Passion Academy

Passion Academy Passion Sports 致力推廣各項運動給任何人士,提供高質素運動班組/體驗日服務。此外,我們亦針對痛症為主提供運動/伸展班組給任何人士。

Passion Sports 成立於2019年,一直與不同的機構合作。現時,長者能選擇的運動種類有限,要注意安全的同時,亦要考慮到體力上的限制,Passion Sports 考慮到上述因素,挑選出一些安全又具趣味性的運動,並且作出適當的調適,希望他們擁有健康又愉快的退休生活。

此外,針對現時香港人生活忙碌,長時間重覆相同動作會導致肌肉過勞及繃緊,嚴重的更會影響身體姿態,產生激痛點。Passion Sports hk 亦致力提供以改善痛症為主的運動班及伸展班給任何人士。

除了主力發展長者運動服務外,我們亦會提供各項新興運動給任何人士,希望將運動的樂趣及益處帶給所有人。

項目包括︰
伸展 ‧ 柔力球 ‧ 彈力帶 ‧ 輕排球 ‧ 布袋球 ‧ 穿雲箭 ‧ 椅子舞 ‧ 體適能 ‧ 普拉提 ‧ 伸展瑜伽 ‧ 軟式飛鏢 ‧ 筋膜放鬆 ‧ 芬蘭木柱 ‧ 方塊踏步 ‧ HIIT運動 ‧ 地壺球 ‧ 躲

避盤 ‧ 硬地滾球 ‧ 繩流

每項運動均可提供恆常班組、體驗日或其他活動模式,我們亦樂意嘗試發展其他運動項目。

另外,我們亦設有恆常班組,歡迎任何有興趣人士參加或試堂。

歡迎向我們查詢~

曾合作的機構:
仁愛堂吳金玉紀念長者鄰舍中心
仁愛堂胡忠長者地區中心
仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
仁濟醫院朱佩音老人中心
仁濟醫院楊溫先生夫人長者鄰舍中心
亞洲婦女協進會油麻地頤老中心
西貢將軍澳婦女會
利民會友樂坊(黃大仙)
東華三院方肇彝長者鄰舍中心
東華三院方潤華長者鄰舍中心
東華三院金齡中心
東華三院過渡性房屋《啟德‧東寓》
東華三院過渡性房屋《樂和•東寓》
東華三院薈齡ai生活館
東華三院龐永紹長者鄰舍中心
保良局原馮寶添紀念宿舍
保良局劉陳小寶耆暉中心
南葵涌社會服務處
香港中華基督教青年會天平長者鄰舍中心
香港中華基督教青年會柴灣長者鄰舍中心
香港中華基督教青年會寶石湖長者鄰舍中心
香港仔街坊福利會社會服務中心
香港西區婦女福利會關啟明紀念松鶴老人中心
香港戒毒會區貴雅修女紀念婦女康復中心
香港明愛中區長者中心
香港明愛沙田長者中心
香港明愛東頭長者中心
香港明愛賽馬會思妍婦女精神健康計劃
香港紅十字會
香港認知障礙症協會智康中心
香港認知障礙症協會將軍澳綜合服務中心
香港房屋協會乙明邨
香港房屋協會彩頤居
香港房屋協會豐頤居
香港房屋協會觀龍樓
香港家庭福利會九龍城活齡中心
香港家庭福利會西區服務中心
香港基督教女青年會秀群松柏社區服務中心 `
香港基督教女青年會明儒松柏社區服務中心
香港基督教女青年會誌寶松柏中心
香港基督教女青年會賽馬會樂齡活學中心 (香港島)
香港基督教中國佈道會恩恩創意幼稚園
香港基督教家庭服務中心
香港聖公會太和長者鄰舍中心
香港聖公會主誕堂長者鄰舍中心
香港聖公會西環長長者綜合服務中心
香港聖公會聖馬太長者鄰舍中心
香港聖公會東涌綜合服務
香港聖公會福利協會彩齡學院
香港聖公會樂民郭鳳軒綜合服務中心
香港聖公會麥理浩夫人中心
香港勵志會陳融晚晴中心
救世軍九龍城家庭支援中心
路德會新翠長者中心
博愛醫院王木豐紀念長者健康支援及進修中心
博愛醫院王東源夫人長者地區中心
博愛醫院江夏圍村長者服務中心
博愛醫院陳士修紀念社會服務中心
聖雅各福群會中西區長者地區中心
聖雅各福群會市區重建社區服務隊
聖雅各福群會浣紗長者中心
聖雅各福群會復康服務忻明居
聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
聖雅各灣仔福群會長者地區中心
聖雅各福群會懷愛長者鄰舍中心
樂善堂陳黎掌嬌敬老鄰舍中心
樂群社會服務處李坤社區服務中心
鄰舍輔導會馬鞍山鄰里康齡中心
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
嗇色園主辦可康耆英鄰舍中心
嗇色園主辦可澤耆英鄰舍中心
嗇色園主辦可聚耆英地區中心
蓬瀛仙館大埔長者鄰舍中心
鐘聲慈善社陳守仁長者鄰舍中心
鐘聲慈善社胡陳金枝長者鄰舍中心
鐘聲慈善社顏劉崑珠長者服務中心

