Yogis Yoga

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Yogis Yoga

Yogis Yoga 是美國瑜珈聯盟合資格的瑜伽培訓學校
RYS200,RYS300,RYS500,RCYS,RPYS,YACEP

NAHA (National Association for Holistic Aromatherapy)
美國芳香療法協會認證培訓學校 Level 1-3

地址:(鑽石山港鐵站A2出口)新蒲崗大有街3號萬迪廣場8樓BC室

20/09/2026

九月份是一個充滿愛及挑戰的月份😁

五個不同的義工活動，分別在不同地方及時間

好在有一班熱心的畢業導師，能夠將瑜伽知識及能量帶給每一位有需要的人士✌🏻

#粉嶺長者伸展瑜伽

22/08/2026

傳遞溫暖與活力：長者椅子伸展瑜伽✨】

瑜伽不分年齡，只要開始，隨時都能找到身體的舒適與平衡！

8-9個月，Yogis Yoga 義工隊非常榮幸能再次走進社區，來到香港紅十字會大埔共建坊，為長者們帶領一系列充滿笑聲與活力的「長者椅子瑜伽」課程。
看著長輩們在導師與義工細心指導下，輕鬆安全地伸展筋骨、做呼吸練習，不僅舒緩了日常的肌肉緊繃，更展現了滿滿的生命力與活力！每一張笑臉、每一次溫暖的肢體接觸，都讓我們深深體會到分享健康的快樂。

特別感謝所有用心參與的長者們，以及全程陪伴、充滿熱忱的 Yogis Yoga 義工團隊！因為有你們，這個夏日特別溫暖。❤️

🌱 讓愛與瑜伽繼續同行
我們將持續走入更多社區，推廣適合不同年齡層的瑜伽與身心健康活動。

如果您對我們的社福活動或課程感興趣，歡迎隨時聯絡我們查詢！

📞 查詢熱線：64332232
🌐 官方網站：yogisyoga.Ltd

#香港紅十字會 #大埔共建坊 #長者椅子瑜伽 #社區關懷 #義工活動 #健康生活 #瑜伽推廣 #身心平衡 #義工隊

17/08/2026

RYT200 專業瑜伽導師培訓
2026年夏日☀️團購震撼價 $11000😱
6人成團，最多16人

💵原價$33000/1 人
❌直減$22000/1 人
💰團購價$11000/1 人
❌不需要扣除持續進修基金
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A10) 平日班(課程編號 DH20026091)
(9月,10月,11月)
➡️現正接受報名✅

A9) 平日班(課程編號 DH20026071)
(7月,8月,9月)
➡️ Full🈵

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B8）六日班(課程編號 DH20026116)
(11月,12月,1月)
➡️現正接受報名✅

B7）六日班(課程編號 DH20026086)
(8月,9月,10月)
➡️ Full🈵

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對象: 適合18歲以上任何人士
粵語教學

本校專業資格💯:
🏆Yogis Yoga為美國瑜伽聯盟指定培訓學校之一,
同時擁有RYS200,300,500,RCYS,RPYS,YACEP,
🎖️NAHA國際芳療師培訓學校Level 1-3

報名及查詢熱線
6433 2232

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課程編號
A10) 平日班(課程編號 DH20026091)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
9月21,22,24,28,29日及
10月5,6,8,12,13,15,20,22,26,27,29日及
11月2,3,5,9日

(逢星期一, 二, 四 )
時間🕙:
12:00-18:00

A10) 平日班(課程編號 DH20026091)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2026年
11月10,12,16,17,19,23,24,26日

(逢星期一、二及四)
時間🕙:
12:00-18:00

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室

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課程編號
B8）六日班(課程編號 DH20026116)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
11月28,29日及
12月5,6,12,13,19,20,26,27日及
2027年
1月2,3,9,10,16,17,23,24,30,31日

(10星期逢星期六,日上堂 )

時間🕙:
逢星期六12:00-17:00
逢星期日11:30-18:30

B8）六日班(課程編號 DH20026116)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2027年
2月13,14,20,21,27,28日及
3月6,7日

(4星期逢星期六,日上堂 )

時間🕙:
逢星期六 12:00-17:00
逢星期日 11:30-18:30

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室

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RYT200 瑜伽導師培訓課程TOTAL(200小時),內容包括：

