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銀禧勇奪越野D3 Area 1 男子全場總冠軍！來年重返D2！
13/11/2019

銀禧勇奪越野D3 Area 1 男子全場總冠軍！
來年重返D2！

考完試，當然要恢復練習呢兩位銀禧同學，惡劣天氣之下，仍然出席長跑練習，堅毅精神可嘉
25/06/2019

考完試，當然要恢復練習

呢兩位銀禧同學，惡劣天氣之下，仍然出席長跑練習，堅毅精神可嘉

「遲嚟嘅祝賀」銀禧越野隊於2018年11月13日香港學界越野比賽D3(Area 1)競逐男子甲、乙、丙組賽事。當中乙組奪得全場第三，丙組奪得全場第四。而銀禧更奪得男子全場第四名，。個人方面，乙組之成績最為出色，梁熹臨乙組第四名，李學優乙組第...
18/11/2018

「遲嚟嘅祝賀」

銀禧越野隊於2018年11月13日香港學界越野比賽D3(Area 1)競逐男子甲、乙、丙組賽事。當中乙組奪得全場第三，丙組奪得全場第四。而銀禧更奪得男子全場第四名，。

個人方面，乙組之成績最為出色，梁熹臨乙組第四名，李學優乙組第八名，已是銀禧近年最多獎牌之一次，實為默默耕耘，刻苦訓練之成果。另外，丙組林曦彥以兩秒之差慢於第十名跑手衝線，飲恨第十一名，無緣獎牌，誠為可惜。然而此子只是長跑新手，是次比賽前只在丘Sir慧眼發掘後練習一次，已能創此佳績，教人驚喜萬分。若日後勸加操練，必成大器，成為銀禧越野隊之中流砥柱。

其實此年度之訓練嚴重不足，但於萎靡不振之氛圍之中仍能取得佳績，足證銀禧臥虎藏龍，只要經過調教與訓練，喚醒各人體內潛能，必定百尺竿頭，更進一步。若是次意外收穫可振奮士氣，令各隊員更用心訓練，再得殊勛異績可期。至於能否重返D2，且看隊員造化。

出賽名單：

A Grade：周朗謙 歐陽浩一 鄭浩阡 劉柏希 施綽禧 李昊臻

B Grade：梁熹臨 李學優 朱家傑 崔煒楠 江樂陶 麥啟諭

C Grade：林曦彥 陳家棟 石信一 徐啟天 胡凱翔 朱晉霆

「香港馬拉松完美落幕 馬王隊三駒刷新PB問鼎高峰」本報訊本港馬壇年度重頭戲，國際一級賽「渣打香港馬拉松」已於今晨上演。撇除因傷退賽的「走數駒」陳毅弘，馬王隊共派出八匹代表參加比賽，分別為半馬拉松挑戰組的李富三和林明哲；十公里挑戰組的張景耀，...
22/01/2018

「香港馬拉松完美落幕 馬王隊三駒刷新PB問鼎高峰」

本報訊
本港馬壇年度重頭戲，國際一級賽「渣打香港馬拉松」已於今晨上演。撇除因傷退賽的「走數駒」陳毅弘，馬王隊共派出八匹代表參加比賽，分別為半馬拉松挑戰組的李富三和林明哲；十公里挑戰組的張景耀，涂青峰，何永樂；十公里四組的鄭瑞濤及唐祁琛，還有首次挑戰全馬拉松的吳楚略。

賽事第一槍於五時四十五分，分別在尖沙嘴和東區走廊打響。賽前，半馬的李富三和林明哲與馬后蔡思貝一起熱身，他倆因此受腎上腺素推動，信心大增。然而，上線時林明哲疑因首次征戰半馬，表現極為緊張呆滯。

受惠於提早上線的部署，二人並沒有遭遇塞車之苦。李富三採取循序漸進的配速，一開始與林明哲並駕齊驅，約到達三公里處才開始推騎展步。他在西九龍走廊找到一個適合的配速集團，並利用他們為自己擋風，結果順利於9公里左右，連翔道落斜處開始提速，以4:02的配速向西隧推進。而林明哲則比自己預期的配速快了多達四分鐘，這給了他無比的信心。進入西隧時，天色依然昏暗，加上隧道裡面甚為侷促，李富三的配速集團開始減慢速度。到達15公里開始兩公里上斜，此時平日的慈雲山以及樂富山訓練開始見效，李富三的步速並未過分減慢，小步幅上斜的策略支撐他完成了整個比賽最困難的部分，到達干諾道西天橋時，他比隧道上斜前超越了接近二十人。最終，李富三經歷馬師道天橋後全速衝刺，最後一公里造出3:50的高速，以1:31:11，將自己一個月前造出的舊PB推前了兩分鐘之多。而林明哲也克服自身的恐懼，成功征服死亡西隧，以1:45:48締造不俗的處男PB，比其賽前預測1:50快了五分鐘。

