What are the opening hours?

Monday 12:00 - 23:00 Tuesday 12:00 - 23:00 Wednesday 12:00 - 23:00 Thursday 12:00 - 23:00 Friday 12:00 - 23:00 Saturday 12:00 - 23:00 Sunday 09:00 - 17:00

九龍柔術旺角館 Klnbjj Mongkok

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九龍柔術旺角館 Klnbjj Mongkok

Coaching for and those who . Offers and .

我們新選址於港鐵沿線旺角區，鄰近旺角警署及港鐵太子站A1出口，亦添置一系列安全完善的練習設備，為來臨的每位提供安全、舒適、乾淨的環境，享受都市運動的樂趣。
每天教授課堂包括BJJ巴西柔術及MMA 綜合格鬥，無限制課堂時間隨您選擇，課堂無需預約省卻時間，依照課堂時間表上課。其他時段場地及設施會開放自由使用。全場設有地席另設有健身設施、沙包、浴室及更衣室設備供學員使用。

學員選擇參與MMA綜合格鬥課程，課堂教授打擊技STRIKING內容包括泰拳THAIBOXING（拳腳肘膝摔技術）和拳擊BOXING（重攻擊及防禦技術），提高新陳代謝，調整呼吸，出拳動作利用腹部的力量來掌控，因此有收腹作用，並對手臂、大腿、臀部肌肉有收緊效果。提升個人拳擊技術STRIKING可以在不同的擂台上發揮，不論學習那一種拳擊技術都需持續練習，將練習成為個人生活習慣的一部份，向訓練目標前進。

傳統式營運絕不推銷，

無合約、無入會費 !
即時whatsapp 62273595 預約免費試堂

九龍柔術像一個大家庭，大家相處融合，互相鼓勵成長，是一大特色。學員經常參與巴西柔術、泰拳、拳擊及綜合格鬥比賽，除接受賽前特訓，更得到一眾師兄弟姐妹的全力支持和鼓勵!

07/08/2026

Happy Friday BJJ🥋💪🏻💪🏻
#星期五晚上 #柔術 #巴西柔術

26/07/2026

26/7/2026泰拳學生盃🏆🥊Billy, 熹仔👏🏻👏🏻

熹Henrique HKMTA_Official

#泰拳理事會 #泰拳 #中學生 #九龍柔術旺角館

19/07/2026

🇭🇰GUAM MARIANAS PRO HONG KONG 2026🎉發,陞,max,子朗,光輝,Ken,癲佬,行,Jack,淇,Ray,Issac,卓朗,Hei, 大夫,林仔,Nick,護士,小霖,Lily👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻全場團隊第二名✌️九龍團隊🥈

17/07/2026

🇭🇰星期日柔術比賽💪🏻發,陞,max,子朗,光輝,Ken,癲佬,行,Jack,淇,Ray,Issac,卓朗,Hei, 大夫,林仔,Nick,護士,小霖,Lily🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

#九龍柔術旺角館參賽名單📣
Chong Ho Lam (Male White Kid 6, Light Feather)
Hang Kong (Male Blue Juvenile 16-17, Light)
Hang Kong (Male Blue Juvenile 16-17, Open Weight)
Lui Yu Sze (Female White Adult 18, Light Feather)
Lui Yu Sze (Female White Adult 18, Open Weight)
Chie Chi Hon (White, Adult 18, Feather)
Chu Pok Man (Brown, Adult 18, Feather)
Lau Chi Hei (Purple, Adult 18, Feather)
Tsz Long Lee (White, Adult 18, Feather)
Chan Yin Cheung (White, Master 30, Feather)
Man Wing Faat (Brown, Master 30, Feather)
Cheung King Ki (Purple, Adult 18, Feather)
Ngan Kwon Fai (Blue, Adult 18, Light Feather)
Chan Tsun Sing (White, Adult 18, Light)
Lau Chi Hei (Purple, Adult 18, Light)
Ng Wing Nam (White, Adult 18, Light)
Lai Ho Sum (White, Adult 18, Light)
Szeto Ching Ho (Purple, Master 30, Light)
Ng Cheuk (Blue, Master 30, Light)
Wong Maximus (Blue, Adult 18, Middle)
Wan Kit Hak Jack (Black, Adult 18, Middle)
Tse Ka Fai (Purple, Master 30, Middle)
Cheung Kin Wai (Brown, Master 36/41, Medium Heavy)
Chiu Ho Lam (Brown, Adult 18, Rooster)
Yau Cheuk (Blue, Adult 18, Rooster)
Chan Tsun Sing (White, Adult 18, Open Weight)
Cheung Kin Wai (Brown, Master 36/41, Open Weight)
Cheung King Ki (Purple, Adult 18, Open Weight)
Chiu Ho Lam (Brown, Adult 18, Open Weight)
Chu Pok Man (Brown, Adult 18, Open Weight)
Lau Chi Hei (Purple, Adult 18, Open Weight)
Man Wing Faat (Brown, Master 30, Open Weight)
Ng Cheuk (Blue, Master 30, Open Weight)
Ng Wing Nam (White, Master 30, Open Weight)
Tse Ka Fai (Purple, Master 30, Open Weight)
Tsz Long Lee (White, Adult 18, Open Weight)
Wan Kit Hak Jack (Black, Adult 18, Open Weight)
Wong Maximus (Blue, Adult 18, Open Weight)