(一) 技術培訓課堂 (120小時)
課程內容詳細介紹：
1.120個體位練習與實踐
2.當中包含5大類別瑜伽式子(站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)
3.練習瑜伽示同的呼吸法
4.傳統的拜日式
5.調整與協助學生的技巧

(二)理論及編排課堂(50小時)
1.瑜伽哲學與歷史
瑜伽起源與發展簡史瑜伽導師倫理和責任
2.人體瑜伽解剖學
解剖學名詞
關節和肌肉類型活動原理
肌腱脊椎的組成解剖及活動原理
肩膊解剖及活動原理
盆骨與身體其他部位的關係
3.教學技巧
1.不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點
2.清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧
3.優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格
4.如何設計課堂給不同背景的學生
5.課堂上常遇到問題和處理方法
6輔助工具的有效運用
7.如何開始和發展瑜伽事業

(三)教課實踐(20小時)
1.觀摩教課
2.助教練習課堂
3.實踐練習
4.教課實習

(四)功課(10小時)
1.模擬課堂教學影片
2.編排不同課堂內容

27/07/2026

YogisYoga Ltd義工隊出動！帶領小三至小五小朋友體驗兒童輕鬆伸展🌱✨

一群活潑可愛的學生帶來一場充滿樂趣的兒童伸展瑜伽活動！🎉

在這段成長的黃金時期，培養小朋友的身體柔軟度、協調性與專注力非常重要。

透過特別設計的趣味瑜伽動作與伸展，不僅能幫助他們舒緩日常課業的壓力，還能建立正確的體態觀念。💪

看著孩子們專注地模仿義工們的動作，從生澀到慢慢放鬆，展現出純真的笑容，我們的心都被融化了！💖 每一聲歡笑、每一次努力的拉伸，都是這天最美好的回憶。

YogisYoga LTD義工隊會繼續努力，將這份健康與愛傳遞到更多角落！🌈 期待下次再見！
#義工服務 #兒童瑜伽 #博愛醫院 #多元智能中心 #社區關懷 #親子瑜伽 #瑜伽教學 #伸展運動 #健康成長 #正向能量

22/07/2026

RYT200 專業瑜伽導師培訓
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💵原價$33000/1 人
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A10) 平日班(課程編號 DH20026091)
(9月,10月,11月)
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A9) 平日班(課程編號 DH20026071)
(7月,8月,9月)
➡️ Full🈵
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B7）六日班(課程編號 DH20026086)
(8月,9月,10月)
➡️已確定開班✅

B6）六日班(課程編號 DH20026056)
(5月,6月,7月)
➡️ Full🈵

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對象: 適合18歲以上任何人士
粵語教學

本校專業資格💯:
🏆Yogis Yoga為美國瑜伽聯盟指定培訓學校之一,
同時擁有RYS200,300,500,RCYS,RPYS,YACEP,
🎖️NAHA國際芳療師培訓學校Level 1-3

報名及查詢熱線
6433 2232

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課程編號
A10) 平日班(課程編號 DH20026091)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
9月21,22,24,28,29日及
10月5,6,8,12,13,15,20,22,26,27,29日及
11月2,3,5,9日

(逢星期一, 二, 四 )
時間🕙:
12:00-18:00

A9) 平日班(課程編號 DH20026091)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2026年
11月10,12,16,17,19,23,24,26日

(逢星期一、二及四)
時間🕙:
12:00-18:00

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室

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課程編號
B7）六日班(課程編號 DH20026086)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
8月15,16,22,23,29,30日及
9月12,13,19,20,26,27日及
10月3,4,10,11,17,18,24,25日

(10星期逢星期六,日上堂 )
時間🕙:
逢星期六12:00-17:00
逢星期日11:30-18:30

B7）六日班(課程編號 DH20026086)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2026年
10月31日及
11月1,7,8,14,15,21,22日
(逢星期六,日)
時間🕙:
逢星期六 12:00-17:00
逢星期日 11:30-18:30

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室

🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

RYT200 瑜伽導師培訓課程TOTAL(200小時),內容包括：

(一) 技術培訓課堂 (120小時)
課程內容詳細介紹：
1.120個體位練習與實踐
2.當中包含5大類別瑜伽式子(站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)
3.練習瑜伽示同的呼吸法
4.傳統的拜日式
5.調整與協助學生的技巧