曾合作的學校:
中華基督教會方潤華中學
打鼓嶺嶺英公立學校
妙法寺劉金龍中學
梁省德中學
東華三院包玉星學校
皇仁書院
明愛樂進學校
明愛樂義學校
保良局陳麗玲(百周年)學校
香港浸會大學
粉嶺公立學校
培僑中學
聖伯多祿中學
鳳溪廖潤琛紀念學校
蘇浙公學
靈實恩光學校

🟣【 全新加推!荔枝角 溫和深層伸展瑜珈 🧘‍♀️ 】隊友們,收到大家意見想晏晝有得郁下,所以我哋喺荔枝角加開咗全新嘅瑜珈班啦!好多隊友同我哋傾開,話之前喺出面試過上瑜珈,因為節奏太快、硬拉硬扯,搞到做唔到之餘,仲試過唔小心整親,之後就怕咗...
10/06/2026

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【 全新加推!荔枝角 溫和深層伸展瑜珈 🧘‍♀️ 】

隊友們,收到大家意見想晏晝有得郁下,所以我哋喺荔枝角加開咗全新嘅瑜珈班啦!

好多隊友同我哋傾開,話之前喺出面試過上瑜珈,因為節奏太快、硬拉硬扯,搞到做唔到之餘,仲試過唔小心整親,之後就怕咗唔敢再做。

大家嘅擔心我哋完全明白!今次我哋特別請到教學經驗非常豐富嘅 孫 MISS 親自帶班。呢班主打「溫和」同「安全」,孫 MISS 會教大家點樣用最正確嘅姿勢去拉筋。只要姿勢啱、發力正確,做瑜珈係絕對唔會受傷㗎!

孫 MISS 最特別之處,係佢會結合「水中運動」嘅知識。大家唔使驚啲動作太難,教練會用好似喺水入面咁無壓力、最柔和嘅方式,帶住大家慢慢伸展,幫關節同肌肉做一個舒服嘅深層放鬆。

我哋秉承一貫「慢慢做、唔使勁,最緊要舒服」嘅宗旨。無論你平時覺得條筋有幾硬,或者之前對瑜珈有陰影,呢班都絕對啱你參加!

📍 荔枝角 溫和深層伸展瑜珈 詳情:
地點:荔枝角室內場地
時間:13:00 - 14:00
日期:
7月:7, 14, 21, 28日
8月:4, 11, 18, 25日
(逢星期二,共 8 堂)
收費:全期 8 堂 120/堂) / 單堂體驗 $150
(設有彈性請假安排,如需請假一堂可留返下期減免,唔驚浪費)

想安全、安心咁將啲筋骨拉鬆返?即刻撳入下面 Link 報名留位啦👇

🔗 報名及登記連結:
https://docs.google.com/forms/d/1uCQ5_-IEuVFmV-iWvGRVlTAP4CVehy11Gt16QLd0U5A/viewform

【 🏠 金齡運動專區:等咗咁耐!全港紅到爆 匹克球工作坊終於開班 ✨】隊友們,大家由年頭問到年尾、成日催我哋加開嘅 【匹克球 Pickleball 體驗工作坊】 終於正式登陸荃灣啦!📢呢個運動近期喺香港真係紅到爆,好玩、易學、又唔傷關節。自...
22/05/2026

【 🏠 金齡運動專區:等咗咁耐!全港紅到爆 匹克球工作坊終於開班 ✨】

隊友們,大家由年頭問到年尾、成日催我哋加開嘅 【匹克球 Pickleball 體驗工作坊】 終於正式登陸荃灣啦!📢

呢個運動近期喺香港真係紅到爆,好玩、易學、又唔傷關節。自從上次預告過會開新項目,Inbox 嘅查詢直情多到爆燈!

🌟 想玩新運動,但驚自己應付唔嚟?

❌ 拍類運動一定要全場飛、好激烈?

真相:匹克球完全唔使死出力! 佢結合咗羽毛球同乒乓波嘅特點,範圍啱啱好,節奏由你控制,最啱我哋慢慢郁、郁得舒服。

❌ 新手一定跟唔上、會好尷尬?

