Sportential 運動潛能資訊

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提供科學為本檢查及訓練
分享運動相關科學與資訊 我們相信
每個人，運動上
潛能一直都存在。

In sports,
we believe that
potential lays within everybody

07/08/2026

⚡️啱想做吓運動…就跑傷膝關節？😵‍💫
唔好比傷患阻住你變得健康🫀

Sportential幫你搵到問題→執返好關鍵動作
打好根基自然唔會咁易受傷！

業餘跑手 Jacky 本身諗住開始跑步提升健康
結果跑咗1/2次就痛到無辦法繼續！
嚟咗Sportential搵出佢嘅關鍵問題🔍：
喺嚟自肌肉姿勢嘅唔平衡⚖️

只需配合適當嘅手法治療同改善平衡嘅exercise
2堂時間，歐生情況已經大大改善啦🤜🤛

2堂！佢就已經輕鬆「郁得返」🚉
嚟緊希望佢可以喺比賽有更加好嘅表現！🏸

你有痛症，但又想Push自己多啲？
快啲搵我哋幫你搵到問題、改善動作！

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我哋係Sportential - 想令熱愛運動嘅你繼續
你會體驗到以下專業而貼心嘅服務：

⚡運動治療、物理治療
⚡運動表現提升
⚡運動講座及工作坊

📍尖沙咀東 加連威老道92號 幸福中心8樓06室
歡迎隨時 DM / Whatsapp 我哋了解多啲💌
Whatsapp: +852 9784 1508

03/08/2026

⚡️跑者膝的100種痛死方法！🏃‍➡️💀

你嘅膝頭假如有跑者膝嘅話，做以下動作分分鐘痛死你！
慢跑落地、落樓梯、蹲低拎野 嘅時候
係咪痛到準備投胎啦？🫣死啦…好有機會真係跑者膝呀

上網齋睇唔會好～定係嚟搵我地check下呀？
等我地執返好你，你就可以重獲無痛新生🌄🥰

其實我哋特登揀咗個 $300 嘅傷患檢查Plan畀你架
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#幫你失去跑者膝
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31/07/2026

⚡️髖屈肌拉傷咗…痛死人！⚠️

你有髖屈肌拉傷嘅話，咁做嘅時候你可能會痛到想死！
高抬腿、上樓梯，甚至做低弓箭步 嘅時候
你係咪痛到想死呢？🫣死啦…好有機會真係中呀

上網齋睇唔會好～定係嚟搵我地check下呀？
等我地執返好你，你就可以重獲無痛新生🌄🥰

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#髖屈肌唔夠屈機
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27/07/2026

⚡️跑完步你係咪有跑者膝？其實會咁樣check！🏃🏻‍♂️‍➡️

作為跑者有跑者膝都係好合理嘅事…?👨🏻‍🏫☝️
咁點解其他跑手無事先~
其實好可能係你呢啲嘅姿勢問題導致啵！
想知係咩？即刻Swipe去右邊睇下咯～

如果你咁唔好彩傷咗🥹即管嚟搵我地啦！
Sportential可以輕鬆執返好你，陪你落場再跑過！🏃🏃
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#跑得衰真係會出事架
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22/07/2026

⚡️三個月痛症>2堂就搞掂！？🏎️💨
輕鬆join到原本會miss咗嘅比賽！

我地幫你搵到問題→執返好關鍵動作
打好根基就自然唔會再復發！

業餘越野跑山運動員 歐生
因為經常參加比賽，頻密嘅訓練導致小腿嘅痛楚加劇
Sportential搵到佢嘅關鍵問題，喺嚟自肌肉姿勢嘅唔平衡⚖️
只需配合適當嘅手法治療同改善平衡嘅exercise
2堂時間，歐生情況已經大大改善啦🤜🤛

2堂！佢就已經輕鬆「唔再痛」🚉
嚟緊希望佢可以喺比賽有更加好嘅表現！🏸

你有痛症，但又想Push自己多啲？
快啲搵我哋幫你搵到問題、改善動作！

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20/07/2026

⚡️頸椎病100個痛死現場！🧏🏼

你有頸椎病嘅話，咁做嘅時候你可能會痛到想死！
突然回頭、睇得耐手機、抬頭向上望 嘅時候
你係咪痛不欲生呀？🫣死啦…好有機會真係中呀

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#不要抬頭頸椎會痛
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15/07/2026

⚡️上交叉綜合症…郁啲就痛！❌

你有上交叉綜合症嘅話，咁做嘅時候你可能會痛到想死！
拎高處物件、揹重嘢、側頭夾電話 嘅時候
你係咪痛不欲生呀？🫣死啦…好有機會真係中呀

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#肩頸肌肉緊過手頭
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13/07/2026

⚡️拎住自己膝頭死頂Hyrox？🚧比你都唔好制！
想知玩完點解會傷？原來可能關呢3樣野事🔍

姿勢關唔關事？
原來做呢個動作嘅時候夾腳會咁大影響😱？？
即刻睇片 搵答案！

都係唔sure自己咩狀況？幫緊你幫緊你！
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09/07/2026

⚡️做人最緊要心胸廣闊…🗣💬
計我話，要睇你胸椎靈唔靈活！所以我地會咁樣Check～

如果我地治療師想Test下你嘅胸椎靈活度
我地會用呢「3個Test」去衡量下你嘅復康進度！
想知係咩？即刻Swipe去睇下啦！

如果你咁唔好彩傷咗 ，即管嚟搵我地啦！
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07/07/2026

⚡️ACL傷完…就Push唔返自己去同樣高度？🥺🏆
我地明你呀！所以我地會幫你搵到問題→執返好關鍵動作
打好根基先唔會再復發！

殘奧羽毛球運動員🏸 Calista
一次比賽ACL之後，每次強度一上就會痛！
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