Happy Valley Athletic Association 愉園體育會游泳部

Happy Valley Athletic Association 愉園體育會游泳部 愉園游泳部發展全面，人才輩出，成績斐然，參賽屢列前茅，穩坐本港泳壇前列位置。

作為香港體壇的活躍份子，本會更是香港業餘游泳總會滿分之註冊屬會，積極在各區組織訓練基地。例如在灣仔摩利臣山游泳池、灣仔港灣道灣仔游泳池、觀塘游泳池、屯門游泳池及元朗游泳池等設立全年泳班及全年泳隊訓練，均由多位資深教練執教。

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭✅ 比賽相篇 ✅每一張相片， 都記錄住我哋喺賽場上拼盡全力嘅一刻！🏊‍♂️🏊‍♀️🔥專注嘅眼神、全力嘅衝刺、 每一下划水同每一次轉身， 都係努力訓練過嘅證明！💪賽場上全力出擊， ...
15/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 比賽相篇 ✅
每一張相片，
都記錄住我哋喺賽場上拼盡全力嘅一刻！🏊‍♂️🏊‍♀️🔥
專注嘅眼神、全力嘅衝刺、
每一下划水同每一次轉身，
都係努力訓練過嘅證明！💪
賽場上全力出擊，
為夢想游到最後一秒！
呢一刻，我哋唔只係參賽，
而係游出屬於我哋嘅天地🇹🇭🏆
一齊回顧我哋嘅比賽精彩時刻！ ✨

⚠️仲有更多比賽相 可以睇下我地FB🙏🏾

🔥泳員🔥
✅唐梓熙✅唐希瞳✅翟紫妤✅姚皓証✅姚皓臻
✅李丹妮✅謝名殷✅謝弘軒✅區暟浚✅劉傲喬
✅謝芊瑤✅彭沛霖✅梁智迅✅藍珮淳✅陳爾喬
✅黃梓童✅胡梓傑✅陳浩滇✅林家堯✅沈臻
✅陳思翰✅王修慧✅林泓熙✅譚子然✅沈柔
✅陳雅妍✅陳雅妤✅謝尚衡✅陳紫瑤✅徐心悠
✅黃芷晴✅岑沛蓁✅林汝政✅黃澤禮✅伍洲
✅彭晞蕊✅譚靖怡✅張蔚雅✅李卓豐✅陳駿
✅潘禮民✅謝靖朗✅馮珀桓✅黎芍伶✅陳邦伶
✅李柏霖✅江震埼✅曾壹言✅楊綽蕘

F1RST Swim Team
Clement Chew
Speedo Thailand 🇹🇭

SH Chua



Jason Li
chungkiu_yau
Sunny Lam
諾民 曾


marislai__ 2346
deron
李卓豐
P**n Lai Man
l731
_29


陳雅妍


Jenny TSUI

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Lilith Lau
Jason Leung
Cyrus Au
Isabelle_51
Eugene Lam
Erin
Teddeo Yiu
Cliffton Yiu

08/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 獎項篇✅
🏆得獎片段🏆

🔥最高積分獎🏆
👉🏾彭沛霖 男子10歲 冠軍🥇

Wa Pang
chungkiu_yau

#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭✅ 獎項篇✅每一塊獎牌都係汗水同努力嘅證明！🥇🥈🥉🔥喺泰國賽場上，我哋嘅運動員用實力說話， 一啲唔退縮，一啲唔放棄， 為團隊、為夢想、為自己拼盡每一秒！🏊‍♂️🏊‍♀🔥最高積分獎🏆👉...
06/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 獎項篇✅

