短跑手聯盟 Sprinters League

短跑手聯盟 Sprinters League 短跑手聯盟的教學團隊由本港專業田徑教練組成。2016年創會至今，學員於各全港大賽獲獎無數。我們希望將所有具潛質及熱愛跑步的同學培育成有質素的運動員，逐步邁向香港田徑隊參加國際性比賽，實現「短跑手聯盟」。

短跑手聯盟的教學團隊由國際級教練，香港精英運動員及教育工作者組成，採用金字塔訓練模式，培育短跑人才並推廣本土田徑發展。我們主張以多元化及新穎課程培養兒童對運動的興趣及發展他們靈活協調能力，尊定短跑基礎。循學員年齡及技術的進度，加入專項練習及理論課程，提升他們對短跑的認識。我們鼓勵學員抱有積極求進、互相協助的精神，達到身心健康成長。

本會小學精英隊員鄭芯怡今天繼續在WSE田徑賽獲獎，奪得60米冠軍及200米亞軍芯怡要繼續努力 日後要跑得更快👍
07/06/2026

本會小學精英隊員鄭芯怡今天繼續在WSE田徑賽獲獎，奪得60米冠軍及200米亞軍
芯怡要繼續努力 日後要跑得更快👍

06/06/2026

恭喜小學精英隊員鄭芯怡同學
首次參加WSE田徑比賽即以13.11秒奪得U12組別100米冠軍

本會張俊然同學出戰亞洲青年田徑錦標賽今屆亞洲青年田徑錦標賽由香港主辦，本會精英運動員張俊然同學 有幸代表香港隊出戰今次200米賽事。今日的賽事中，俊然在面對輕微逆風的考驗下，展現出強大的心理素質，最終衝出 21秒63 的優異成績！這個時間與...
29/05/2026

本會張俊然同學出戰亞洲青年田徑錦標賽
今屆亞洲青年田徑錦標賽由香港主辦，本會精英運動員張俊然同學 有幸代表香港隊出戰今次200米賽事。今日的賽事中，俊然在面對輕微逆風的考驗下，展現出強大的心理素質，最終衝出 21秒63 的優異成績！這個時間與他個人最佳成績（PB）僅僅相差微小的 0.08秒。在大賽的壓力與微逆風環境下，超額完成任務！
緊接其後，俊然將會與本會大師兄陳俊宇一同出戰韓國田徑錦標賽，希望兩位可以繼續透過海外比賽累積經驗和提升狀態。

本會大師兄陳俊宇今天出發前往浙江省台州市參加全國U23田徑錦標賽，祝願有美好成績👍
21/05/2026

本會大師兄陳俊宇今天出發前往浙江省台州市參加全國U23田徑錦標賽，祝願有美好成績👍

昨天在天氣不穩定的分齡比賽中，我們的精英學員李凱晴於女子U16組400米跑出 1分01秒18，達到香港青少年U16培訓標準，成功加入香港田徑隊🇭🇰凱晴是一位 12月出生的「細B」，從小到大參加比賽，都因為年齡較同屆同學小，在身體條件上相對吃...
17/05/2026

昨天在天氣不穩定的分齡比賽中，我們的精英學員李凱晴於女子U16組400米跑出 1分01秒18，達到香港青少年U16培訓標準，成功加入香港田徑隊🇭🇰

凱晴是一位 12月出生的「細B」，從小到大參加比賽，都因為年齡較同屆同學小，在身體條件上相對吃虧。但她從未氣餒，從未放棄，堅信長大後就會慢慢追上大家的步伐。教練從小學見證住他的成長，真的十分欣賞。

我想藉著凱晴的故事，鼓勵所有 年尾出生、或者 發育較慢 的小朋友，現在落後，不代表永遠落後。只要你永不放棄，到了中學階段，當大家的體能差距逐漸縮小，就是你收成的時候，跑步是一場與自己的比賽。