真相:今次工作坊 100% 歡迎新手! 教練會由零開始、好細心咁教。加上我哋實行超級小班教學(每場最多 8 人),確保每位隊友都照顧得到,大家喺輕鬆無壓力嘅氣氛下一齊玩!

🗓️ 工作坊詳情(每場限額 8 人,手慢無!):
📍 地點: 荃灣西室內場地(交通方便,打風落雨都唔驚!)
📅 日期: 6月30日(星期二)

⏰ 時段選擇:
A班: 10:00 - 12:00
B班: 14:00 - 16:00

💰 隊友體驗價:
兩小時只需: $250 / 一人(費用已包括借用球拍及場地)

想同班志同道合嘅隊友一齊玩香港最潮嘅運動?
唔好等喇,即刻點擊連結報名搶位,先到先得!👇

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📢 隊友們~筋膜放鬆班招隊友 😊**✨ 好消息!觀塘班已經滿座~  多謝各位隊友支持 🙏  6月特別加開荔枝角新班!**頭痛醫頭?膊頭痛醫膊頭?好多時身體唔舒服,未必只係痛嗰個位有事,可能同筋膜繃緊、拉扯其他部位有關!如果你都想同觀塘班嘅隊...
14/05/2026

📢 隊友們~筋膜放鬆班招隊友 😊

**✨ 好消息!觀塘班已經滿座~
多謝各位隊友支持 🙏
6月特別加開荔枝角新班!**

頭痛醫頭?膊頭痛醫膊頭?
好多時身體唔舒服,未必只係痛嗰個位有事,
可能同筋膜繃緊、拉扯其他部位有關!

如果你都想同觀塘班嘅隊友一樣:
👉 放鬆繃緊肌肉
👉 改善身體柔軟度
👉 舒緩腰背、肩頸不適
👉 提升日常活動能力

而家機會嚟喇!荔枝角新班有兩個時段選擇~
仲可以約埋朋友一齊嚟鬆鬆筋骨 💜

✨ 課堂重點:
✅ 專業筋膜放鬆技巧
✅ 小班教學,每人都有照顧
✅ 慢慢做、唔使勁,最緊要舒服
✅ 適合所有程度參加

由 澄教練 帶班😍😍
經驗豐富,好識得點樣幫大家慢慢放鬆~

📍 地點:荔枝角
📅 日期:8 JUN - 29 JUN 2026(逢星期一)
🕑 時段選擇:
A班:10:00AM - 11:00AM
B班:11:00AM - 12:00NN
💰 費用:$450 / 4堂

👉 立即報名:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform?usp=header

⚠️ 名額有限,好快又滿!
👉 想鬆鬆身體就快啲報名啦~

💪 一齊跟澄教練放鬆筋膜,
享受郁動自如嘅感覺!
可以約埋朋友一齊報名,互相督促更開心~

💜【金齡運動專區】反應超好・額外加開墊上普拉提班(單次工作坊)|招隊友四月場次反應太好,好評如潮而家額外加開!🔥唔係成日都請到 Joanne Wu 教今次真係難得!👩‍🏫 指定星級導師 Joanne Wu多年 NGO 機構指定合作導師專教金...
28/04/2026

💜
【金齡運動專區】反應超好・額外加開

墊上普拉提班(單次工作坊)|招隊友

四月場次反應太好,好評如潮
而家額外加開!🔥

唔係成日都請到 Joanne Wu 教
今次真係難得!

👩‍🏫 指定星級導師 Joanne Wu
多年 NGO 機構指定合作導師
專教金齡核心訓練
節奏穩、講解清、手把手教
平時一班難求
今次因為大家反應熱烈,加開兩場!

⭐ 成日腰痠?可能唔關腰事。
怕行路唔穩?
想企得直、郁得自在?
其實好多時,係核心穩定同平衡力要練返。

🔥 核心穩,生活先穩。

普拉提幫到你:
✔ 改善腰痠背痛
✔ 提升平衡力,減少跌倒機會
✔ 企得直、行得穩、郁得自在
✔ 動作溫和,慢慢做都得

📍 北角
🗓 16 May 2026
🕙 10:00–11:15
🕦 11:30–12:45

💰 收費:$150/位

⚠ 名額有限,先到先得

想試普拉提、想改善腰背、想郁得舒服啲
快啲報名,一齊落墊玩下 💜

👉 報名表(揀活動):
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform?usp=header

👥 歡迎邀請朋友一齊加入,互相鼓勵 💛
👉 群組連結:
https://chat.whatsapp.com/JIEAGeuFVPw6DLrSkPJKPg?mode=gi_t

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