每一塊獎牌都係汗水同努力嘅證明！🥇🥈🥉🔥
喺泰國賽場上，我哋嘅運動員用實力說話，
一啲唔退縮，一啲唔放棄，
為團隊、為夢想、為自己拼盡每一秒！🏊‍♂️🏊‍♀

🔥最高積分獎🏆
👉🏾彭沛霖 男子10歲 冠軍🥇
👉🏾區暟浚 男子9歲 亞軍🥈
👉🏾陳紫瑤 女子7歲 冠軍🥇
👉🏾陳爾喬 女子9歲 季軍🥉

🔥獎牌名單👏🏾
✅男子9歲
👉🏾區暟浚
50自🥈50蛙🥇50背🥈100自🥈混合自接🥇混合四接🥈
👉🏾李柏霖 50蛙🥈混合自接🥇混合四接🥈

✅男子10歲
👉🏾彭沛霖 50 自🥇100 自🥇200 自🥇400 自🥇1500自🥇200IM🥇50蝶🥇100蝶🥈自接🥇

✅男子11歲
👉🏾梁智迅
200自🥉1500自🥈自接🥇
👉🏾黃澤禮
50蛙🥉 100蛙🥈 自接🥇
👉🏾江震埼
自接🥇

✅男子12歲
👉🏾胡梓傑
自接🥈
👉🏾姚皓証
100蛙 🥉 四接 🥉
👉🏾陳浩滇
50蝶🥇 50背🥉 四接🥉
👉🏾陳思翰
自接🥈
👉🏾謝尚衡
自接🥈
👉🏾陳駿
100自🥉自接🥈100蝶🥉混合接力🥉200自🥈400混合泳🥉200蝶🥈

✅男子13歲
👉🏾李卓豐 四接🥉

✅女子7歲
👉🏾陳紫瑤
50自🥇50蝶🥇50背🥇50蛙100自🥇自接🥇四接🥇

✅女子9歲
👉🏾陳爾喬
50自🥈50蛙🥈自接🥇四接🥇混合自接🥇混合四接🥈
👉🏾謝名殷
50蝶 🥈 自接🥇 四接🥇 混合四接🥈
👉🏾陳雅妤
四接🥇自接🥇混合自接🥇

✅女子10歲
👉🏾黃芷晴
200自🥉50自🥉

✅女子12歲
👉🏾唐希瞳
200蝶 銅🥉

✅女子14歲
👉🏾藍珮淳
自接🥉
👉🏾沈榛
自接🥉
👉🏾楊綽蕘
自接🥉

✅女子15歲
👉🏾黎芍伶
100自🥉400自 🥇800自🥇50蝶 🥉100蝶 🥈200im 🥉
自接 🥉

🔥泳員🔥
✅唐梓熙✅唐希瞳✅翟紫妤✅姚皓証✅姚皓臻
✅李丹妮✅謝名殷✅謝弘軒✅區暟浚✅劉傲喬
✅謝芊瑤✅彭沛霖✅梁智迅✅藍珮淳✅陳爾喬
✅黃梓童✅胡梓傑✅陳浩滇✅林家堯✅沈臻
✅陳思翰✅王修慧✅林泓熙✅譚子然✅沈柔
✅陳雅妍✅陳雅妤✅謝尚衡✅陳紫瑤✅徐心悠
✅黃芷晴✅岑沛蓁✅林汝政✅黃澤禮✅伍洲
✅彭晞蕊✅譚靖怡✅張蔚雅✅李卓豐✅陳駿
✅潘禮民✅謝靖朗✅馮珀桓✅黎芍伶✅陳邦伶
✅李柏霖✅江震埼✅曾壹言✅楊綽蕘

F1RST Swim Team
Speedo Thailand 🇹🇭
Credit:Clement Chew

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#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

04/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 團體成績篇 ✅

團體獎 片段🥳🥳🥳

F1RST Swim Team
Speedo Thailand 🇹🇭
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#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭✅ 團體成績篇 ✅全場第三名！ 🏆🔥第一次組隊出國比賽， 54位運動員齊心合力， 喺泰國賽場上拼盡每一分、每一秒！🏊‍♂️🏊‍♀️💪呢個獎盃，屬於每一位嘅你！ 游出我哋嘅歷史！🇹🇭...
04/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 團體成績篇 ✅

全場第三名！ 🏆🔥
第一次組隊出國比賽，
54位運動員齊心合力，
喺泰國賽場上拼盡每一分、每一秒！🏊‍♂️🏊‍♀️💪
呢個獎盃，屬於每一位嘅你！
游出我哋嘅歷史！🇹🇭🌏✨