06/05/2026

⚡️短跑手聯盟 暑期田徑訓練班 2026⚡️

十年系統・一條龍培訓・由初學者跑到港隊

短跑手聯盟成立 10年，我哋用一套經過驗證嘅系統，持續培訓出大批精英運動員：

🇭🇰 香港隊成員 30人
🏆 香港紀錄 1項｜香港青年紀錄 5項
🌏 亞運代表 2人｜全運代表 2人｜亞青代表 5人｜國際賽獎項超過10個
📚 全港小學紀錄 10項｜全港賽冠軍 60+項
🎖️ 小學分區學界獎牌 超過1000面

十年系統，成就無數，唔係單一奇蹟。

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🔗 一條龍教學：由初學者到香港隊

坊間不少訓練班只專注小學階段，學員升中後便無以為繼。
我哋係全港少數有能力由初學者開始，一路培訓至香港隊嘅跑會。

無論你嘅孩子是：

· 🏃‍♂️ 剛接觸田徑的小一生
· 🎯 已有基礎、想突破的初中生
· 🇭🇰 以港隊為目標的青少年

我哋都有對應嘅梯隊同系統，陪佢跑好每一步。

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👧🏻👦🏻 招收對象：4歲以上兒童及青少年

由資深主教練團隊親自帶領
主教練均具備 10至20年教學經驗，深耕田徑培訓多年，熟悉不同年齡階段的訓練要點，能為學員提供穩健而有效的成長路徑。

現正收生，立即查詢或報名 👇

訓練班地點、時間表及負責教練資料：
https://drive.google.com/drive/folders/1q833ethWjjJ2MrFccI0LqqrDci17L1wP?usp=sharing

青衣、葵涌、天水圍、深水埗、香港仔、銅鑼灣運動場、體能室訓練班
張sir 📞 9877 0107 https://wa.me/98770107

九龍灣、斧山道、將軍澳、小西灣
Miss Lam 📞 6752 3101 https://wa.me/67523101

大埔、馬鞍山、沙田、屯門
歐陽sir📞 9335 2131 https://wa.me/93352131

今個週末，本會精英張俊然代表香港出戰全國田徑大獎賽，在100米跑出10.78秒、200米跑出21.96秒，與全國頂尖選手同場較量，沉穩完成賽事。俊然已成功入選今屆亞洲青年田徑錦標賽的200米及4×100米接力代表名單，正逐步提升狀態，全力備...
26/04/2026

今個週末，本會精英張俊然代表香港出戰全國田徑大獎賽，在100米跑出10.78秒、200米跑出21.96秒，與全國頂尖選手同場較量，沉穩完成賽事。

俊然已成功入選今屆亞洲青年田徑錦標賽的200米及4×100米接力代表名單，正逐步提升狀態，全力備戰亞青賽。

第69屆體育節青少年及兒童田徑日 2026恭喜本會四位14歲精英女將——陳俙而、劉芷垣、劉雨熙、吳詠蕎於女子U16組別 100米 賽事中，以高水平成績包辦前四名：🥇 陳俙而 – 12.19秒🥈 劉芷垣 – 12.34秒🥉 吳詠蕎 – 12....
26/04/2026

第69屆體育節青少年及兒童田徑日 2026

恭喜本會四位14歲精英女將——
陳俙而、劉芷垣、劉雨熙、吳詠蕎
於女子U16組別 100米 賽事中，以高水平成績包辦前四名：

🥇 陳俙而 – 12.19秒
🥈 劉芷垣 – 12.34秒
🥉 吳詠蕎 – 12.40秒
🏅 劉雨熙 – 12.54秒

同日，四位更在 200米 項目中 再次包辦前四名，展現強大實力！

四位均由小學階段開始跟隨本會訓練，
一路堅持，逐步成長，
如今已全數成為香港青少年培訓隊成員 🇭🇰

期望她們在本會系統培訓下，日後能踏上國際舞台，代表香港出戰！

歷史性一刻！恭喜本會小學精英隊員莊梴梴成功跑入港隊🇭🇰梴梴於今天分齡賽中女子U14組別400米賽事中，以 1:00.87 勇奪冠軍 🏆這成績不只比全港小學紀錄快近 2秒，更達到香港體育學院獎學金運動員培訓標準，以小學生身份達到港隊培訓門檻。...
19/04/2026

