觀 瑜伽 Yoga GOM

觀 瑜伽 Yoga GOM 透過學習瑜伽動作、呼吸方法和理念,我們可以鍛鍊自我觀察的能力,對於自己的身體、想法和情緒有更多覺察和理解,從而懂得如何照顧自己的身心,並作出改善。

觀瑜伽於2019年成立,是一間採取自訂收費的瑜伽教室。這種營運模式希望為大家帶來一個更彈性和適合自己的練習模式。

[觀瑜伽網站 - 新設梵文專區]https://www.yogagom.com/yogagomsanskrithk八月四週梵文入門班 (確認開課)亦接受報名.日期時間: 7, 14, 21, 28/8(晚上七點至九點)報名: https:/...
29/07/2026

[觀瑜伽網站 - 新設梵文專區]

https://www.yogagom.com/yogagomsanskrithk

八月四週梵文入門班 (確認開課)亦接受報名.

日期時間: 7, 14, 21, 28/8(晚上七點至九點)

報名: https://linktr.ee/yogagom

敬請期待27年梵文口語春季營🙋🏻‍♂️

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如有報名查詢, 歡迎留言/PM/WhatsApp +852 6175 5141

「觀瑜伽 x 裕祥殯儀《預備走未.》生死規劃工作坊」v1.2莊子說「方生方死,方死方生」, 生前規劃不一定是針對長者 , 有時我們覺得這個課題有點遙遠,但在這個充滿不確定的時代,或許好好地面對生命的無常,直觀死亡,可能可以找到生命的意義。活...
17/07/2026

「觀瑜伽 x 裕祥殯儀《預備走未.》生死規劃工作坊」v1.2

莊子說「方生方死,方死方生」, 生前規劃不一定是針對長者 , 有時我們覺得這個課題有點遙遠,但在這個充滿不確定的時代,或許好好地面對生命的無常,直觀死亡,可能可以找到生命的意義。

活動邀請殯儀策劃師帶領,活動涵蓋以下主題:

- 了解香港殯儀業
- 規劃自己葬禮
- 生死體驗活動
- 分享環節

殯儀策劃師 Hades介紹:
裕祥殯儀之負責人,具多年殯儀經驗,秉承傳統殯儀風俗,曾處理不同類型的殮葬個案,同時設立殮葬慈善基金扶助無力殮葬人士,及致力推廣長者生死教育,現與多間長者中心及非牟利組織合作舉辦生死教育活動及相關課程。

日期:29/08/2026 (SAT)
時間:1930 - 2130
地點:觀 瑜伽
收費:自定收費 (現金現場支付)
報名連結:https://forms.gle/e8mzDW8uHAYCPWTu5

須知:參加者需自備智能手機或電腦進行工作坊, 因名額有限,報名後如不能出席請盡快通知,謝謝。

# # # 活動旨在創造一個安全的空間 ,讓大家可以坦誠地討論和思考生死問題 ,並學習如何以更積極的態度面對生命。

如有查詢,歡迎留言/PM/WhatsApp +852 6175 5141.

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Ig: yogagom.hk
Fb: yogagom
Web: yogagom.com
Class/Workshop: linker.ee/yogagom
WhatsApp/Signal: 61755141 顯示較少

又到一年一度國際瑜伽日🙋‍♂️今年主題是Yoga for Healthy Ageing, 除了每年用大休式參與之外, 瑜伽的確是可以練習到老分享到老❤️謝謝AI製作圖片🥴
21/06/2026

又到一年一度國際瑜伽日🙋‍♂️

今年主題是Yoga for Healthy Ageing, 除了每年用大休式參與之外, 瑜伽的確是可以練習到老分享到老❤️

謝謝AI製作圖片🥴

今次GOM拋頭露面啦!香港都未上過電視就上印度電視新聞😋
03/04/2026

今次GOM拋頭露面啦!
香港都未上過電視就上印度電視新聞😋

Sanskrit rises beyond borders - from a special camp in Hong Kong to a global cultural wave, the language of wisdom is reclaiming its space worldwide. ...

2026觀瑜伽大Project — 梵文口語營(後記)終於順利完成了🙋‍♂️  這次活動從 Joseph 的邀請開始,從籌備到舉行歷時一年多,在過程中,我深刻感受到Dr. Das與 Joseph 想傳遞的不只是教學內容;他們希望把梵文這門美...
27/03/2026

2026觀瑜伽大Project — 梵文口語營(後記)

終於順利完成了🙋‍♂️

這次活動從 Joseph 的邀請開始,從籌備到舉行歷時一年多,在過程中,我深刻感受到Dr. Das與 Joseph 想傳遞的不只是教學內容;他們希望把梵文這門美麗的語言帶入對話與溝通,而不僅僅是學習文字或背誦經典。

對我而言,除在籌備和執行中所學到的,最珍貴的是這兩星期裡能與不同的人相遇和交流。

因為每一位, 每一位也成就這美麗的project❤️

活動結束當晚,Joseph 和我在邀請晚飯後來了一個「Give Me Five」作結✋🏻

但這並不是結束,而是新的開始。🦥

10/03/2026

比我宣傳多次啦🫡

今日饒宗頤文化館(日間場)滿坐❤️

後日星期四晚(晚間場).hk 第一堂開課🫡

今日Dr.Das專業地解釋梵文唱頌, 讓我對chanting多了理解, 更感受到教授對梵文的熱情🦋

‘’任何人也能打一拳, 但不是任何人會用生命去練習這一拳‘’

