24/09/2026
平衡車其實係一種好完整嘅訓練,小朋友唔單止係「玩」,而係會令身體肌肉同心智同步成長💥。佢要用到核心肌群去保持平衡,亦要靠手腳去微調方向同速度。
每一次轉彎,其實都係迫佢去做「小幅度調整」,久而久之就會更協調、更穩定。比賽期間,小朋友會更了解自己嘅節奏同身體反應,唔同情況要做唔同動作。
可能平時練習時覺得容易,但一到比賽就會發現要更集中、更加專注👀。我最欣賞係佢逐漸學會咗唔急住放棄。就算未做到完美,佢都會再試,然後慢慢進步。
呢種意志力其實唔係一朝一夕,而係透過一次次上場去累積出來的🏅😊。
#改變自己 #人生方向 #平衡車 #公路單車
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