歷史性一刻！恭喜本會小學精英隊員莊梴梴成功跑入港隊🇭🇰

梴梴於今天分齡賽中女子U14組別400米賽事中，以 1:00.87 勇奪冠軍 🏆這成績不只比全港小學紀錄快近 2秒，更達到香港體育學院獎學金運動員培訓標準，以小學生身份達到港隊培訓門檻。

希望梴梴在體院的支持下再創高峰，向更高目標進發！💪

香港青少年田徑分齡賽2026（二） 成績公布（只列前三名）男子U9 60米亞軍 - 何曉霖🥈男子U9 100米季軍 - 何曉霖🥉男子U10 200米季軍 - 陳孝賢🥉男子U11 60米冠軍 - 朱柏陽 （破大會紀錄）🥇🏆男子U11 100米...
31/03/2026

香港青少年田徑分齡賽2026（二） 成績公布
（只列前三名）

男子U9 60米亞軍 - 何曉霖🥈
男子U9 100米季軍 - 何曉霖🥉
男子U10 200米季軍 - 陳孝賢🥉
男子U11 60米冠軍 - 朱柏陽 （破大會紀錄）🥇🏆
男子U11 100米冠軍 - 朱柏陽 （破大會紀錄）🥇🏆
男子U11 跳遠米冠軍 - 朱柏陽 （破大會紀錄）🥇🏆
男子U11 200米冠軍 - 黃卓翹(破大會紀錄)🥇🏆
男子U12 60米冠軍 - 林千嵐（破大會紀錄）🥇🏆
男子U12 100米亞軍 - 許智銘🥈
男子U12 100米季軍 - 羅珞圖🥉
男子U12 200米冠軍 - 許智銘 （*此賽事本會包辦前三名）🥇
男子U12 200米亞軍 - 楊耀輝（*此賽事本會包辦前三名）🥈
男子U12 200米季軍 - 陳柏彥 （*此賽事本會包辦前三名）🥉
男子U12 400米冠軍 - 楊耀輝🥇
男子U12 400米季軍 - 陳柏彥🥉
男子U14 400米冠軍 - 李家瑋（破大會紀錄）🥇🏆
男子U14 800米冠軍 - 謝杰熹🥇
男子U 14 1500米冠軍 - 謝杰熹🥇
男子U14 60米欄亞軍 - 李承軒🥈
男子U18 400米冠軍 - 陳曉楠🥇
男子U20 100米亞軍 - 張俊然🥈
男子U23 60米冠軍 - 張文迪（破大會紀錄）🥇🏆
女子U8 60米冠軍 - 葉釓池（破大會紀錄）🥇🏆
女子U10 100米季軍 - 關珈喬🥉
好子U11 60米亞軍 - 葉釓攸🥈
女子U11 100米亞軍 - 陳鎧琳🥈
女子U12 400米冠軍 - 李梓晴🥇
女子U14 60米跨欄冠軍 - 葉釓呈🥇
女子U14 60米冠軍 - 曾詠嵐（*此賽事本會包辦前三名）🥇
女子U14 60米亞軍 - 馬可蓁（*此賽事本會包辦前三名）🥈
女子U14 60米季軍 - 林軒彤（*此賽事本會包辦前三名）🥉
女子U14 100米亞軍 - 曾詠嵐🥈
女子U14 100米季軍 - 馮敏晴🥉
女子U16 60米季軍 - 張善而🥉
女子U16 100米冠軍 - 陳俙而 （破大會紀錄）🥇🏆
女子U16 100米亞軍 - 劉芷垣🥈
女子U16 200米冠軍 - 劉芷垣（*此賽事本會包辦前三名）🥇
女子U16 200米亞軍 - 吳詠蕎（*此賽事本會包辦前三名）🥈
女子U16 200米季軍 - 徐鎧澄（*此賽事本會包辦前三名）🥉
女子U16 400米亞軍 - 高睿晴🥈

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