何念澄 BEN SIR TKD

何念澄 BEN SIR TKD 🏅前香港代表隊 🇭🇰｜ Deaflympics、亞太、全運會獎牌得主
🥋 Kukkiwon 5 Dan ｜ 國際3級 Master
🔥 精彩 Kicking • Tricking • 跆拳道日常
📩 Job / 課程查詢歡迎 DM (Open for Collabs)

- 𝗕𝗘𝗡 𝗦𝗜𝗥 資歷
▸ 世界跆拳道總部國技院 黑帶五段
▸ 香港聽障跆拳道代表隊
▸ 香港聽障跆拳道代表隊隊長
▸ 灃柏跆拳中心創辦人
▸ 紅龍跆拳道搏擊隊總教練
▸ 香港聾人福利促進會跆拳道教練
▸ 白普理幼兒中心跆拳道教練
▸ 尚德幼兒中心跆拳道教練
▸ 跆拳道搏擊體適能－速度、靈敏度及反應證書資歷
▸ 跆拳道搏擊體適能－阻力訓練證書資歷
▸ 兩屆聽障奧林匹克運動會 代表 （2009、2013年）
▸ 聽障亞太區運動會 代表 （2012年）


- 𝗕𝗘𝗡 𝗦𝗜𝗥 獎項及殊榮
▸ 6屆全港澳跆拳道公開賽 冠軍
▸ 5屆全港跆拳道公開賽 冠軍
▸ 台北聽障奧林匹克運動會 銅牌
▸ 保加利亞聽障奧林匹克運動會 第五名
▸ 韓國首爾聽障亞太區運動會 銅牌
▸ 世界跆拳道節第八屆韓國公開賽 銀牌
▸ 台北國際聽障運動邀請賽 銀牌
▸ 韓國慶州公開賽國際跆拳道錦標賽 銅牌
▸ 世界跆拳道節第六屆韓國公開賽 銅牌
▸ 韓國Yangyang世界夏季跆拳道節 銅牌(品勢)
▸ 韓國Yangyang世界夏季跆拳道節 銅牌(搏擊)
▸ 連續三屆香港傑出聽障運動員
▸ 香港傑出青少年運動員

由 3 歲識到大甘生到依家，眨下眼就咁多年。尋日好開心可以同大甘生一齊同台分享，傾下小朋友嘅未來🥋由細到大，大甘生一直用佢資深聽力學家嘅專業陪伴我成長，將最好嘅聽力技術帶俾我哋，真係多謝佢一路以嚟嘅支持同鼓勵。今次最想同大家分享嘅，就係點樣...
17/08/2026

由 3 歲識到大甘生到依家，眨下眼就咁多年。尋日好開心可以同大甘生一齊同台分享，傾下小朋友嘅未來🥋

由細到大，大甘生一直用佢資深聽力學家嘅專業陪伴我成長，將最好嘅聽力技術帶俾我哋，真係多謝佢一路以嚟嘅支持同鼓勵。

今次最想同大家分享嘅，就係點樣將興趣變成事業。每個小朋友其實都有無限可能，只要搵到自己熱愛嘅嘢，一樣可以闖出自己嘅路！最後同大家體驗跆拳運動，睇到現場啲小朋友踢腳踢得好開心。多謝 Phonak Hong Kong 峰力聽覺中心嘅邀請！

#峰力聽覺中心 #資深聽力學家大甘生 #何念澄 #跆拳道教練

「每個人都有屬於自己嘅『獨一無二』✨」好開心上星期六受凝動香港體育基金邀請，出席《獨一無二的粉紅》繪本共讀暨運動員分享會。📖🥋回想練習跆拳道與成長嘅路上，雖然因聽障遇到不少障礙，但也讓我學懂接納自己的獨特，更加堅定地走下去。💪🏼🔥希望當日嘅...
04/08/2026

「每個人都有屬於自己嘅『獨一無二』✨」
好開心上星期六受凝動香港體育基金邀請，出席《獨一無二的粉紅》繪本共讀暨運動員分享會。📖🥋

回想練習跆拳道與成長嘅路上，雖然因聽障遇到不少障礙，但也讓我學懂接納自己的獨特，更加堅定地走下去。💪🏼🔥

希望當日嘅分享，能鼓勵小朋友們無論面對咩困難，都要對自己有信心，勇敢嘗試！感謝 凝動香港體育基金InspiringHK Sports Foundation 嘅邀請，同埋每一位到場支持嘅朋友🙌🏼

#凝動香港體育基金 #獨一無二的粉紅 #接納自我 #跆拳道 #何念澄

30/07/2026

以為係「一腳成名」，點知係心口碎大石💀
好彩肉體尚算平安🏳️

#教練日常 #無差別攻擊 #這就是愛

My ultimate reward is watching their progress🔥 #跆拳道教練⁠ ⁠⁠ #教練日常 ⁠ ⁠⁠⁠ #何念澄
23/07/2026

My ultimate reward is watching their progress🔥

#跆拳道教練⁠ ⁠⁠ #教練日常 ⁠ ⁠⁠⁠ #何念澄

當大家以為輸緊嗰陣，當我大嗌，你選擇100% 信任我嘅指示，毫不猶豫咁踢出去！比分逆轉嗰一刻，我比你仲要興奮！ #信任教練很重要
21/07/2026

當大家以為輸緊嗰陣，當我大嗌，你選擇100% 信任我嘅指示，毫不猶豫咁踢出去！比分逆轉嗰一刻，我比你仲要興奮！

#信任教練很重要

Time flies in Chuncheon! 2011 > 2013 > 2026😂
19/07/2026

Time flies in Chuncheon! 2011 > 2013 > 2026😂

前日白普理幼兒中心結業禮，跆拳道表演已順利完成🥳🎉🎉睇住呢班聽障小朋友喺台上咁有自信，其中一個仲攞埋跆拳道獎牌 🏅Good job👏🏼👏🏼🎉🎉
11/07/2026

前日白普理幼兒中心結業禮，跆拳道表演已順利完成🥳🎉🎉
睇住呢班聽障小朋友喺台上咁有自信，其中一個仲攞埋跆拳道獎牌 🏅Good job👏🏼👏🏼🎉🎉

✨ Surprise Success! 🎂 感謝各位嘅厚愛！多謝每一位學生和家長的到來，你哋嘅祝福我都收到了🥰❤️❤️❤️
17/06/2026

✨ Surprise Success! 🎂 感謝各位嘅厚愛！
多謝每一位學生和家長的到來，你哋嘅祝福我都收到了🥰❤️❤️❤️

好開心嚟到黃大仙官立小學，同呢班小一至小三嘅小朋友一齊交流！👋雖然佢哋年紀細細，但係大家嘅好奇心真係好強😂其實交流唔一定要好多深奧嘅說話，一個簡單嘅互動、一個鼓勵嘅眼神，大家就已經連繫埋一齊。希望今日嘅分享，可以畀到呢班小朋友多一點勇氣，去...
16/04/2026

好開心嚟到黃大仙官立小學，同呢班小一至小三嘅小朋友一齊交流！👋
雖然佢哋年紀細細，但係大家嘅好奇心真係好強😂

其實交流唔一定要好多深奧嘅說話，一個簡單嘅互動、一個鼓勵嘅眼神，大家就已經連繫埋一齊。

希望今日嘅分享，可以畀到呢班小朋友多一點勇氣，去試自己鍾意嘅嘢。想同佢哋講：只要肯努力，每個人都可以喺自己嘅舞台發光發亮！

#何念澄 #黃大仙官立小學 #聽障運動員 #分享會 #生命教育

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