國際跆拳道香港總會 Y 分區 - 將軍澳 石硤尾 小西灣

國際跆拳道香港總會 Y 分區 - 將軍澳 石硤尾 小西灣 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 國際跆拳道香港總會 Y 分區 - 將軍澳 石硤尾 小西灣, Sports Team, Tiu Keng Leng.

🥋 跆拳道常規訓練課程 🥋
🏫 兩所自設訓練道場 🏫
雀躍訓練中心（荃灣西）
跆創基地（荔枝角）

✅️ 由淺入深教授腿法、擋手、自衛術應用
✅️ 按學員興趣制定對打及品勢專項訓練
✅️ 附設色帶 / 黑帶證書晉升考核，學習目標清晰
✅️ 資格獲中國香港跆拳道協會認可
✅️ 鼓勵學員參與本地及海外各級賽事
✅️ 表現優秀可獲推薦參加中國香港代表隊選拔

📍 將軍澳｜坑口｜調景嶺｜荃灣
📍 太子｜深水埗｜南昌｜石硤尾｜長沙灣
📍 紅磡｜新蒲崗｜九龍灣｜油塘｜小西灣 國際跆拳道香港總會　主辦

跆拳道訓練班主要授課內容：
拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練

跆拳道以腿法為主，配合擋手及拳法，講求全身動作協調
在教練指導下，小朋友可以強身健體之餘
亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度
透過定期訓練，可讓小朋友培養出多一項技能，多一種興趣

表現理想的學員，可獲推薦參

加色帶升級試及公開比賽

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全港各區上課時段：

■ 九龍灣：

逢星期一【九龍灣彩榮路體育館】
（Ａ）4:00 - 5:00pm（兒童班）

逢星期二【九龍灣彩榮路體育館】
（Ａ）7:00 - 8:00pm（兒童班）

逢星期三【九龍灣彩榮路體育館】
（Ａ）5:00 - 6:00pm（兒童班）
（Ｂ）6:00 - 7:00pm（兒童班）

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■ 將軍澳：

逢星期一【調景嶺體育館】
（Ａ）6:00 - 7:00pm（兒童班）
（Ｂ）7:00 - 8:00pm（兒童及青少年班）

逢星期二【將軍澳運動場】
（Ａ）4:00 - 5:00pm（兒童班）
（Ｂ）5:00 - 6:00pm（兒童班）

逢星期五【香港單車館】
（Ａ）5:00 - 6:00pm（兒童及青少年班）
（Ｂ）6:00 - 7:00pm（兒童及青少年班）
（Ｃ）7:00 - 8:00pm（兒童及青少年班）

逢星期六【坑口體育館】
（Ａ）9:00 - 10:00am（青少年及成人班）
（Ｂ）10:00 - 11:00am（兒童班）
（Ｃ）4:00 - 5:00pm（兒童班）
（Ｄ）5:00 - 6:00pm（兒童班）
（Ｅ）6:00 - 7:00pm（青少年及成人班）