十公里挑戰組方面，戰況甚為明朗。鳴槍後，張景耀一馬當先以均速領放，此駒年間參與大大小小多場比賽，上月更曾出戰半馬，其腳程能力可謂焯焯有餘。最終他以47:15刷新PB，比去年的渣馬十公里快了接近兩分鐘。

賽前備受期望的涂青峰因狀態一般未能展步，難以突圍而出，最終只能造出生涯最差的52:41。至於第一次代表馬王隊出賽，處男下海十公里的何永樂，賽前表示自己肯定不敵涂青峰。但跑來他卻沒有怯場，成功克服經驗不足的困境，以51:15擊敗宿敵兼好友涂青峰衝線。

全日最大冷門來自七點四十五分起跑的十公里四組。備戰三月，生涯初出的新馬唐祁琛賽前被專業馬評人看低一線，遭質疑其經驗不足恐致塞車。但此駒用凌厲的表現粉碎外界質疑，在馬群中左穿右插，後半程更比前半程快上接近一分鐘，最終交出50:51這個令人驚喜的成績。

至於維持賽前不睡覺習慣的大熱門鄭瑞濤，今日不再尼特。論實力和經驗都屬組內頂級的他，步履輕鬆地單騎領放，越來越快，到了馬師道天橋後才開始感覺吃力。最終他憑41:37取得組內第二名的好成績，只比PB慢6秒。

首次奮戰全馬的吳楚略賽前缺課連連，因此拉車也理所當然。最終他以5:59完成賽事，維持電兔本色。

雖然馬王隊第一屆渣馬成績斐然，但隊內還有名將梁允迪缺賽和劉兆軒因健康問題未有全力施為，始終未能Full Team齊腳，甚為可惜。下次比賽將由狀態一絕的張景耀夥同大熱門鄭瑞濤出戰新春十公里。

渣打香港國際馬拉松 2018 賽事巡禮[本報訊]本週日為年度體育盛事，國際田聯金標賽事，渣打香港國際馬拉松賽日。由一眾銀禧退役馬匹組成的 [銀禧馬王隊] 將派出多達八匹代表，分別參加半馬拉松及十公里賽事，與多位非洲世界馬王及多匹香港馬王同場...
19/01/2018

渣打香港國際馬拉松 2018 賽事巡禮

[本報訊]
本週日為年度體育盛事，國際田聯金標賽事，渣打香港國際馬拉松賽日。由一眾銀禧退役馬匹組成的 [銀禧馬王隊] 將派出多達八匹代表，分別參加半馬拉松及十公里賽事，與多位非洲世界馬王及多匹香港馬王同場獻技。以下為銀禧馬王隊出賽名單：

半馬挑戰組：
一. 李富三
二. 林明哲

半馬二組：
一. 陳毅弘

十公里挑戰組：
一. 張景耀
二. 何永樂
三. 涂青峰

十公里四組：
一. 唐祁琛
二. 鄭瑞濤

屆時必有一番龍爭虎鬥。另外，本專欄將於明天推出 [國際賽馬日馬經及投注攻略]，各位請留意。

同時，在此也為參加全馬的老馬吳楚略打氣，希望他平安歸來。

恥辱！銀禧長跑零分包尾降班 D3！十三年來首次！今晨在香港仔水塘舉行的 D2 學界越野錦標賽圓滿結束。結果由聖瑪嘉利男女英文中學及培正中學包辦冠亞軍，成功升上 D1 作賽。而銀禧中學的成績則慘不忍睹，無論在 A B C grade 均未能取...
22/11/2017

恥辱！銀禧長跑零分包尾降班 D3！十三年來首次！

今晨在香港仔水塘舉行的 D2 學界越野錦標賽圓滿結束。結果由聖瑪嘉利男女英文中學及培正中學包辦冠亞軍，成功升上 D1 作賽。而銀禧中學的成績則慘不忍睹，無論在 A B C grade 均未能取得任何分數，最後與聖保羅書院及呂潤財中學一起以零分的成績包尾降班，明年需於D3 出賽。競馬董事會上下對此感到極度遺憾及震驚，而各馬匹在賽后的情緒也受到負面影響。