【Traditional Chanting in Sanskrit】With Dr. Sadananda Das

日期:12, 14, 15, 19, 21/March (尚有名額)
時間:1900-2100
地點:觀 瑜伽 (荔枝角)

收費:GOM $2500(5節)/ $600(1節)

報名連結:https://forms.gle/rZz7ScBU26jyhKVJA

付費:報名後將收到通知,以現金/FPS形式收費,如在通知發出後三天仍未收到款項,該學位將開放予其他同學報名。

如有報名查詢,歡迎留言/PM/WhatsApp +852 6175 5141🙂

*受條款約束,觀瑜伽有最終詮釋權

08/03/2026

見到這畫面可以鬆了一口氣😌

Welcome to join our Traditional Chanting in Sanskrit with Dr. Sadananda Das

日期:12, 14, 15, 19, 21/March
時間:1900-2100
地點:觀 瑜伽 (荔枝角)

日期:10, 17/March
時間:1100-1300
地點:饒宗頤文化館(下午場)

收費:GOM $2500(5節)/ $600(1節)

收費:饒宗頤文化館(下午場) $600(1節)

報名連結:https://forms.gle/rZz7ScBU26jyhKVJA

付費:報名後將收到通知,以現金/FPS形式收費,如在通知發出後三天仍未收到款項,該學位將開放予其他同學報名。

如有報名查詢,歡迎留言/PM/WhatsApp +852 6175 5141🙂

💥💥💥【最後召集 - 德國梵文教授Dr. Sadananda Das梵文工作坊】💥💥💥【Traditional Chanting in Sanskrit】午間場日期:2026年3月10日, 3月17日(星期二)時間:1100-1300地點:...
05/03/2026

💥💥💥【最後召集 - 德國梵文教授Dr. Sadananda Das梵文工作坊】💥💥💥

【Traditional Chanting in Sanskrit】午間場
日期:2026年3月10日, 3月17日(星期二)
時間:1100-1300
地點:饒宗頤文化館
報名及資料傳送門:https://www.yogagom.com/traditionalchantinginsanskrit
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【Traditional Chanting in Sanskrit】晚間場
日期:2026年3月12, 14, 15, 19, 21日
時間:1900-2100
地點:觀 瑜伽
報名及資料傳送門:https://www.yogagom.com/traditionalchantinginsanskrit
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【2026梵文口語應用春季營】
日期:2026年3月8-22日
地點:饒宗頤文化館
報名及資料傳送門:https://www.yogagom.com/2026springcampinspokensanskrit
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首次在亞洲舉辦,機會難得可以在香港參加!!!

如有報名查詢,歡迎瀏覽 www.yogagom.com 或whatsApp +852 6175 5141🙂

#梵文

【2月後記 】和【3月的觀瑜伽】2月Anson去了十天內觀靜坐,12年前第一次,今次是第五次坐...我知道我不是精進的練習者,之前的我一直是頭腦認同這練習的好,這次有所感觸,終於可能maybe體驗到多一點點🥺第一次只是開始,練習是一生。又到...
03/03/2026

【2月後記 】和【3月的觀瑜伽】

2月Anson去了十天內觀靜坐,12年前第一次,今次是第五次坐...我知道我不是精進的練習者,之前的我一直是頭腦認同這練習的好,這次有所感觸,終於可能maybe體驗到多一點點🥺

第一次只是開始,練習是一生。

又到了十天小貼士時間:

)這十天的一事一物也是練習過程, 好好的經驗🫡

)開示的video又在進化了,已經係可以睇住葛印卡老師的畫面(中英文字幕) 十分好吸收❤️

這是兩年前的物理小貼士post:

https://www.facebook.com/yogagom/posts/pfbid0ZCERqc1ih7icn5j6imYCsr39vvcv31KzhHMRirTQcUm9kyhLcXiamv57QpF8Baksl

(入邊還有普原法師留言的小貼士❤️)

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本文主力帶出的是諗緊想去嘅人多啲動力去💫;
或者去完第一次, 覺得ok, 但猶疑緊去唔去第二次嘅人多啲動力去再去😂

https://www.dhamma.org/en/schedules/schmutta
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May all Be happy and peaceful~


爭d唔記3月的觀瑜伽😂😂😂

德國梵文教授Dr.Das 3月來港授課了👋, 相信這是Gom 2019年以來最大的project(世界性收生?!😂), 連續兩星期的在饒宗頤文化館舉行課堂, 對我嚟講係十分難得之外,當然都希望大家唔好錯過呢個機會🥺

知道梵文相對是一種小眾的題目, 但正正也見到Joseph大大對梵文的熱情,令我更加好希望能夠協助在香港推廣梵文💪

https://www.yogagom.com/classes
(Traditional Chanting 還有名額哦)
下午在饒宗頤,晚上在觀舉行🙋‍♂️

加油ah(me)& 休息多啲呀Joseph🦥

2026/03/03 anson字.

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荔枝角
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