Wellness Academy of Hong Kong

31/12/2022

A new year. A fresh, clean start! It's like having a big white sheet of paper to draw on! A day full of possibilities!

14/09/2022

【揀擇題】
揀選您想要的身形
輸入 「A」或 「B」
立即PM你相關訓練建議
助你月餅節後回復「您」想身形
----------------------------------------------
$80小組運動班 現已接受報名
歡迎查詢：https://www.wahk.org/service-page/grouptraining?referral=service_list_widget

#荃灣站 #小組訓練 #南豐中心 #荃灣 #專業教練 #荃灣運動 #性價比高

10/09/2022

中秋節快🌕
Happy Mid Autumn Festival🌕
WAHK 祝你人月兩團圓😆
----------------------------------------------
$80小組運動班 現已接受報名
歡迎查詢：https://www.wahk.org/service-page/grouptraining?referral=service_list_widget

#荃灣站 #小組訓練 #南豐中心 #荃灣 #專業教練 #荃灣運動 #性價比高

06/09/2022

【一分鐘，分析您的運動類型】

令您了解自己的運動傾向，助您制定合適的訓練計劃。

請問答以下問題並把分數加起。

1. 當我想做運動我會：

A.急不及待 穿上運動鞋 馬上出門（1分）
B.真的很想去運動 但就是缺個動力（2分）
C.每當不去運動時感到焦慮 一旦開始行動為自己感到開心（3分）

2. 當我想鍛鍊時，我喜歡：

A.享受獨處的時光 能跟隨自己的步調（1分）
B.人多才熱血 最好能湊到一群人（2分）
C.比起一大群人 更喜歡一兩個夥伴同行（3分）

3. 我想運動是因為：

A.想維持身體健康 瘦身或變得更強壯（1分）
B.除了運動 也想和朋友互動 彼此更新近況（2分）
C.單純覺得天氣很好適合運動 沒有特別原因（3分）

4. 每當有運動相關活動或課程時，我通常：

A.事先安排 填入行事曆才不會忘記（1分）
B.看有沒有人一起參加再決定（2分）
C.心情不好 可以提振精神真不錯（3分）

5. 別人眼裡，我是怎麼樣的人？

A.可以帶領大家 領袖型（1分）
B.是個好隊員 團隊合作者（2分）
C.總是充滿鬼點子 意見提供者（3分）

6.我喜歡這樣安排自己的活動：

A.自行為自己設定運動計畫（1分）
B.讓專業老師或小組設計訓練菜單（2分）
C.沒特別設定 想到什麼就做什麼（3分）

輸入您所得的總分在留言上

立即pm 您的運動類型及說明
令您了解更多自己的運動傾向
-----------------------------------------------
$80小組運動班 現已接受報名
歡迎查詢：https://www.wahk.org/service-page/grouptraining?referral=service_list_widget

#荃灣站 #小組訓練 #南豐中心 #荃灣 #專業教練 #荃灣運動 #性價比高

05/09/2022

WAHK小組訓練班正式招生，
打造全香港性價比最高小組訓練，
所有訓練班由我們專業教練團精心設計打造。
---------------------------------------------------
小組訓練班正式登錄 - 南豐中心

https://www.wahk.org/service-page/grouptraining

#鄰近地鐵站 #荃灣地鐵一分鐘到達 #全程有蓋遮擋 #荃灣 #小組訓練班 #減肥月 #消脂 #修身 #專業

04/09/2022

北京體育大學 - 運動營養師課程
今天已完成考試👍🏻
感謝一聚星級教練及運動專業支持

運動營養師課程將會再次開辦
如有興趣報讀人士
可PM 或 留言查詢

周傑 CHOW KIT
Winter 徐弘泰

#運動營養師 #北京體育大學 #國家級認證課程 #國家級 #營養師 #運動營養師課程
=====================
恆常小組訓練班正式招生
9月20日開始

歡迎報名及查詢
https://www.wahk.org/booking-calendar/grouptraining

25/08/2022

招聘活動及課程
如常進行

09/07/2022

生活上要取得平衡，你就需要運動。
-----------------------------

------------------------------
北京體育大學運動營養師課程-現已接受報名
暑假減重先導計劃-現正招募務（名額十位）
詳情請瀏覽網站 WAHK.org

04/07/2022

自信、自然、自在， 是教練必備的條件。
----------------------------------
【最新消息】
WAHK教練招聘
https://www.wahk.org/joinus

30/06/2022

我們正在招聘兼職教練，
為社區、機構及會所提供教練服務。
基本要求:
守時、待人有禮、勇於學習及嘗試、良好溝通能力
時薪:
$300-$600 (視乎能力及經驗)
有意了解更多，可點擊下方連結及填妥申請表格

我們正在招聘人手，如您有興趣加入WAHK.org教練工作，請立即填妥表格安排會面。

29/06/2022

認真的男人最有型。

運動按摩-
針對專項運動的獨特性
而舒緩及調整肌肉疲勞的技術
為你帶來更好的運動表現

#運動按摩 #肌肉按摩 #荃灣按摩