Sports Performance and Functional Fitness Federation of Hong Kong, China

22/06/2026

終於等到啦！
Hong Kong Throwdown 2026（香港功能性體能錦標賽）全港最強體能大賽正式回歸！全城尋找香港最Fit猛人！

同本地一眾頂尖體能高手正面切磋，站上全港最大賽事舞台，突破自身極限！
賽事組別包括：Intermediate運動狂熱組、RX精英組、雙人組等等。

🗓 賽期：8月21日至23日
🏟 場地：香港會議展覽中心
✅ 現已開放報名！
想睇詳細比賽內容及報名，即刻瀏覽本會官方網站：https://hkspsca.org/2026hkffc-homepage/

加緊操練，全力以赴！我哋賽場見！

#唔好縮沙

The wait is over!
Hong Kong Throwdown 2026 (Hong Kong Functional Fitness Championship) — Hong Kong’s ultimate functional fitness competition — is officially back!

Compete alongside Hong Kong’s top athletes and break your personal limits on our flagship competition stage.
Available divisions: Intermediate, RX Elite, Partner Teams and more.

🗓 Dates: 21 – 23 August
🏟 Venue: Hong Kong Convention and Exhibition Centre
✅ Registration is NOW OPEN!
Full event details & entry forms are available on our official website: https://hkspsca.org/2026hkffc-homepage/

Train hard, bring your A-game — we’ll see you on the floor!


HKFunctionalFitness

21/06/2026

致我最可靠嘅超級英雄
爸爸，父親節快樂。你唔會講甜言蜜語，但永遠將最好嘅留俾我。往後換我好好照顧你。

#父親節快樂

19/06/2026

端午快樂🐉
香港NCSF 同 HKSPF3 一齊同各位老友問聲好！
划龍舟講求體能同耐力，健身練肌都一樣堅持先有成果
食粽唔好過量，閒餘記得操操肌，keep住最佳狀態
祝大家身體強壯，節日開心，平安安康！

Hong Kong NCSF and HKSPF3 wish you a happy Dragon Boat Festival.

#健身教練認證 #端午安康 #運動生活 龍舟節快樂 功能性體適能

17/06/2026

全力撐 WNBFHongKong WNBF Hong Kong 2026🔥NCSF鼎力支持！
各位健體運動員加油，賽場盡展實力，超越從前嘅自己！

限時優惠｜即日起至10月
使用優惠碼 WNBF2026
報讀NCSF CPT健身教練課程，即享$500折扣
由參賽者轉型專業教練，一步到位！

#健身教練課程 健美比賽 香港健體

15/06/2026

⏰在有限時間有效地協助客人伸展/筋膜放鬆。
伸展得到位，用對方法先可以做到預防運動創傷、無痛地做運動！

課程簡介
🏅認識運動按摩
🏅透過不同工具作出有效率之按摩
🏅自我筋膜放鬆法
🏅運動按摩技巧
🏅深層肌肉組識按摩
🏅改善姿勢
🎖考試合格後，你將會獲取NCSF 5 個持續進修學分 (CEUs)，並成為運動按摩專家。

📅 上課日期及時間:
◎2026年7月11及12日 (Sat & Sun)
- 7月11日: 4-7pm 及
- 7月12日: 4-7pm
◎上課地點: 旺角彌敦道 720號家樂樓801室 - Wholeness Goal
◎語言: 中文 (廣東話) Chinese (Cantonese)
◎對象: 教練、運動員及對運動按摩有興趣的人士 報名： https://hkspsca.org/event/sportsmassage_jul2026/

早鳥學費: HKD$3,500 (原價: $4200)
◆凡於2026年6月22日或之前報名，可享早鳥優惠，以HKD$3,500報讀

◆繳費後，請將付款資料透過WhatsApp傳至 +852 96923454， 確認報讀課程
查詢:
✆ ℡ / Whatsapp: +852 96923454
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15/06/2026

07/06/2026

🎓 教練們！你的工具箱是時候升級了 💪

NCSF 認證｜瑜珈小球技術教練證書班
Fascia Block System (FBS) — 由運動生物力學博士 Jason Huang 親自主講！

✅ 科學化筋膜評估技術
✅ 即時、無痛的筋膜重置技術（FRTs）
✅ 融合表面解剖、筋膜科學、生理學與臨床實務
✅ NCSF 官方認可 7 CEUs

📅 19–20 June 2026（Friday 公眾假期 & Saturday）
⏰ 10:00 AM – 6:00 PM
📍 觀塘功樂道 55 號，香港
🌏 國語及粵語授課

