DC FITNESS CLUB

DC FITNESS CLUB 𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁鄰近上水火車站A出口約𝟓分鐘路程，設有浴室及更衣室。專注𝟏:𝟏或𝟐:𝟏教練課程，由𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐎職業健美運動員主理，大大加強對於不同範疇訓練嘅專業度，教練團隊著重正確運動方法，推動不同界別人士回歸健康生活，將健身需要嘅堅持感染更多嘅人，拒絕銷售無任何額外隱藏收費

DC FITNESS CLUB 鄰近上水火車站A出口約5分鐘路程，設有浴室及更衣室。專注1對1或2對1教練課程，現役健美運動員執教，大大加強對於不同範疇訓練嘅專業度，教練團隊著重正確運動方法，推動不同界別人士透過健身回歸健康生活，將健身需要嘅堅持感染更多嘅人！

專門提供私人教練課程，包括伸展治療、增肌、減脂訓練。為會員提供高私隱度訓練環境。拒絕銷售無任何額外隱藏收費。
歡迎查詢課程及教練租用場地
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𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁 𝟖周年✨其實每年都有回饋優惠，不過聽到有聲音話冇新意😂今年搞搞新意思，開業最大力度優惠，所有正價課程𝟖𝟖折💰以往送兩三堂，今次直接減錢，現兜兜慳錢係咪好正先😌如果現有合約仲有堂都唔駛擔心，新合約生效期會喺舊...
01/06/2026

𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁 𝟖周年✨
其實每年都有回饋優惠，不過聽到有聲音話冇新意😂
今年搞搞新意思，開業最大力度優惠，所有正價課程𝟖𝟖折💰
以往送兩三堂，今次直接減錢，現兜兜慳錢係咪好正先😌
如果現有合約仲有堂都唔駛擔心，新合約生效期會喺舊合約完結後再開始計有效期，無需擔心用唔哂或過期。希望大家踴躍參與同埋身邊有想開始健身嘅朋友可以推薦下，大家把握機會💪🏻

| 預約制 | 高私隱度 |明碼實價| 沒有隱藏式收費|

𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬:
𝐅𝐁 𝐩𝐚𝐠𝐞: https://www.facebook.com/DANDCFITNESSCLUB/
𝐈𝐆: https://www.instagram.com/dcfitnessclub_/

📍𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁
上水新豐路𝟖𝟏號𝟏樓後座
𝟏/𝐅 𝐁𝐥𝐨𝐜𝐤 𝐁 𝐍𝐨.𝟖𝟏 𝐒𝐚𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐠 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐡 𝐍.𝐓

📞查詢電話: +𝟖𝟓𝟐 𝟔𝟎𝟖𝟏𝟖𝟑𝟖𝟔
📲𝐰𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: https://wa.me/85260818386
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【𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐝🏆🥇】不知不覺喺健身行業已經𝟏𝟒年，上水區執教都𝟏𝟎年，但可能仲係有人唔知我𝐁𝐚𝐜𝐤𝐠𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝，呢個𝐏𝐨𝐬𝐭介紹下自己👋🏻首先我係一個健美運動員，𝟐𝟎𝟏𝟗-𝟐𝟎𝟐𝟒間獲得𝟒次全場冠軍，𝟖次組別冠軍，𝟐𝟎𝟐𝟒...
09/01/2026

【𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐝🏆🥇】
不知不覺喺健身行業已經𝟏𝟒年，上水區執教都𝟏𝟎年，但可能仲係有人唔知我𝐁𝐚𝐜𝐤𝐠𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝，呢個𝐏𝐨𝐬𝐭介紹下自己👋🏻首先我係一個健美運動員，𝟐𝟎𝟏𝟗-𝟐𝟎𝟐𝟒間獲得𝟒次全場冠軍，𝟖次組別冠軍，𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐎古典健美職業卡得主，同年代表香港🇭🇰出戰𝐈𝐅𝐁𝐁亞洲錦標賽蒙古站，𝟐𝟎𝟐𝟓被委任成為中國香港健美健身總會執行委員及裁判，主要培育新秀運動員為港取得佳績，除此之外亦參與幾個品牌代言人及模特，算係有點小名氣嘅教練吧😂不單只是賽級教練，如果你對教練質素好有要求，可以選擇我地👍🏻