(二)理論及編排課堂(50小時)
1.瑜伽哲學與歷史
瑜伽起源與發展簡史瑜伽導師倫理和責任
2.人體瑜伽解剖學
解剖學名詞
關節和肌肉類型活動原理
肌腱脊椎的組成解剖及活動原理
肩膊解剖及活動原理
盆骨與身體其他部位的關係
3.教學技巧
1.不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點
2.清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧
3.優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格
4.如何設計課堂給不同背景的學生
5.課堂上常遇到問題和處理方法
6輔助工具的有效運用
7.如何開始和發展瑜伽事業

(三)教課實踐(20小時)
1.觀摩教課
2.助教練習課堂
3.實踐練習
4.教課實習

(四)功課(10小時)
1.模擬課堂教學影片
2.編排不同課堂內容

19/07/2026

Yogis Yoga Ltd 義工隊今次入大埔幫老人家做伸展🙆‍♀️

心💓善，着什麼都靚

越幫越多人

RYT200瑜伽導師義工人數突破100人

#有隊服了

10/07/2026

Yogis Yoga Ltd 義工隊又出動了，我們今次去同家長及小朋友瑜伽，大家都玩得好開心🥰

https://www.facebook.com/share/p/1FmHCspufK/

22/06/2026

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(7月,8月,9月)
➡️已確定開班✅

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(5月,6月,7月)
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報名及查詢熱線
6433 2232

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課程編號
A9) 平日班(課程編號 DH20026071)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
7月16,20,21,23,27,28,30日及
8月3,4,6,10,11,13,17,18,20,24,25,27,31日
(逢星期一, 二, 四 )
時間🕙:
12:00-18:00

A9) 平日班(課程編號 DH20026071)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2026年
9月1,3,7,8,10,14,15,17日
(逢星期一、二及四)
時間🕙:
12:00-18:00

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室

🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

課程編號
B7）六日班(課程編號 DH20026086)
📌第一部份:

↪️技術培訓課堂,上堂日期🗓️:
2026年
8月15,16,22,23,29,30日及
9月12,13,19,20,26,27日及
10月3,4,10,11,17,18,24,25日
(10星期逢星期六,日上堂 )
時間🕙:
逢星期六12:00-17:00
逢星期日11:30-18:30

B7）六日班(課程編號 DH20026086)
📌第二部份

↪️理論及編排課堂,上堂日期🗓️:
2026年
10月31日及
11月1,7,8,14,15,21,22日
(逢星期六,日)
時間🕙:
逢星期六 12:00-17:00
逢星期日 11:30-18:30

全部上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓C室
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

RYT200 瑜伽導師培訓課程TOTAL(200小時),內容包括：

(一) 技術培訓課堂 (120小時)
課程內容詳細介紹：
1.120個體位練習與實踐
2.當中包含5大類別瑜伽式子(站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)
3.練習瑜伽示同的呼吸法
4.傳統的拜日式
5.調整與協助學生的技巧

(二)理論及編排課堂(50小時)
1.瑜伽哲學與歷史
瑜伽起源與發展簡史瑜伽導師倫理和責任
2.人體瑜伽解剖學
解剖學名詞
關節和肌肉類型活動原理
肌腱脊椎的組成解剖及活動原理
肩膊解剖及活動原理
盆骨與身體其他部位的關係
3.教學技巧
1.不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點
2.清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧
3.優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格
4.如何設計課堂給不同背景的學生
5.課堂上常遇到問題和處理方法
6輔助工具的有效運用
7.如何開始和發展瑜伽事業

(三)教課實踐(20小時)
1.觀摩教課
2.助教練習課堂
3.實踐練習
4.教課實習

(四)功課(10小時)
1.模擬課堂教學影片
2.編排不同課堂內容

13/06/2026

我們更新了WhatsApp號碼 64332232

06/06/2026

✨ Here’s our Team Energy! ✨

今天又是充滿活力的一天！看著大家臉上的笑容，就知道我們對「義工」工作有多熱愛啦！❤️

我們這個團隊總是互相支持、並肩作戰。無論是為小朋友籌辦活動，還是陪伴家長走過每個育兒挑戰，只要大家聚在一起，就有滿滿的動力！💪

每天一點點的努力，都是為了給社會創造更溫暖、更有愛的成長環境。

我們隨時準備好用最熱情的笑容，迎接未來的每一項挑戰！🌟

大家也要一起加油喔！

義工日常 #團隊精神 #正能量 #熱血團隊 #同行陪伴

Address

Maxgrand Plaza 8C
Hong Kong
999077

Website

http://www.yogisyoga.com/

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