Fit Lovers HK

07/05/2024

**尖沙咀彈床燃脂班**
小班教學｜專業指導｜首次試堂優惠
📍尖沙咀Studio

10分鐘彈床訓練 = 30分鐘慢跑的卡路里消耗🔥
經研究指出，彈床訓練有助於建立骨質密度、改善淋巴循環，從而代謝了體內的各種毒素✨

由彈床認證導師提供各類型彈床訓練班，適合不同程度學員😊⤵️
🔹強化心肺及脂肪燃燒
🔸有效訓練核心肌群
🔹改善協調和平衡力
🔸提高下半身肌肉耐力
🔹強化骨質、預防骨質疏鬆
🔸強化淋巴系統循環、提升免疫力

歡迎inbox了解更多📥
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#尖沙咀運動 #彈床 #彈床訓練
#有氧訓練 #心肺鍛鍊 #燃脂 #消脂

29/04/2024

感謝各位同學一直支持🫶🏻
我哋正式擴展多間Studio到 #尖沙咀 #佐敦 💪🏻

5月15日正式開幕🥳
屆時仲會有限定優惠🎁
試堂價只需 $98
仲有 #二人同行， #一人免費 🎉

會俾大家體驗到有台灣國家認可機構嘅彈床訓練班🔥
每日六節，名額先報先得📝
快啲約埋三五知己嘅運動好友一齊嚟體驗一下啦😇

📥 Inbox報名 👉🏻 m.me/fitlovershk

#彈床班 #尖沙咀運動 #佐敦運動

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04/04/2024

🚀隨著業務快速擴充，我哋現正尋找新的教練加入我哋🚀

如果你對運動充滿熱情，願意同我哋一起作出積極的影響，宜家就喺機會啦💫

又或者你想成為教練，但又擔心自己缺乏必要嘅經驗，我哋歡迎的🌟🫶🏻

我哋會提供一站式嘅培訓配套，無論你想要全職投入 抑或 尋求兼職機會，我哋都能確保你從零基礎開始，一步步走向成為一名專業教練💪🏻

對於好似同我哋一樣對運動充滿熱情嘅朋友們嚟講，這不單只喺一個工作機會，更喺一個讓你嘅熱情和專業能力得到充分展示嘅舞台！🏋️‍♂️

所以，如果你準備好迎接轉變，願意加入我哋呢個大家庭，學習如何將你嘅運動熱情轉化為專業教學技巧，宜家就喺時候啦！

DM我哋 👉🏻 m.me/fitlovershk

#招募教練 #歡迎全兼職 #或想轉行人士 #提供一站式專業培訓

21/04/2023

**戶外HIIT Training**
逢星期三、五｜8pm-9:30pm
📍觀塘海濱公園

**室內運動班**
▪️普拉提
▫️伸展班
▪️TRX
▫️循環訓練
▪️功能訓練
▫️全身消脂
▪️簡易修身班
▫️室內HIIT
▪️Flow Yoga 流瑜珈
▫️Wheel yoga 瑜珈輪
▪️健膝操
▫️Fitness Dance
▪️Slim Yoga
▫️臀腿訓練 Lower Body Training

📍觀塘Studio

歡迎與我們聯絡，查詢更多有關資料📥
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#普拉提 #戶外運動 #減肥 #減脂 #觀塘 #瑜珈 #運動班 #在家運動 #伸展 #室內運動 #健康 #營養 #運動 #訓練 #健身 #觀塘運動 #私人教練

09/03/2023

2023.03.07
終於開班啦🤩💫
12週Keep Fit Workshop💕

歡迎聯絡我哋免費試堂😇⤵️
m.me/fitlovershk

#減肥 #減脂 #增肌 #增肥 #瑜珈 #健康 #營養 #運動 #訓練 #健身 #教練 #健康教練 #私人教練 #減肥計劃 #減重計劃 #體重控制 #體重管理 #減肥餐單

06/03/2023

期待已久！全實體Keep Fit Workshop 返黎啦！😍

我哋一眾教練團隊，呢段時間密鑼緊鼓籌備，為我哋各位同學仔預備一個精彩難忘而又充滿價值嘅12星期 🥰

聽日2023.03.07就係我哋開班第一堂啦🥳

過去疫情發福不少，又想簡簡單單輕輕鬆鬆keep fit一下，歡迎黎試堂睇吓呀😇

#減肥 #減脂 #增肌 #增肥 #瑜珈 #健康 #營養 #運動 #訓練 #健身 #教練 #健康教練 #私人教練 #減肥計劃 #減重計劃 #體重控制 #體重管理 #減肥餐單

29/09/2022

10月份室內運動班時間表出爐☺️
歡迎DM清晰版 及 領取試堂優惠🙌🏻

♦️新增 𝐖𝐡𝐞𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 瑜珈輪及肌力訓練

透過瑜伽輪作為輔助工具去伸展，可以將伸展副度提升，並訓練平衡感。令動作更有效地提升身體穩定性，帶動身體做不同動作去訓練肌肉。

透過瑜伽輪您可以
🔹伸展腰，膊頭，背肌肉
🔹修練線條
🔹訓練核心肌肉
🔹訓練平衡感
🔹適合任何年齡及體格人士

#觀塘 #觀塘運動 #室內運動班 #減肥 #減脂 #增肌 #熱血 #線條 #帶氧 #練體能 #瑜珈 #戰繩 #肌肉

21/09/2022

Throw back 捉住夏天的尾巴 去左 #龍尾灘 🏖

呢個沙灘暫時覺得平日揸車去泊車抵、d沙都幼、水質都ok、日落feel正、因為新新地沖身洗手間都乾淨，至於想游水游遠d既就留意唔算好大area可以游水，同埋游到去個防鯊網架有唔少蠔都易界到☺️

#香港好去處 #香港遊 #沙灘
#觀塘 #觀塘運動 #室內運動班 #減肥 #減脂 #增肌 #熱血 #線條 #帶氧 #練體能

05/09/2022

Weekend board game♟
至從我哋定期搞呢副Cash Flow board game (現金流遊戲)，每次見住大家玩都會有新發現💞

一副來自於暢銷書 #富爸爸窮爸爸 入面的 #現金流 遊戲，學習同理解財務運作 & 創造財富，跳出生命中的「老鼠圈」🏃🏽‍♂️

#您不理財財不理您