06/07/2026
不知不覺已經踏入盛夏7月☀️
衣櫃裡的夏裝準備好了,你的狀態呢?
是時候動起來了。
不論你想
爆汗燃脂🔥|雕塑線條✨|還是好好放鬆身心🧘♀️
這個月,我們幫你安排好了👇
✨ 本月精選課程
🆕【全新早晨燃脂】
逢週二、四 08:15
TRX + 瘦身普拉提
用一堂課喚醒代謝,開啟高效一天
🔥【人氣爆汗系列】
消脂彈床|Tabata|爆汗森巴
短時間高燃脂,壓力一起釋放
✨【體態雕塑】
PilatesFit|FigureFit
改善線條比例,練出緊緻身形
🧘♀️【修復放鬆】
正念陰瑜伽|筋膜放鬆
舒緩疲勞,讓身體真正「reset」
📍 地點:九龍灣美羅中心2期
📲 報名:6023 6590 / 9318 5735
或直接 DM / 掃 QR Code 預約
現在開始,讓這個夏天不只是「穿得少」
而是「更有自信」
#九龍灣健身 #普拉提 #燃脂 #體態管理 #瑜伽 #增肌減脂 #7月課表