賽況方面，丙組賽前被一致看好的新星崔煒楠表現失準，雖然在第一個Check Point 以第一名領先群雄，但卻很快被其他馬匹趕過，最後無以為繼只得令人失望的第五十四名。而丙組表現最好的馬匹是連番缺操的江樂陶，此駒最後排名第四十四。雖然其後的麥啟諭，黃正楠等賽駒的表現令人滿意，均於六十名前返回終點，但由於與領先排名相差太遠，最終只得零分。

乙組更是爆出大冷門。賽前銀禧現役馬王梁希臨被封為大熱，他在一半路程的時候排名第十，看來奪獎有望。可惜後半程不斷墮退，最終只能以令人失望的第六十七名完成賽事。乙組頭馬由李學優取得，他本場展現出韌力，後半段連追十人，最終以全日表現最佳的第二十一名衝線。可惜後面的鄭浩阡，劉伯希，李澄恩等馬匹均未能發揮出水準，比預期名次低接近三十名。在各賽駒的發揮失准後，乙組因而只能取得零分。

甲組上演無冕馬王陳昊駿的告別戰。賽前馬會主席丘國威將陳昊駿的出賽順序排第四位，目的是要採取平均主義的戰術，並信任陳昊駿的能力能追回順序差距。可惜此駒全程未能順利加速，時間更比自己中三創下的PB慢了一分多鐘，只能中規中矩地以第三十二名結束自己的學界生涯，黯然退役。第一順位的 Tim 和第二順位的藍均承表現一般，未能殺人頭四十名，至此銀禧甲組已經篤定不能取得任何分數。

十年前由D2升D1，十年後今天由D2降D3，天道好輪迴，寄語各位知恥近乎勇，明年一雪前恥。

2017-18 年度 國際二級賽 香港中學學界越野錦標(D2)賽日馬經一. 無冕馬王陳昊駿將以此次賽事作為其銀禧競馬生涯的告別戰。此駒過往五年出戰學界越野錦標均與獎牌擦身而過。他更曾三度取得第十一名，只差一名即可正式加冕為馬王級選手，其不幸...
21/11/2017

2017-18 年度
國際二級賽 香港中學學界越野錦標(D2)
賽日馬經

一. 無冕馬王陳昊駿將以此次賽事作為其銀禧競馬生涯的告別戰。此駒過往五年出戰學界越野錦標均與獎牌擦身而過。他更曾三度取得第十一名，只差一名即可正式加冕為馬王級選手，其不幸程度歷史罕見。在日前本地三級賽陸運會1500米項目完成破校史記錄六連霸的陳昊駿，早已證明他是銀禧目前實力最強橫的馬匹。其競賽生涯就只剩下學界獎牌這一個未圓的夢想。到底這次他能否圓夢，以一枚學界獎牌為銀禧生涯作完美告別，無憾退役？

二. 在去年的俊傑讓磅紀念賽中一鳴驚人，擊敗一眾年長馬匹奪得冠軍的中二新星崔煒楠，今年又在銀禧長途紀念杯中掄元。而在陸運會中，此駒也輕鬆地以收疆姿態，輕鬆勝出C Grade 800及1500米項目，成為丙組個人冠軍。銀禧競馬長跑的火炬，似乎將要傳承到此駒的身上。縱觀銀禧歷史，只有2006年譚敏豐及2016年梁希臨兩匹馬王級鐵馬曾在丙組取得獎牌。到底崔煒楠能否成為第三匹取得獎項的馬匹，一舉加冕成為馬王，甚至成為銀禧歷史上首匹學界冠軍？

三. 銀禧馬會現役馬匹當中，只有一匹可被稱為馬王，他就是去年奪得學界越野丙組第七名的梁希臨。這匹性格獨立的鐵馬向來以強大意志力聞名，每課操練從不缺課。早已榮譽滿身的梁希臨，剛剛再於陸運會輕鬆拋離對手贏下乙組800米，1500米以及4x400米冠軍，狀態可謂一絕。今年晉升乙組，他成為了隊內當仁不讓的中流砥柱。到底這匹鐵馬能否在明天再度展示他的意志力，衝擊獎牌，成為校史除馬王老誦楠 （2012，2014）外，唯一一匹兩度奪獎的馬匹？