逢星期六【將軍澳運動場】
（Ａ）1:00 - 2:00pm（兒童及青少年班）
（Ｂ）2:00 - 3:00pm（兒童班）

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■ 黃大仙 / 新蒲崗 / 鑽石山：

逢星期一【鑽石山永顯工業大廈】
（Ａ）7:00 - 8:00pm（兒童班）
（Ｂ）8:00 - 9:00pm（青少年及成人班）

逢星期四【竹園體育館】
（Ａ）7:00 - 9:00pm（青少年及成人班）

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■ 太子 / 深水埗：

逢星期五【太子長豐商業大廈】
（Ａ）7:00 - 8:00pm（兒童班）

逢星期六【深水埗通州街公園】
（Ａ）2:00 - 3:00pm（兒童及青少年班）
（Ｂ）3:00 - 4:00pm（兒童及青少年班）

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■ 紅磡：

逢星期六【紅磡凱旋工商大廈】
（Ａ）9:30 - 10:30am（兒童班）

＝＝＝

■ 港島：

逢星期六【小西灣體育館】
（Ａ）1:00 - 2:00pm（兒童班）
（Ｂ）2:00 - 3:00pm（兒童班）

＝＝＝

■ 荃灣：

逢星期四【荃灣楊屋道 Plaza 88】
（Ａ）5:00 - 6:00pm（兒童班）

對　　　象：年齡 3 歲或以上，男女均可

報名及查詢：
陳Sir 59879882｜洪Miss 90890724｜魯Sir 98416899

網　　　址：http://www.intltkd-a7.org/

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惡劣天氣下的課堂安排：

一號戒備信號及 / 或黃色暴雨警告信號生效，所有課堂照常進行。

如課堂開始前兩小時，三號強風信號及 / 或紅色暴雨警告信號生效，教練會如常在場地準備，學生 / 家長可因應實際天氣狀況，自行決定是否上課。如因此缺席，可安排補堂。

如課堂開始前兩小時，八號烈風或暴風信號及 / 或黑色暴雨警告信號生效，該節課堂將會取消，不設補堂。

【將軍澳區上課時間表 - 2026年8月】‼7月31日更新‼由於遷就政府所推行之全民運動日，8月1日 (星期六) 部份時段之場地被收回供公眾免費使用，當日以下課堂之同學需要暫停運動一次：❌ 9-10am 坑口體育館❌ 2-3pm 將軍澳運動...
31/07/2026

【將軍澳區上課時間表 - 2026年8月】
‼7月31日更新‼

由於遷就政府所推行之全民運動日，8月1日 (星期六) 部份時段之場地被收回供公眾免費使用，當日以下課堂之同學需要暫停運動一次：
❌ 9-10am 坑口體育館
❌ 2-3pm 將軍澳運動場
不便之處，請見諒。

我哋會繼續每周公布上課時間地點
請留意我哋IG同FB呀 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

WhatsApp 查詢 / 報名 / 免費試堂
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#2026第五屆初衷盃品勢及競速比賽今次友會比賽，我哋有好多新手參加呀🔰多謝家長嘅支持，鼓勵小朋友喺跆拳道比賽場上踏出第一步亦都好欣賞小朋友付出嘅努力同堅持🥵賽前勤力嘅加操，仲會每日喺屋企練習然後拍片畀教練睇得到咁好嘅成績，你哋值得擁有♥...
14/07/2026

#2026第五屆初衷盃品勢及競速比賽

今次友會比賽，我哋有好多新手參加呀🔰
多謝家長嘅支持，鼓勵小朋友喺跆拳道比賽場上踏出第一步
亦都好欣賞小朋友付出嘅努力同堅持🥵
賽前勤力嘅加操，仲會每日喺屋企練習然後拍片畀教練睇
得到咁好嘅成績，你哋值得擁有♥️

■■■ 品勢 ■■■
🏆吳芷霖 皇中皇 (香港單車館)
🥇吳芷霖 (香港單車館)
🥇陶凱喬 (雀躍訓練中心)
🥇鄒貝悠 (雀躍訓練中心)
🥇余景麒 (雀躍訓練中心)
🥈劉書鳴 (雀躍訓練中心)
🥈吳嘉穎 (雀躍訓練中心)
🥈吳智銘 (將軍澳運動場)
🥈黃裕潼 (香港單車館)
🥈裴允兒 (將軍澳運動場)
🥈裴倬誼 (將軍澳運動場)
🥈樊凱恩 (跆創基地)
🥉鄭向言 (香港單車館)
🥉葉志銘 (將軍澳運動場)
🥉温爾翹 (坑口體育館)
🥉陳心悅 (將軍澳運動場)
🏅黃善睿 (雀躍訓練中心)

■■■ 親子競速 ■■■
🥇朱嘉羨 (雀躍訓練中心)
🥈陳栩哲 (跆創基地)

■■■ 個人競速 ■■■
🥈朱嘉羨 (雀躍訓練中心)
🥈陶凱喬 (雀躍訓練中心)
🥈蔡栢羲 (跆創基地)
🥈陳栩哲 (跆創基地)
🥈馮冠叡 (香港單車館)