08/07/2026

8/7/2026 祖利安Welcome back😎🎉🎉

#九龍柔術旺角館

02/07/2026

星期四拳堂&柔術堂🥊🥋

#旺角 #太子 #九龍柔術

26/06/2026

Happy Friday🥋welcome back Chris 💪🏻💪🏻💪🏻

24/06/2026

🥋從地面開始——【新手專屬柔術入門課】
巴西柔術（Brazilian Jiu-Jitsu）不僅僅是格鬥，更是一場關於槓桿、重心與邏輯的運動。無論你是否擁有運動底子，這裡都是你掌握身體控制權的起點。

【訓練流程：由淺入深的系統性教學】
我們將訓練結構化為三個核心階段，確保每一位學員都能扎實進步：
熱身與動作模式（Warm-up & Movement）：透過柔術特有的靈活度訓練（如Shrimp），建立身體協調性與核心力量。
核心技術拆解（Technical Drilling）：深入學習防禦姿勢（Guard）、壓制（Control)與翻轉（Sweep）技巧，掌握以小博大的槓桿奧秘。
實戰應用（Sparring）：在安全的環境下，將所學技術轉化為直覺的反應。

【專業技術範疇】
基礎防禦（Guard Positions）：學習如何運用位置優勢進行控制。
柔術力學（Movement Mechanics）：掌握體重分配與移動邏輯。
降伏技術（Submission Concepts）：理解關節控制與壓力點應用。

📣新手基礎入門，只要有開始的決心！不限堂數月費任上！

📍 地點：旺角通菜街 215A 號一樓全層
📩 立即私訊，預約你的第一堂柔術課

#新手 #柔術 #九龍柔術旺角館

21/06/2026

21/6/2026 拳擊新秀積分賽第一回🥊🎉金剛, 亞陞, 大孖👏🏻👏🏻👏🏻

#拳擊 #新秀 #九龍柔術 #旺角 #太子

15/06/2026

熱血端午🔥🐉【九龍柔術】端午節特別活動來啦！想感受拳拳到肉的刺激，還是想體驗巴西柔術的纏鬥藝術？💪 不管你是新手還是格鬥愛好者，都歡迎來試玩！
當天體驗即享「會籍半價優惠」，廿年經驗專業教練帶領，讓你度過一個最有活力的端午節前夕！歡迎預約或 Walk-in 參加！

📢 日期： 6月18日
⏰ 時間： 4:30 PM - 10:00 PM
📍 地點：旺角通菜街 215A 號 1 樓（九龍柔術）
💰 費用：全免（體驗費用）（裝備全包)
🎽 服飾：需穿著運動衫褲上課

活動亮點：
🥊 柔術基礎體驗（PM4:30) & (PM8:30)
🥊 拳擊基礎體驗（PM7:00)
🥊 泰拳基礎體驗（PM7:00)
🎁 當日所有會籍享半價優惠！50%OFF！

📩 立即預約：請私訊（DM）或 WhatsApp 62273595 了解詳情！

#端午節 #免費試玩 #旺角 #格鬥體驗 #柔術

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通菜街215A號1樓
Mong Kok

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