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08/02/2026

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#運動

01/01/2026

11/10/2025

天氣好，踩單車，跑吓步，做運動最緊要係一班人一齊去做，唔覺唔覺就玩完，正😊

#訓練日常 #三項鐵人 #比賽 #游水 #游泳 #單車 #跑步 #訓練 #單車訓練 #跑步訓練 #教練 #控制體重 #減肥 #體能訓練 #團體訓練 #私人訓練 #恆常訓練 #室內單車 #訓練班 #小組訓練

12/01/2025

今日我哋嘅學員攞奬喇👍肯定你哋堅持、努力，大家加油呀👍💪🥰
歡迎加入我哋👏
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06/12/2024

千葉半馬拉松比賽，路線一大賣點，係可以跑上跨海大橋，飽覽東京海灣風景，喱個係我報名嘅原因，不過另我有意外收穫，係整體氣氛超好，大會安排、支援非常充足，讚👍推薦🥰
沿途水站有水、保礦力、朱古力、電解質糖、部分水站仲有你意想不到小食，豆沙餅、生果、餅乾、糖、啫喱⋯啫喱太好食，食完忍唔住跑番轉頭攞多粒😂
無論在市區，還是在橋面上，都有好多人會幫你打氣，工作人員、吉祥物、動漫人物，小朋友大朋友學生⋯ 主動伸手出嚟同你high-five，聲嘶力竭叫你がんばって(加油)，打鼓激勵～咚～咚，無數的自製標語，此起彼落掌聲歡呼聲，排山倒海之打氣聲，不經意已經完成半馬拉松比賽。ありがとうございました。
參加一個比賽，倒不如話參加了一個體驗，捨棄賽場的緊張，親身參與當地活動，享受一下當地文化人和事，創造獨特回憶🥰
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01/12/2024

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28/10/2024

一齊跑步之後一齊拉筋，開心一晚又完成一課👏🎉👍歡迎加入
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11/10/2024

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29/09/2024

Team jerseys做好啦👏🎉 #訂造單車衫，設計師幫你設計，少量都可以做，有興趣朋友歡迎查詢 #歡迎訂購 #單車衫 #自行車服 #三鐵比賽衫 #三項鐵人 #游水 #單車 #跑步 #比賽 #專業地產

08/08/2024

我哋嘅學員，初次嘗試三項鐵人比賽，攞到組別第三名🥉恭喜🎉
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