💸 早鳥價 HKD $4,880

總學員名額只有 20 位，先到先得！
📲 WhatsApp：+852 96923454
🔗 報名詳情：hkspsca.org/event/yogaminiball_jun26/

#教練認證 #筋膜科學 #瑜珈小球 #無痛筋膜放鬆 #體適能教練 #運動按摩 #香港健身教練 #繼續進修

07/06/2026

2026 年的 第 3 屆NCSF CPT
國際私人健身教練證書課程 圓滿結束！🏋️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🍎🍏

恭喜晒咁多位！🎉🎉🎉🎉🎉🙌🙌🙌🙌

💪 加入我哋成為最強健身教練！
🌎 NCSF 係全球最高認證！
🏆 NCSF 在2026開始全球最受歡迎教練證書課程！

NCSF CPT 是 2026 全球 top 5 健身教練 證書之一! 🏆🥇🎖🏅

2025 全球 Best Overall 健身教練證書！
https://fortune.com/education/articles/best-personal-trainer-certifications/

新一代最受歡迎健身教練和體能教練執照！💪🏼
全球 🌎最多健身中心聘請！

https://fitnesstrainer.com/fitness-blog/the-5-best-personal-trainer-certifications

在 Verywell Fit 官方網站🏆​
​
https://www.verywellfit.com/best-personal-trainer-certifications-4778789​
​
評選NCSF 是全球最高學術水平的教練執照 (best for academic)。 全球最具認受性的八大教練執照。​🏆👨🏻‍🎓👩🏻‍🏫
​
Fitness Mentors 全球最受認受性十大健身教練執照。🏆
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https://www.fitnessmentors.com/best-personal-trainer-certification/​

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29/05/2026

NCSF 認證-無痛人體筋膜放鬆:瑜珈小球技術教練證書班 7CEUs
透過瑜珈小球的無痛動作，告別身體疼痛！

🏋健身教練們，你夠了解自己的身體嗎？還是只顧著幫學生訓練，卻忘了保養自己？

身為教練，我們每天都在幫學生調整動作，但你是否也常感到自己的身體有「不對稱」或「緊繃」的困擾？🤔

來聽聽自由教練 鄭筱蓉的真實心得！一開始只是跟著朋友來上課，沒想到卻帶給她意想不到的巨大收穫！✨

學會『瑜珈小球技術』她學到了：
🔍 察覺並改善身體失衡：學會如何真正幫自己放鬆，並深入了解自身身體的不對稱。
🔄 打破常規的放鬆技巧：掌握全身性的旋轉與放鬆動作，體驗與以往完全不同的保養模組！
💡 教學技能大升級：不僅更了解自己，還能將這些技巧帶回去幫助學生，精準調整他們做動作時的正確位置，提升教學質感！📈
💆‍♀️ 告別肩頸緊繃：筱蓉教練特別推薦超有感的「頸枕式」！做完後左右轉動脖子，肩頸瞬間打開，完美解決了長期的不平衡與不適感！

身為專業教練，我們不僅要會「練」，更要懂「保養」！只有把自己照顧好，才能帶給學生更高品質、更安全的訓練。

想和筱蓉教練一樣，提升自我照護能力，同時讓你的教練價值再翻倍嗎？💪

👇 現在就為自己的專業投資！
👉 點擊首頁連結https://hkspsca.org/event/yogaminiball_jun26/ 了解更多【無痛人體筋膜放鬆:瑜珈小球技術教練證書班】報名資訊！
💬 有任何問題歡迎在下方留言，或直接whatsapp我們 +852-96923454！名額有限，錯過可惜！
📅 課程資訊
🗓️ 日期：2026年6月19-20日（週五 端午節公眾假期、週六）
⏰ 時間：上午10時至下午6時（包含1小時午餐時間）
🗣️ 語言：國語及粵語授課
📍 地點：觀塘功樂道55號
💰 課程費用：
• 早鳥優惠：HKD 4,880（優惠期至2026年6月5日）
• 原價：HKD 5,990

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