🔥泳員🔥
✅唐梓熙✅唐希瞳✅翟紫妤✅姚皓証✅姚皓臻
✅李丹妮✅謝名殷✅謝弘軒✅區暟浚✅劉傲喬
✅謝芊瑤✅彭沛霖✅梁智迅✅藍珮淳✅陳爾喬
✅黃梓童✅胡梓傑✅陳浩滇✅林家堯✅沈臻
✅陳思翰✅王修慧✅林泓熙✅譚子然✅沈柔
✅陳雅妍✅陳雅妤✅謝尚衡✅陳紫瑤✅徐心悠
✅黃芷晴✅岑沛蓁✅林汝政✅黃澤禮✅伍洲
✅彭晞蕊✅譚靖怡✅張蔚雅✅李卓豐✅陳駿
✅潘禮民✅謝靖朗✅馮珀桓✅黎芍伶✅陳邦伶
✅李柏霖✅江震埼✅曾壹言✅楊綽蕘

F1RST Swim Team
Speedo Thailand 🇹🇭
Credit:Clement Chew

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🏊‍♀️ 全港多區游泳班 & 泳隊 現正招生 🏊🏾‍♂️

🔥私家全天候泳池
📍 聖保羅書院游泳池
✅ WhatsApp：https://wa.me/65353631

🔥公眾游泳池
📍 灣仔 · 維園 · 中山公園 · 堅尼地城
📍 摩士 · 觀塘 · 荔枝角 · 沙田
📍 東涌 · 元朗 · 天水圍 · 屯門 · 粉嶺 · 大埔

✅ WhatsApp：https://wa.me/65353628

由初學到競賽，我哋陪你游出信心、游出成績 🌊
立即了解詳情 👇
✅ 網站：www.hvaa.com.hk

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#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭✅ 練水備戰篇 ✅抵達泰國後，大家冇時間停低， 稍作休息之後立即落水，為正式比賽作最後備戰！🏊‍♂️🏊‍♀️🔥第一次踏上國外比賽嘅舞台， 面對新場地、新水道同新環境， 每一位運動員都全神...
03/09/2026

🇹🇭 F1rst Pro Swim Series 🇹🇭
✅ 練水備戰篇 ✅

抵達泰國後，大家冇時間停低，
稍作休息之後立即落水，為正式比賽作最後備戰！🏊‍♂️🏊‍♀️🔥

第一次踏上國外比賽嘅舞台，
面對新場地、新水道同新環境，
每一位運動員都全神貫注，努力適應比賽池，
將自己嘅狀態提升到最佳！💪

今次練水除咗要熟習場地、調整節奏，
仲要進行一項非常重要嘅任務——
計時決定接力名單！⏱️

教練團隊會根據運動員嘅練水表現及計時成績，
分析大家嘅臨場狀態，
為正式比賽安排最合適嘅接力陣容。⚡️

接力賽講求嘅唔只係個人速度，
更加需要隊員之間嘅默契、信任同團隊精神！
每一位運動員都為自己、為隊友、為團隊全力以赴！🔥
練水係備戰嘅開始，
亦係正式踏上賽場前最重要嘅準備。
54位運動員，帶住信念全力備戰；
一個團隊，向更快、更高、更強進發！ 🇹🇭🏆

🔥泳員🔥
✅唐梓熙✅唐希瞳✅翟紫妤✅姚皓証✅姚皓臻
✅李丹妮✅謝名殷✅謝弘軒✅區暟浚✅劉傲喬
✅謝芊瑤✅彭沛霖✅梁智迅✅藍珮淳✅陳爾喬
✅黃梓童✅胡梓傑✅陳浩滇✅林家堯✅沈臻
✅陳思翰✅王修慧✅林泓熙✅譚子然✅沈柔
✅陳雅妍✅陳雅妤✅謝尚衡✅陳紫瑤✅徐心悠
✅黃芷晴✅岑沛蓁✅林汝政✅黃澤禮✅伍洲
✅彭晞蕊✅譚靖怡✅張蔚雅✅李卓豐✅陳駿
✅潘禮民✅謝靖朗✅馮珀桓✅黎芍伶✅陳邦伶
✅李柏霖✅江震埼✅曾壹言✅楊綽蕘















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🔥私家全天候泳池
📍 聖保羅書院游泳池
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🔥公眾游泳池
📍 灣仔 · 維園 · 中山公園 · 堅尼地城
📍 摩士 · 觀塘 · 荔枝角 · 沙田
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#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

🇹🇭F1rst Pro Swim Series🇹🇭✅出發篇✅今次，係本會第一次出隊參加國外游泳比賽！🌏🏊‍♂️🏊‍♀️由灣仔區、維園、東涌、元朗、屯門及粉嶺區組成嘅精英隊伍，集合 55 位運動員，正式出發前往泰國！🔥呢一刻，大家唔再只係代表...
02/09/2026

