Hourglass Studio HK

Hourglass Studio HK Aerial, Dance, Fitness Yoga Center with 5m height ceiling in Jordan
just 3mins Walk from MTR, Details Contact/ Whatsapp +852 94308825

一粒波，真係可以改變你成個人 🎾👉 後生輕輕已經肩頸僵硬👉 每月用幾百蚊去按摩👉 兩日後又痛返👉 以為自己「天生硬骨」✨ 點解你需要按摩球✨ 佢有咩好✨ 邊個最啱做但⚠️——90% 人都用錯方法！🔔 Follow + 開通知留言「波波」Re...
10/06/2026

一粒波，真係可以改變你成個人 🎾

👉 後生輕輕已經肩頸僵硬
👉 每月用幾百蚊去按摩
👉 兩日後又痛返
👉 以為自己「天生硬骨」

✨ 點解你需要按摩球
✨ 佢有咩好
✨ 邊個最啱做

但⚠️——90% 人都用錯方法！
🔔 Follow + 開通知
留言「波波」
Reel 出咗我地即刻 tag 你 💌

📤 Tag 一個成日喊痛喊攰嘅朋友
等佢都學識照顧自己 🙏

#瑜珈按摩球 #香港瑜珈 ❤️

June schedule out ! 端午節有特別時間表！呢排天氣都好熱！唔好因為天氣熱而放棄運動🫢反而啱晒喺室內出汗 🩷🩷🩷想開始運動又唔知點準備 搵我地傾傾 🫵🏻🫶🏻
01/06/2026

June schedule out ! 端午節有特別時間表！
呢排天氣都好熱！唔好因為天氣熱而放棄運動🫢
反而啱晒喺室內出汗 🩷🩷🩷

想開始運動又唔知點準備 搵我地傾傾 🫵🏻🫶🏻

一切從簡單開始 當你長大了 發現自己遠比想像強大 人生亦可更精彩💪🏻 #盡在不言中 #比你想像的多 #空中吊環
19/05/2026

一切從簡單開始

當你長大了 發現自己遠比想像強大 人生亦可更精彩💪🏻

#盡在不言中 #比你想像的多 #空中吊環

親愛嘅你 💛如果你而家係攤喺梳化睇緊呢個 post，想同你講:你今日已經好努力。但我想同你分享一個事實——你以為嘅「休息」，可能正喺度偷走你嘅能量。 > 滑去睇下點解，仲有點樣真正叉返電 🌙> 夜晚堂為你而設，等你嚟🩷
15/05/2026

親愛嘅你 💛如果你而家係攤喺梳化睇緊呢個 post，

想同你講:你今日已經好努力。

但我想同你分享一個事實——
你以為嘅「休息」，可能正喺度偷走你嘅能量。

> 滑去睇下點解，仲有點樣真正叉返電 🌙

> 夜晚堂為你而設，等你嚟🩷

08/05/2026

🩷懷孕到中後期
先知原來「瞓覺」都係一種奢侈 😮‍💨

腰痠、腳腫、半夜扎醒⋯

專為香港孕媽設計嘅
90 分鐘孕婦伴侶瑜伽 workshop

✅ 紓緩腰背痠痛
✅ 改善睡眠質素
✅ 學習生產呼吸法
✅ 同老公一齊參與,建立默契

由專業孕婦瑜伽認證導師帶領
所有孕期媽媽都做得 💝

━━━━━━━━━━━

📅 5月24日(日)
⏰ 3:45-5:15pm
👯 HK$580/對
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📍 限額 5對,報滿即止

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#孕婦瑜伽 #媽媽
#孕婦運動 #伴侶瑜伽

06/05/2026

🌷 媽媽,今年母親節,我想陪妳做一件事 🌷
而是花 75分鐘,只屬於我們的時光

在瑜伽墊上
背靠背感受彼此的呼吸
手牽手練習平衡

💝 Mom & Me 雙人瑜伽工作坊
📅 5月17日（日)
⏰ 4:00-5:15 pm
📍 hourglass studio (佐敦西貢街13號地下)
👯 雙人同行 HK$480／對
🌸 早鳥優惠 HK$420（5月10日前）