𝐃𝐀𝐍 𝐂𝐇𝐄𝐔𝐍𝐆 | 𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐎 |
𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐂𝐎𝐌𝐌.𝐌𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 | 𝐉𝐔𝐃𝐆𝐄

𝐀𝐖𝐀𝐑𝐃𝐒
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟐 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟐 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟕𝟓 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟐 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐜𝐞🥈
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟑 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟑 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟎 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐈𝐑𝐎𝐍𝐆𝐀𝐌𝐄🇲🇴𝟐𝟑 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥈
𝐈𝐑𝐎𝐍𝐆𝐀𝐌𝐄🇲🇴𝟐𝟑 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟎 𝐎𝐩𝐞𝐧🥉
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇨🇳𝟐𝟒 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧🏆
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇨🇳𝟐𝟒 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟎 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧🏆
𝐃𝐖𝐎𝐖𝐒🇨🇳𝟐𝟒 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧🏆
𝐃𝐖𝐎𝐖𝐒🇨🇳𝟐𝟒 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟎 𝐎𝐩𝐞𝐧🥈
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥𝐥 𝐓𝐡𝐞 𝐓𝐡𝐢𝐫𝐝 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞🏆
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟒 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁 𝐎𝐩𝐞𝐧🥇
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧🏆
𝐇𝐊𝐅𝐁𝐅🇭🇰𝟐𝟒 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟎 𝐎𝐩𝐞𝐧🥈

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𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬:
𝐅𝐁 𝐩𝐚𝐠𝐞: https://www.facebook.com/DANDCFITNESSCLUB/
𝐈𝐆: https://www.instagram.com/dcfitnessclub_/

📍𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁
上水新豐路𝟖𝟏號𝟏樓後座
𝟏/𝐅 𝐁𝐥𝐨𝐜𝐤 𝐁 𝐍𝐨.𝟖𝟏 𝐒𝐚𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐠 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐡 𝐍.𝐓

💰試堂價$𝟑𝟎𝟎
📞查詢電話: +𝟖𝟓𝟐 𝟔𝟎𝟖𝟏𝟖𝟑𝟖𝟔
📲𝐰𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: https://wa.me/85260818386

𝟐𝟎𝟐𝟔品牌合作｜琛療自然療法中心為提升服務今年邀請左琛療到店幫學員解決各類型痛症，專營各種痛症問題，筋膜鬆解，全身整復體態調整，運動按摩、刮痧拔罐、筋膜刀，歡迎各位有痛症嘅學員查詢及體驗，如想了解更多可以DM我
08/01/2026

𝟐𝟎𝟐𝟔品牌合作｜琛療自然療法中心
為提升服務今年邀請左琛療到店幫學員解決各類型痛症，專營各種痛症問題，筋膜鬆解，全身整復體態調整，運動按摩、刮痧拔罐、筋膜刀，歡迎各位有痛症嘅學員查詢及體驗，如想了解更多可以DM我

［有效期延期事宜］1. 合約期間如有身體健康問題（持有有效醫生紙）可以延期2. 其他私人理由本公司一律不接受延期流程：假設之前張單係20堂，剩番5堂過期，你要先買20堂，補番過期5堂（1個月有效期），又假設剩番10堂過期（2個月有效期），如...
18/11/2025

［有效期延期事宜］
1. 合約期間如有身體健康問題（持有有效醫生紙）可以延期
2. 其他私人理由本公司一律不接受
延期流程：
假設之前張單係20堂，
剩番5堂過期，你要先買20堂，
補番過期5堂（1個月有效期），
又假設剩番10堂過期（2個月有效期），
如此類推，新合約20堂
會喺補堂完成後生效（4個月有效期），
如有疑問可以隨時查詢

［課堂有效期及合約事宜］課堂有效期為10堂2個月20堂4個月40堂8個月60堂12個月1. 每堂課堂為1小時2. 預約上課時間，需要提前24小時通知3. 課堂必須在有效日期內完成，逾期後將會作廢4. 客人遲到將不會延長原定上課時間5. 客人...
18/11/2025

［課堂有效期及合約事宜］
課堂有效期為
10堂2個月
20堂4個月
40堂8個月
60堂12個月

1. 每堂課堂為1小時
2. 預約上課時間，需要提前24小時通知
3. 課堂必須在有效日期內完成，逾期後將會作廢
4. 客人遲到將不會延長原定上課時間
5. 客人已付款的課程費用將不獲退款
6. 如有任何爭議，本公司保留一切最終決定權

