Hourglass Studio HK

Hourglass Studio HK Aerial, Dance, Fitness Yoga Center with 5m height ceiling in Jordan
just 3mins Walk from MTR, Details Contact/ Whatsapp +852 94308825

17/09/2026

🌟準媽媽注意‼️郁多啲就等同於做運動？

有時候郁得多唔等同於郁得啱 陀BB最緊要有足夠嘅肌肉支持你，仲要舒適嘅身體維持身心寧🥰

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一齊感受一下孕婦瑜伽帶俾媽媽嘅改變 ！係深深感覺到嘅改變💪🏻

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逢星期日_下午2:30

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#孕婦瑜伽 ☀️

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13/09/2026

9月限定 試堂及日間單堂優惠🍁

2026年黎到第3季喇
秋天係一個轉季出汗嘅好季節💦

試堂優惠 : $99/地面及空中課堂 | $119/空中舞蹈課
日間單堂 限定 $125/地面及空中課堂 | $165/空中舞蹈課

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September here!Late schedule alarm 💪🏻換季喇！身體都可以調節吓😎今個月有試堂優惠 有家留意更新🫶🏻
09/09/2026

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💁‍♀️呢啲說話你一定聽過：「陀咗B就唔好郁啦！」但事實係咪咁？今次幫大家破解4個最常見嘅孕婦瑜伽迷思🩷孕媽媽記得SAVE低，下次有人同你講呢啲，直接send 呢個 post 俾佢🫣有任何疑問歡迎留言或者DM，我哋好樂意解答你所有疑問！DM...
19/08/2026

💁‍♀️呢啲說話你一定聽過：「陀咗B就唔好郁啦！」
但事實係咪咁？今次幫大家破解4個最常見嘅孕婦瑜伽迷思🩷
孕媽媽記得SAVE低，下次有人同你講呢啲，直接send 呢個 post 俾佢🫣

有任何疑問歡迎留言或者DM，我哋好樂意解答你所有疑問！

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Tag一個孕媽媽朋友一齊嚟！

#孕婦瑜伽
#香港孕婦 #孕期運動 #準媽媽

🎂5週年限定•只限15套呢5年，多謝每一位喺墊上流過汗嘅你。第6年，我哋想同更多人一齊開始：✨週年套票：買15堂送5堂 ; 買25堂送10堂（7折喇! 我哋想見多d)✨舊生回歸：停課3個月以上，返嚟第一堂免費✨帶朋友嚟：舊生帶朋友，你同朋友...
13/08/2026

🎂5週年限定•只限15套

呢5年，多謝每一位喺墊上流過汗嘅你。
第6年，我哋想同更多人一齊開始：

✨週年套票：買15堂送5堂 ; 買25堂送10堂（7折喇! 我哋想見多d)
✨舊生回歸：停課3個月以上，返嚟第一堂免費
✨帶朋友嚟：舊生帶朋友，你同朋友各送1堂

📆8月31日截止/套票只限15套
DM「HB」即刻留位🩷話你知詳情

07/08/2026

5年，呢條街都改變左好多，我哋仲喺度。

講真，呢5年唔容易。
有啲面孔好耐冇見，有啲人搬咗屋、轉咗工、生咗BB。
但我地依然喺度 🩷

我哋5歲生日。
俾每一個曾經喺呢度流過汗嘅你。

5週年回饋：
① 留言「+5」 抽免費課程名額
② 上堂打卡tag我哋 一送神秘小禮物
③ Tag一位好耐冇一齊上堂嘅朋友＞雙人優惠

#旺角瑜伽 #香港瑜伽 #瑜伽教室
#週年慶

8月了😍係我地嘅周年月🙊😍😍之前落咗咁多雨 都真係未正式有夏天感覺 黎緊就要俾自感覺輕盈下留汗時間黎喇🩷記得趁有優惠上多啲堂⭐️
06/08/2026

8月了😍係我地嘅周年月🙊😍😍
之前落咗咁多雨
都真係未正式有夏天感覺
黎緊就要俾自感覺輕盈下
留汗時間黎喇🩷記得趁有優惠上多啲堂⭐️

BACKBEND *拉伸胸口肩膊 同時打開心身⭐️接受自己 好好照顧身心給自己獨處時間 享受練習 感受呼吸 ❤️
31/07/2026

BACKBEND *

拉伸胸口肩膊 同時打開心身⭐️

接受自己 好好照顧身心
給自己獨處時間 享受練習 感受呼吸

❤️

27/07/2026

⭐️30秒 老師話你知⭐️
😍之終章

旋轉吊環初學者最難掌握嘅一個起轉 Split !
要柔軟力度同時運行😬
除左要多加練習！仲要多加拉伸！😎

想用更優惠去上堂練習之餘 或者學更多嘅空中技巧🩷
記得follow我地

⭐️暑假package - $160/堂起
⭐️試堂優惠 $128/堂

18/07/2026

⭐️30秒 老師話你知⭐️
😍之2章

旋轉吊環起轉都有好多唔同嘅選擇😎
揀啱起轉 編舞就即刻唔同晒！
但係重點係唔好嘥力 有技巧咁發揮會令到flow順好多😎

終章就係最難嘅初學入旋轉嘅方法 🩷 記得follow

⭐️暑假package - $160/堂起
⭐️試堂優惠 $128/堂

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Kowloon
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