Energy Fitness Team

18/11/2022

ZIN 101 “Con Ganas” 解釋有慾望😊希望大家也對Zumba 有慾望及有熱誠😃 ❤️一起努力吧！😊

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04/11/2022

Song: Mamma Wanna Mambo (ZIN 101)
Style: Mambo

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03/11/2022

ZIN 101 “Mama Wanna Mambo” 終於可以post😃
請大家多多支持😊❤️🙏🏻

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13/10/2022

又有新歌+新片～今次黎隻bellydance

⭐️知多一點點⭐️
Guaracha (西班牙語發音：[ɡwaˈɾatʃa]) 是一種起源於古巴的音樂流派，具有快節奏和喜劇或流浪漢的歌詞。 至少從 18 世紀末和 19 世紀初開始，這個詞就在這個意義上被使用了。Guarachas 在音樂劇院和低級舞蹈沙龍中被演奏和演唱。 它們在 19 世紀中葉成為 bufo 漫畫劇院不可或缺的一部分。在 19 世紀末和 20 世紀初，瓜拉恰是哈瓦那妓院最喜歡的音樂形式。guaracha 今天在一些 trova 音樂家、conjuntos 和古巴風格的大樂隊的曲目中仍然存在。

Belly Dance 肚皮舞 (埃及阿拉伯語：رقص بلدي，翻譯：Dance of the Country/Folk Dance，羅馬化：Raks/Raas Baladi) 是一種起源於埃及的舞蹈。它的特點是臀部和軀幹的運動。根據國家和地區的不同，它已經演變成許多不同的形式，包括服裝和舞蹈風格； 由於埃及電影，埃及的風格和服裝在全球範圍內得到了最廣泛的認可。 帶有傳統埃及韻律的埃及風格在世界範圍內廣受歡迎，全球許多學校現在都在實踐它。

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05/10/2022

Zeta ~ ZIN 100 歌曲振奮激昂、非常有動力，大家一齊動起來😃💪🏻




⭐️知多一點點⭐️
Merengue 是西班牙語：[meˈɾeŋɡe] 是多米尼加音樂和舞蹈的一種風格。 梅倫格舞是多米尼加共和國的民族，對民族認同也很重要。 這是一種舞蹈步行，有或沒有舞蹈經驗的人都可以參加。 Merengue 的音樂受到歐洲和非洲古巴風格的影響，主要使用吉他、鼓和 charrasca 或金屬刮刀等樂器。 這種舞蹈起源於鄉村舞蹈，後來成為交際舞。

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01/10/2022

～Happy gathering～


#到會 #聚餐 #大食會 #派對

19/05/2021

大熱天氣戶外拍攝☀️😎📸
#公眾假期 #戶外拍攝 #熱無可熱

16/02/2021

🌸年初五🌸 天氣好🥰Ad hoc 拍片賀年歌🧨🎉😃
「孖寶668 ~ Twins 」
Energy Fitness Team 仝人祝賀大家新年快樂、身體健康、心想事成、萬事如意🎊🎉❤️🙏🏻
#賀年歌 #孖寶668 #辛丑牛年 #祝賀
Wa Ter Tsang Ruth Fok

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