴɢɪɴɢ ʙᴏᴡ

16/02/2026

多謝大家天氣咁凍都黎上堂
經歷過大雨打風落雪，希望冬天快啲過
新年快樂，還我太陽！
Thank you everyone for coming to do yoga even though the weather is bad

☀️

02/07/2025

終於有自己地方上堂，唔洗再出去租場啦！
好開心仲group 到一班舊學生上堂，唔洗趕時間可以慢慢傾下計先，係我每星期最enjoy 既時間🥰

#每日仲有好多貓貓黎陪我地上堂💛

下一個目標係希望開到local 英文班🔥
Soooo happy to have my own studio!! Next goal is to conduct an English class with locals💯

#在英港人瑜伽
#伯明翰瑜伽班
#薩頓科爾菲爾德

#伯明翰瑜伽 #伯明翰瑜伽導師
#小班教學瑜伽 #私人瑜伽班

#親子瑜伽 #兒童瑜伽

歡迎自租班，DM我傾傾啦🪧

27/12/2024

第一次試
比平常拉得更深，爆汗既瑜伽班真係好爽！
但返到英國就冇得再學🥲
香港既班真心好好多，又多選擇

地域所限，屋企附近既選擇真係少之又少。。
近來只可以做下gym
希望係英國可以搵到岩既老師繼續上堂啦

04/06/2024

2022年6月4日
就係我到達英國既第一日
兩年過去，黎得不容易
唔單止係生活，要開班教瑜伽亦比係香港嘅時候難…
更加搵唔到老師練習😭

時間真係過得好快
每日睇住香港既新聞
更加確信自己既決定冇錯

唔係想做嗰種踩低香港嘅人
而係如果我唔抱住咁嘅信念
根本挨唔到落去🥲
#移左民既人應該好明白
#共勉之💪🏻
#🫶🏻hk

07/04/2024

is very versatile, and with it you can do more than you think！

好想開到group yoga wheel班

09/01/2024

#只差一點點先掂到 #我以為😂
好耐冇影過相
多謝同學仔留堂幫我影

#在英港人瑜伽
#伯明翰瑜伽班

#薩頓科爾菲爾德

#伯明翰瑜伽 #伯明翰瑜伽導師
#小班教學瑜伽 #私人瑜伽班

#親子瑜伽 #兒童瑜伽

歡迎自租班，DM我傾傾啦🪧

06/10/2023

係屋企上堂真係幾好🤔
時間唔受限，人少少又可以照顧多D
#仲可以望住花園蘋果樹🌳
#仲可以望住松鼠食蘋果🐿️

#好在大家唔嫌棄咁亂😆

24/09/2023

每次上 #親子瑜伽都特別忙😆
時間又過得特別快💨
見到媽媽同小朋友玩得開心😍
又解鎖到高難度動作

睇返d相大家都滿面笑容❤️
真係特別滿足🥰

為確保小朋友安全，每堂只接受2對親子
小朋友需要六歲或以上🧑‍🤝‍🧑👭

#親子瑜伽 #兒童瑜伽
#在英港人瑜伽

#薩頓科爾菲爾德

#伯明翰瑜伽 #伯明翰瑜伽導師
#伯明翰瑜伽班 #小班教學瑜伽 #私人瑜伽班

歡迎自租班，DM我傾傾啦🪧

21/06/2023

International Yoga Day🧘🏻‍♂️
今日都係 #夏至，特別揀左白晝最長既一天作為 #國際瑜伽日
原來都有故仔...

“從瑜珈的角度而言，夏至後的第二個滿月為印度的導師節 (Guru Poornima)，傳說濕婆神在這天開始向其他人類教授瑜珈知識，故這也是印度總理-穆迪選擇在 6 月 21 日做為國際瑜珈日的其中一個原因。 ”
From Hello Yogis

#在英港人瑜伽

#薩頓科爾菲爾德

#伯明翰瑜伽 #伯明翰瑜伽導師
#伯明翰瑜伽班 #小班教學瑜伽 #私人瑜伽班

小班教學 X 最多6人一班
歡迎自租班，DM我傾傾啦🪧

04/06/2023

一年前6月4日就係我到達英國既第一日，當日既事依然好似尋日發生一樣……
前一晚係機場頻頻撲撲執行李，都冇好好同送機既家人朋友講再見就走左🥲

落地之後連車都冇安排，推住150kg既行李去搭的士😅

到新居之後先發現Amazon訂左既床泵冇送黎，廁所既燈係壞既，又開唔到熱水沖涼，亦低估左英國既天氣，冇帶足夠衫/被🤧

Jetlag 加上飛機瞓唔到，兩日冇瞓，攰寒交迫之下，情緒真係好崩潰😭

記得當晚我覺得間屋vibe唔好，幾攰都要係150kg既行李之中，搵返herbs出嚟行一圏，靜化環境同安慰心靈先可以安定落嚟瞓覺😮‍💨

幸好一年來走過去，遇到感恩既事係比較多🫶🏼
感激識到新朋友，一家人又係身邊
將來唔知會點，老土d講 #活在當下珍惜現在就係最好了！！

#64對我又多一個意義

25/05/2023

剛剛睇完《美麗新世界》
完全睇唔出係差不多一百年前既書
睇睇下不禁都諗，其實唔識思考，只有享樂，係唔係比較開心呢？

#反烏托邦三部曲
#唔敢睇1984
#每日都上演緊
#現實比小說更恐怖

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https://wa.me/message/M7JSNZKQJZWRE1

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