含：75分鐘課程 簡單甜點 + 隨堂合照
報埋伴侶雙人孕婦瑜伽慳更多🫶🏻

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名額有限,只收 5對 ❤️

#母親節 #母女瑜伽 #香港瑜伽
#雙人

妳上一次同媽咪，靜靜咁坐喺一齊係幾時?🌷今個 5 月 我哋預備咗兩場屬於「媽媽」嘅瑜伽時光——一齊做一件未來幾十年都記得嘅事💝 5/17|送俾已經做仔女嘅妳 同媽咪 / 兒女/ 閨蜜雙人瑜伽🤰 5/24|送俾即將成為媽媽嘅妳 同伴侶...
05/05/2026

妳上一次同媽咪，靜靜咁坐喺一齊
係幾時?🌷

今個 5 月 我哋預備咗兩場
屬於「媽媽」嘅瑜伽時光——
一齊做一件未來幾十年都記得嘅事

💝 5/17|送俾已經做仔女嘅妳
同媽咪 / 兒女/ 閨蜜雙人瑜伽

🤰 5/24|送俾即將成為媽媽嘅妳
同伴侶,孕婦伴侶瑜伽

唔需要識做瑜伽
唔需要好身材
只需要——願意花 75-90分鐘
同最愛嘅人
好好呼吸、好好擁抱

🎁 兩場連報 HK$920(慳 $140)
👯 每場限額 5 對

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📍 佐敦西貢街13號地下
☎️ 94308825 (WhatsApp)

#母親節 #孕婦瑜伽
#香港瑜伽 #雙人瑜伽 #母親節禮物

🌸今年母親節,送一份「陪伴」給媽媽 🌸媽媽不缺保健品、不缺新衣服她缺的是——妳的時間🎁 母親節限定禮物提案《Mom & Me 母女雙人瑜伽》• 老師帶領,零基礎適合,男女合識• 雙人體式互動,加深連結• 留下珍貴回憶• 限額 8 對,品質保...
03/05/2026

🌸今年母親節,送一份「陪伴」給媽媽 🌸

媽媽不缺保健品、不缺新衣服
她缺的是——妳的時間

🎁 母親節限定禮物提案
《Mom & Me 母女雙人瑜伽》

• 老師帶領,零基礎適合,男女合識
• 雙人體式互動,加深連結
• 留下珍貴回憶
• 限額 8 對,品質保證

📅 5月10日母親節當日 11:30 -12:15 (75分鐘)
💰 HK$480／對(早鳥 HK$430 (5月5日前)
👯‍♂️媽媽結伴閨蜜/ 媽媽與18歲以上男女均可
當天會送上🌸 “花花按摩搥” ，以後常陪伴

立即為媽媽預訂這份禮物 👇

🌻May is here , time to ready summer ! Ready your body !🩷🩷🩷We like to eat and like our body and health 🥰Trial promotion $...
30/04/2026

🌻May is here , time to ready summer ! Ready your body !
🩷🩷🩷
We like to eat and like our body and health 🥰
Trial promotion $128 /class for any type .
DM us for more details ☀️

🤍 踏入五週年，感謝有你陪伴的每一個呼吸。不知不覺 Studio 已經成立五週年了！回望這五年，由最初的一個小空間，到現在成為大家放鬆身心、重新連結自己的避風港，全賴每一位踏上瑜伽墊的你。🧘🏻‍♀️✨為了答謝大家一直以來的支持，我們準備了歷...
27/04/2026

🤍 踏入五週年，感謝有你陪伴的每一個呼吸。

不知不覺 Studio 已經成立五週年了！回望這五年，由最初的一個小空間，到現在成為大家放鬆身心、重新連結自己的避風港，全賴每一位踏上瑜伽墊的你。🧘🏻‍♀️✨

為了答謝大家一直以來的支持，我們準備了歷來最豐富的【五週年感恩月・超值五重賞】！無論你是剛剛想開始探索的新朋友，還是已經將練習融入生活的恆常學生，都為你準備了專屬的心意。

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期待 STUDIO 相遇 , 一起繼續我們的旅程。✨

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#五週年 #香港瑜伽 #瑜伽試堂 #瑜伽日常 HKYogaStudio

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油麻地西貢街13號地下
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