🇹🇭F1rst Pro Swim Series🇹🇭
✅出發篇✅

今次，係本會第一次出隊參加國外游泳比賽！🌏🏊‍♂️🏊‍♀️

由灣仔區、維園、東涌、元朗、屯門及粉嶺區組成嘅精英隊伍，集合 55 位運動員，正式出發前往泰國！🔥

呢一刻，大家唔再只係代表自己出賽，
而係代表自己所屬嘅訓練區、代表身邊一直支持我哋嘅教練、家長同隊友，
更加代表本會踏出歷史性嘅第一步！💪

第一次出國比賽，
可能有期待、有緊張，亦有少少未知，
但佢哋已經準備好用實力迎接挑戰！⚡️

55 位運動員，1 個團隊，為夢想全力出發！
泰國，我哋到喇！🇹🇭🔥

接落嚟，請大家繼續留意我哋嘅比賽實況、運動員表現同精彩花絮！

呢段旅程，正式開始！🏊‍♂️🏊‍♀️✨

🔥泳員🔥
✅唐梓熙✅唐希瞳✅翟紫妤✅姚皓証✅姚皓臻
✅李丹妮✅謝名殷✅謝弘軒✅區暟浚✅劉傲喬
✅謝芊瑤✅彭沛霖✅梁智迅✅藍珮淳✅陳爾喬
✅黃梓童✅胡梓傑✅陳浩滇✅林家堯✅沈臻
✅陳思翰✅王修慧✅林泓熙✅譚子然✅沈柔
✅陳雅妍✅陳雅妤✅謝尚衡✅陳紫瑤✅徐心悠
✅黃芷晴✅岑沛蓁✅林汝政✅黃澤禮✅伍洲
✅彭晞蕊✅譚靖怡✅張蔚雅✅李卓豐✅陳駿
✅潘禮民✅謝靖朗✅馮珀桓✅黎芍伶✅陳邦伶
✅李柏霖✅江震埼✅曾壹言✅楊綽蕘

SH Chua



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P**n Lai Man
l731
_29


陳雅妍


Jenny TSUI

𝓣𝓒𝓨~ ღ
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🔥私家全天候泳池
📍 聖保羅書院游泳池
✅ WhatsApp：https://wa.me/65353631

🔥公眾游泳池
📍 灣仔 · 維園 · 中山公園 · 堅尼地城
📍 摩士 · 觀塘 · 荔枝角 · 沙田
📍 東涌 · 元朗 · 天水圍 · 屯門 · 粉嶺 · 大埔

✅ WhatsApp：https://wa.me/65353628

由初學到競賽，我哋陪你游出信心、游出成績 🌊
立即了解詳情 👇
✅ 網站：www.hvaa.com.hk

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#第一次國外比賽
#愉園體育會 #游泳訓練

🇭🇰2026年亞運會🇭🇰今次亞運會喺日本愛知縣名古屋舉行正式日期係 9 月 19 日–10 月 4 日游泳比賽就喺 9 月 20–25 日喺東京水上運動中心（Tokyo Aquatics Centre）進行。而且恭喜我哋泳員 林柏彤 成功入...
01/09/2026

🇭🇰2026年亞運會🇭🇰

今次亞運會喺日本愛知縣名古屋舉行
正式日期係 9 月 19 日–10 月 4 日
游泳比賽就喺 9 月 20–25 日
喺東京水上運動中心（Tokyo Aquatics Centre）進行。

而且恭喜我哋泳員 林柏彤 成功入選香港代表隊
代表香港出戰今屆亞運！🎉🏊‍♀️

一齊為柏彤打氣
期待佢喺名古屋游出自己嘅最佳狀態！✨

Ɲιкιтαヾ(•̀ㅁ•́๑)

🟢⚪️🟢⚪️🟢⚪️🟢⚪️🟢

🏊‍♀️ 全港多區游泳班 & 泳隊 現正招生 🏊🏾‍♂️

🔥私家全天候泳池
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🔥公眾游泳池
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📍 摩士 · 觀塘 · 荔枝角 · 沙田
📍 東涌 · 元朗 · 天水圍 · 屯門 · 粉嶺 · 大埔

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由初學到競賽，我哋陪你游出信心、游出成績 🌊
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