#20260712 #品勢 #電子競速 #國際跆拳道香港總會

🏆將軍澳區大熱跆拳道班🏆💥捉緊暑假訓練機會💥 試堂 / 查詢📱https://wa.me/85259879882課程特色 👀✅️ 設幼兒、兒童、青少年及成人班✅️ 按年齡及程度分小組教學✅️ 由淺入深教授腿法及擋手應用✅️ 按學員興趣鍛鍊對...
05/07/2026

🏆將軍澳區大熱跆拳道班🏆
💥捉緊暑假訓練機會💥

試堂 / 查詢📱
https://wa.me/85259879882

課程特色 👀
✅️ 設幼兒、兒童、青少年及成人班
✅️ 按年齡及程度分小組教學
✅️ 由淺入深教授腿法及擋手應用
✅️ 按學員興趣鍛鍊對打及品勢技巧
✅️ 附設色帶證書晉升考核，學習目標清晰
✅️ 資格獲中國香港跆拳道協會認可
✅️ 多年來學員於公開賽事獲獎無數
✅️ 鼓勵學員參與本地及海外各級賽事
✅️ 表現優秀可獲推薦參加中國香港代表隊選拔

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加入我哋開展訓練💪🏻💪🏻💪🏻
小朋友可以提升同改善
🆙 體能、大小肌運用
🆙 手腳協調、柔軟度
🆙 紀律、專注力
🆙 自理能力、群體精神
🆙 自信心、抗壓能力

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【將軍澳區上課時間表 - 2026年7月】‼7月5日更新‼由於坑口體育館進行場地保養，7月11日 (星期六) 上午 9-11 時段需改在香港單車館大活動室上課；下午 4-5 時段需改在香港單車館細活動室 (1) 上課，敬請留意。我哋會繼續每...
05/07/2026

【將軍澳區上課時間表 - 2026年7月】
‼7月5日更新‼

由於坑口體育館進行場地保養，7月11日 (星期六) 上午 9-11 時段需改在香港單車館大活動室上課；下午 4-5 時段需改在香港單車館細活動室 (1) 上課，敬請留意。

我哋會繼續每周公布上課時間地點
請留意我哋IG同FB呀 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

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#第十六屆國際跆拳道香港總會兒童青少年邀請賽2026國際會一年一度嘅大型賽事我哋各個教練團隊一共派出44位小朋友參賽挑戰電子競速、踢破天際、品勢同搏擊四個項目不論係K1 BB定係品段嘅師兄師姐佢哋為咗今次比賽都好認真操練就算喺正式比賽遇到...
01/07/2026

#第十六屆國際跆拳道香港總會兒童青少年邀請賽2026

國際會一年一度嘅大型賽事
我哋各個教練團隊一共派出44位小朋友參賽
挑戰電子競速、踢破天際、品勢同搏擊四個項目

不論係K1 BB定係品段嘅師兄師姐
佢哋為咗今次比賽都好認真操練
就算喺正式比賽遇到強敵，都可以好快調整到心態
發揮到自己應有嘅水準
證明平時教練們嘅指導你哋理解到、消化到、執行到

比賽過後，一定會發現到自己可以進步嘅地方
即場嘅賽後檢討，令小朋友明白自己嘅不足
回顧番對手嘅表現，然後虛心喺對方身上學習
呢個係比賽最珍貴嘅地方
然後期待下一次有更好嘅演出

恭喜一眾得獎學員：

品勢
🥇冠軍 黃浩哲 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 黃媤賢 (小西灣體育館)
🥇冠軍 陳樂晴 (將軍澳運動場)
🥇冠軍 華立仁 (香港單車館)
🥈亞軍 吳雋喬 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 陳天語 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 呂承晉 (跆創基地)
🥉季軍 蘇千甯 (將軍澳運動場)
🥉季軍 徐樂然 (坑口體育館)
🥉季軍 郭信廷 (調景嶺體育館)

踢破天際 (Jump High Kick)
🥇冠軍 黃浩哲 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 朱嘉羨 (雀躍訓練中心)