四. 每年到了學界，都是令人傷感的季節。今年也不例外，幾匹中六馬匹已屆退役之年，將在明天的賽事中上演最後探戈。他們分別是：陳昊駿 (2012-2018)， 陳天柏 (2012-2018)，吳泇雋 (2012-2018)，肖恩溢 (2012-2018)和曾慶堯 (2014-2018)。到底他們能否刷新自己的最佳排名，以血與汗保衛自己效力六年的銀禧長跑，將其守護在 D2裡面，光榮告別？

五. 中三馬匹李澄恩去年的表現並不光彩，排名在一百開外，未能被算入有效成績裡面。可幸的是此駒一年來練習甚勤，實力也大大提升，其更在陸運會800米爆冷擊敗鄭浩阡，劉柏希兩位隊長，取得難能可貴的銅牌，印證了他的進步。明天這匹應屆最佳進步馬匹將迎來一次重大考驗，這一年來的努力能為他帶來多少名次上的進步？

六. 在銀禧競馬長跑會的十三年歲月裡面，有十二年能在D2 或代表香港最高水平的 D1 作賽。十年前，憑藉傳奇馬王林海龍，李嘉淳及譚敏豐等馬匹的帶領下，銀禧勇奪D2全場總亞軍，獲晉升至 D1 作賽。十年過去，今日的銀禧以D2 護級為現實目標，要奮戰至最後一刻，守護連綿十三年不斷的家業。長跑的規則簡單且公平，比賽中能過幾多人，最後就能獲得幾多分。練馬師，董事局，馬會主席做的只能有這麼多，最後結局始終掌握在各馬匹的雙腿之下。力拼，接著就是漫長的休賽期了！

你有幾想贏？聽日。香港仔水塘。學界越野。保住 D2
21/11/2017

你有幾想贏？
聽日。香港仔水塘。學界越野。保住 D2

「銀禧長途盃賽崔煒楠奪魁 麥啟諭爆大冷奪亞軍」本報訊首屆銀禧長途盃賽在昨日舉行，賽事需在三十二度酷暑下跑9.1公里，縱然環境惡劣，仍然無阻馬匹參賽的熱誠。是次參賽人數為破歷史新高的二十五匹，各練馬師皆感到非常欣喜。賽果方面，中二馬匹，去年最...
04/10/2017

「銀禧長途盃賽崔煒楠奪魁 麥啟諭爆大冷奪亞軍」

本報訊
首屆銀禧長途盃賽在昨日舉行，賽事需在三十二度酷暑下跑9.1公里，縱然環境惡劣，仍然無阻馬匹參賽的熱誠。是次參賽人數為破歷史新高的二十五匹，各練馬師皆感到非常欣喜。

賽果方面，中二馬匹，去年最佳新馬崔偉楠成功克服五分鐘的讓時，以中間偏快步速，全程霸佔馬群頭段有利位置，以50:21的時間首名衝過終點，不但創造了此項盃賽的歷史，其連日訓練備戰更證明了馬匹的努力並沒有白費。第二名爆出冷門，中二的麥啟諭受惠讓時兩分鐘，積極採取放頭戰術，直至最後樂富山位置才被崔偉楠趕過，並成功捱回終點。這對中二組合最近狀態一絕，若再加以努力訓練，可望在學界取得不俗成績。第三名由停課半年的性格巨星藍均承奪得，此馬久疏戰陣，仍能以全場最快時間完成賽事（讓時前44:20）。

賽前一對大熱門梁希臨及李學優則表現掙扎，難以克服分別十及七分鐘的巨大讓時，只能居後跟跑。李學優取得第四名，而梁希臨則居第八名。賽事中有多名中一參加，他們均盡力完成賽事，令人欣喜。下一項賽事為十月十二日星期六的香港仔水塘學界路線練習，各馬匹必須參加，以備戰十一月的學界錦標。

十之五4A - 劉柏希 Kevin Lau春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。退役NBA名人堂球員麥基迪，被廣泛認為是“懶惰的天才”，假如努力訓練，改善態度，成就未必在同時代巨星高比拜仁之下。劉柏希，可以說是銀禧馬會的麥基迪。這位中四副隊長擅...
27/09/2017

