Fitmom.kat

08/06/2026

炎炎夏日🌞🎯Keep Fit 大計開始👙
🏆皇牌Shape Up 塑身運動班
👍🏻 適合運動初學者
👍🏻有效燃脂
👍🏻強化核心
👍🏻快速塑身
👍🏻設1：1/ 1：2私人課程及 Focus Group 小班教學
👍🏻專業指導 + 個人化計劃，健康塑形更有效
👍🏻無需極端節食，助你打造理想線條

🤜🏻🤛🏻已成功協助過百名學員重拾健康與自信😎
🌐中英語任教
📍荃灣/荃灣西／沙田石門

📅 活動詳情：📞96770212/ 📥.kat🦋
⏰限時優惠，名額有限，抓緊報名！

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02/06/2026

迎接夏日🌞🎯Keep Fit 大計開始👙
Fit Stretch 伸展運動班👯‍♀️
💕 改善您的姿勢，更顯美態
💕 保持肌肉的柔韌性，強壯性，健康性，靈活性來保持關節的健康
💕 改善痛症問題
💕 增加血液循環到身體的各個部位及提高能量水平
💕 ​鍛鍊肌力避免意外傷害

😉設小班教學/ 親子班/ 私人班
📍地址: 荃灣/荃灣西/ 沙田/ 荔枝角
📥 DM .kat或 WhatsApp 96770212報名及了解詳情 🫶🏻

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31/05/2026

28/05/2026

🦋FYA 6月份 沙田區 👑塑身運動班時間表🦋
🍀爭取限時優惠，加入我們@fityogacademy 的所有課程 💕👇🏻

👑 塑身Shape Up課程
🩰 有氧舞蹈 Aerobic FitDance
🧘🏻‍♀️ 塑身瑜珈 FitYoga（瑜珈融合普拉提）
🧨 棍棒伸展 Stick Mobility
🌹 塑身普拉提 Fit Pilates
❤️‍🔥 動感爆汗彈床 Trampoline FitDance
🤍 放鬆伸展 FitStretch
💪🏻 核心訓練 Abs Toning
🦋 空中瑜珈 Aerial Yoga
👯‍♀️ 親子班 FitFam

🧾 英國美國持牌教練授課
📍 主場：沙田石門wluxe
📌 分區：荃灣/荃灣西/荔枝角
📥 DM .kat 或 WhatsApp 96770212報名及了解詳情 🫶🏻

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28/05/2026

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🩰 有氧舞蹈 Aerobic FitDance
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🌹 塑身普拉提 Fit Pilates
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💪🏻 核心訓練 Abs Toning
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📍 主場：沙田石門wluxe
📌 分區：荃灣/荃灣西/荔枝角
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19/05/2026

🦋Mat Pilates 墊上普拉提🦋(沙田石門/荃灣/荃灣西)
🌹 適合任何年齡、體能或運動基礎的人
💕 強化核心肌群
💕 鍛鍊身體控制度和呼吸
💕 改善姿勢和身體平衡
🤍提高協調性和身體意識
🤍 增加肌肉力量和耐力
🤍 有助於壓力管理和預防傷害

😉設 1:1/ 1:2私人班/ 小班教學/ 親子班
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11/05/2026

🦋Mat Pilates 墊上普拉提🦋(沙田石門/荃灣/荃灣西)
🌹 適合任何年齡、體能或運動基礎的人
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😉設 1:1/ 1:2私人班/ 小班教學/ 親子班
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03/05/2026

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