電子競速
🏆總冠軍 趙梓諾 (坑口體育館)
🥇冠軍 趙梓諾 (坑口體育館)
🥇冠軍 吳泓銳 (坑口體育館)
🥇冠軍 柳聿熙 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 朱嘉羨 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 凌熹臣 (深水埗體育館)
🥈亞軍 趙柏謙 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 吳柏言 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 劉梓竣 (坑口體育館)
🥉季軍 楊浩程 (小西灣體育館)
🥉季軍 鍾昀諾 (紅磡凱旋)
🥉季軍 周銳涵 (YMCA石硤尾會所)

搏擊
🥇冠軍 柳聿熙 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 張博文 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 許溢哲 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 黃奕晨 (雀躍訓練中心)
🥇冠軍 吳泓銳 (坑口體育館)
🥇冠軍 曾安晴 (香港單車館)
🥇冠軍 黎彥晴 (調景嶺體育館)
🥈亞軍 吳雋喬 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 朱嘉羨 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 陳芯兒 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 林舒雅 (雀躍訓練中心)
🥈亞軍 黎正彥 (調景嶺體育館)
🥈亞軍 梁櫻耀 (坑口體育館)
🥈亞軍 石浠灝 (坑口體育館)
🥈亞軍 李駿 (坑口體育館)
🥈亞軍 華立仁 (香港單車館)
🥈亞軍 江光真 (深水埗體育館)
🥈亞軍 王柏謙 (跆創基地)
🥈亞軍 楊浩程 (小西灣體育館)
🥉季軍 吳雋喬 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 趙柏謙 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 張宏天 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 張晴濬 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 李凱揚 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 陳凱恩 (雀躍訓練中心)
🥉季軍 趙梓諾 (坑口體育館)
🥉季軍 陳朝愷 (坑口體育館)
🥉季軍 鍾昀諾 (紅磡凱旋)
🥉季軍 劉皓賢 (太子華寶)
🥉季軍 周浩博 (YMCA石尾會所)
🥉季軍 葉曦喬 (香港單車館)

多謝呢兩日喺小朋友身邊打氣照料安撫嘅家長們
多謝教練團隊無間斷幫小朋友熱身
多謝Y區兩位裁判令比賽順利進行🫡🫡

#20260627 #20260628 #品勢 #搏擊

2026年6月 #色帶升級試 恭喜各位順利升級嘅學員🥳大家都表現理想除咗有少少緊張之外🤏🏻 大部分時間都發揮到水準其實見你哋偶有失手，教練嘅心情仲緊張呀😆恭喜每組最高分嘅同學，你哋都實至名歸我哋一齊繼續向下一個目標努力邁進啦🤗🤗 #國際跆...
24/06/2026

2026年6月 #色帶升級試

恭喜各位順利升級嘅學員🥳
大家都表現理想
除咗有少少緊張之外🤏🏻 大部分時間都發揮到水準
其實見你哋偶有失手，教練嘅心情仲緊張呀😆

恭喜每組最高分嘅同學，你哋都實至名歸
我哋一齊繼續向下一個目標努力邁進啦🤗🤗

#國際跆拳道香港總會 #跆拳道 #香港興趣班 #升級

【將軍澳區上課時間表 - 2026年6月】‼6月13日更新‼6月13日 (星期六) 下午 1-2 時段，需改在調景嶺體育館大活動室1號上課，下午 2-3 時段需要取消，敬請留意。我哋會繼續每周公布上課時間地點請留意我哋IG同FB呀 🙇🏻‍♂...
12/06/2026

【將軍澳區上課時間表 - 2026年6月】
‼6月13日更新‼

6月13日 (星期六) 下午 1-2 時段，需改在調景嶺體育館大活動室1號上課，下午 2-3 時段需要取消，敬請留意。

我哋會繼續每周公布上課時間地點
請留意我哋IG同FB呀 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

WhatsApp 查詢 / 報名 / 免費試堂
https://wa.me/85259879882/

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教練團隊網站
http://www.intltkd-a7.org/

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Opening Hours

Monday 19:00 - 20:00
Tuesday 16:00 - 20:30
Friday 18:00 - 20:00
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