十之五
4A - 劉柏希 Kevin Lau
春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。

退役NBA名人堂球員麥基迪，被廣泛認為是“懶惰的天才”，
假如努力訓練，改善態度，成就未必在同時代巨星高比拜仁之下。
劉柏希，可以說是銀禧馬會的麥基迪。
這位中四副隊長擅長中距離賽事，他在去年的國際學界錦標賽一鳴驚人，
造出 26:42 的成績，成為去年銀禧B Grade 最快的馬匹。
一年過去，劉柏希醉心籃球，於長跑項目進展甚少，可以說是浪費天賦。
學界錦標還有接近兩個月時間，
劉柏希今年有大B年齡之利，
到底他能否把握最後時間，在今年再創高峰，
抑或會令人惋惜地泯然眾人？
他的目標，是帶領銀禧長跑升Division。

[路遙知馬力！三冠大賽頭關銀禧長途紀念杯將於下週二上演]本報訊本年度的首個杯賽盛事，三冠大賽頭關，第一屆銀禧長途紀念杯將於十月三日下星期二放學後上演。所有長跑馬匹必須出席，而這項賽事將公開給全校師生參與。是次比賽獎品獎金豐富，當中包括董事會...
25/09/2017

[路遙知馬力！三冠大賽頭關銀禧長途紀念杯將於下週二上演]

本報訊
本年度的首個杯賽盛事，三冠大賽頭關，第一屆銀禧長途紀念杯將於十月三日下星期二放學後上演。所有長跑馬匹必須出席，而這項賽事將公開給全校師生參與。是次比賽獎品獎金豐富，當中包括董事會斥資贊助的名貴獎杯一座，勢必引來一番龍爭虎鬥。副隊長劉柏希將於週五在學校週會宣傳。除了三甲能得到獎勵外，所有總時間於44:00內跑畢全程的馬匹，也將獲得神秘獎品。

銀禧長途紀念杯路程由董事總經理 (訓練) 梁允迪 JD 度身訂造，全程9.1公里，為長跑訓練路程（浸會 + 細圈 + 樂富山）的總和。路線考驗馬匹長途性能，正所謂路遙知馬力，能在本次比賽中發揮出色的馬匹，足以證明擁有一定之馬拉松天分，並能以此作為試金石，測試自身的狀態。

為加強競爭性，本次比賽採取讓時制，馬匹受讓時間將於賽前一天向各位發布。另外，本次比賽亦將開放彩池，於下星期一公佈勝出組合賠率，考考一眾馬迷心水眼光。董事總經理（後勤）李富三也將出席這次盛事。他表示，相信馬匹必定全力以赴，並期待銀禧長途之王的誕生。

[路遙知馬力 - 銀禧長途紀念杯 - 十月三日 - 見證銀禧長途王者誕生！ ]

[烈日當空賽事空前辛苦 本地一級賽銀禧馬王隊獲隊際總冠軍］本報訊由六名前馬王及練馬師組成的銀禧馬王隊於今晨八時參加本地一級賽科學園「愛跑。香港地」十公里賽事。烈日當空三十一度下，賽事空前辛苦。賽前大熱門，試閘冠軍劉兆軒因受前領馬群超快步速影...
17/09/2017

[烈日當空賽事空前辛苦 本地一級賽銀禧馬王隊獲隊際總冠軍］

本報訊
由六名前馬王及練馬師組成的銀禧馬王隊於今晨八時參加本地一級賽科學園「愛跑。香港地」十公里賽事。烈日當空三十一度下，賽事空前辛苦。賽前大熱門，試閘冠軍劉兆軒因受前領馬群超快步速影響，慘被「燒死」，於後五公里無以為繼，最終只能以令人失望的成績，以隊內第四名完成。而多番缺席訓練的JD 梁允迪則以穩如泰山的經驗，成功保持步速，以20-29歲組內第九，隊內第一的佳績衝線。因工作而於賽前增磅的李富三，全程緊貼梁允迪完成賽事，以七秒之差不敵JD，獲得組內第十，隊內第二的成績。於沙田試閘排名包尾的老誦楠則有令人驚喜的表現，全程保持均速以隊內第三完成賽事。至於楊文翰和盧傳德則以穩定表現衝線。

由於全隊實力頗為平均，銀禧馬王隊最終以接近四十分鐘的龐大優勢，擊敗有隊長Au Yeung Chi Wai 跑出39分鐘的「能跑贏我的只有我自己」隊，奪下全場隊際總冠軍的寶座。這是銀禧馬王隊成軍以來的首個比賽，斬獲豐富，希望在這個秋天的馬季，能持續有上佳表現。

各位銀禧畢業校友如有興趣加入銀禧馬王隊，練習並四出征戰賽事，歡迎與群組管理員聯絡。

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