HKUSTSU BODYBUILDING COMPETITION 2025順利舉辦今次DAN SIR有幸被邀請擔任賽事裁判，好高興見到健美開始普及，中學、大學生都已經有一定嘅競技水平，往後方向主要想培育新人，培養出一班健美新星🤩
09/11/2025

HKUSTSU BODYBUILDING COMPETITION 2025順利舉辦
今次DAN SIR有幸被邀請擔任賽事裁判，好高興見到健美開始普及，中學、大學生都已經有一定嘅競技水平，往後方向主要想培育新人，培養出一班健美新星🤩

我地𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁 既私人教練堂你試過未呢🧐我地現正推出新客戶優惠$𝟔𝟎𝟎𝟎/𝟏𝟎堂（每堂𝟏小時）讓你用優惠價體驗高質素既教練💕🩶我地既女教練了解男女大不同，根據番女性嘅骨骼結構設計專屬女生既訓練模式🩶我地有唔同運動範疇既女...
01/11/2025

我地𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁 既私人教練堂你試過未呢🧐
我地現正推出新客戶優惠$𝟔𝟎𝟎𝟎/𝟏𝟎堂（每堂𝟏小時）
讓你用優惠價體驗高質素既教練💕
🩶我地既女教練了解男女大不同，根據番女性嘅骨骼結構設計專屬女生既訓練模式
🩶我地有唔同運動範疇既女教練幫助你達成你想要嘅目標，無論係想增加線條、減脂、重訓、增強運動表現、減緩痛症同姿勢調整，會根據你既需要提供唔同教練跟進你既運動過程
🩶除左身形外，我們教練更注重你既心理健康，從而減低過程中
帶來既壓力

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📍𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁
上水新豐路𝟖𝟏號𝟏樓後座
𝟏/𝐅 𝐁𝐥𝐨𝐜𝐤 𝐁 𝐍𝐨.𝟖𝟏 𝐒𝐚𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐠 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐡 𝐍.𝐓

💰試堂價$𝟑𝟎𝟎
📞查詢電話: +𝟖𝟓𝟐 𝟔𝟎𝟖𝟏𝟖𝟑𝟖𝟔
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#私人教練 #上水教練 #上水健身

📩健身已經一段時間想嘗試突破自己？📩曾經參加健美比賽但狀態未如理想？📩不斷提升重量卻未有明顯肉量進步？進步停濟不前🚷可能因為你未正式跟隨專業的健美訓練模式🏋🏻‍♂️𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁正式招募渴望突破自己的你🫵🏻以𝐈𝐅𝐁𝐁國際裁判...
26/09/2025

📩健身已經一段時間想嘗試突破自己？
📩曾經參加健美比賽但狀態未如理想？
📩不斷提升重量卻未有明顯肉量進步？

進步停濟不前🚷可能因為你未正式跟隨專業的健美訓練模式🏋🏻‍♂️

𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁正式招募渴望突破自己的你🫵🏻
以𝐈𝐅𝐁𝐁國際裁判及𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐎職業健美運動員嘅角度全程指導教授專業健美訓練技巧，助你於健美舞台大放異彩🙆🏻‍♂️打造最好狀態💪🏻
𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐎星級健美備賽計劃
計劃內容：
•𝟏對𝟏實體訓練課（深入調整比例弱項、發力模式及動作細節）
•各階段備賽訓練課表
•全個人化備賽飲食餐單（仔細至餐數編排、每日食物及營養素攝取、營養補充品建議）
•𝐏𝐨𝐬𝐢𝐧𝐠教學及舞台技巧
•𝐏𝐞𝐚𝐤 𝐖𝐞𝐞𝐤脫水及充碳
•上台準備、上油及肌肉充血

𝐃𝐂專業健美備賽團隊由每一個細節出發
根據比賽評分準則
全方位助你提升肌肉比例及肉量
𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐀𝐍𝐃 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐔𝐒💪🏻

𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬:
𝐅𝐁 𝐩𝐚𝐠𝐞: https://www.facebook.com/DANDCFITNESSCLUB/
𝐈𝐆: https://www.instagram.com/dc_fitness_club/

📍𝐃𝐂 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐋𝐔𝐁
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𝟏/𝐅 𝐁𝐥𝐨𝐜𝐤 𝐁 𝐍𝐨.𝟖𝟏 𝐒𝐚𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐠 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐡 𝐍.𝐓

💰試堂價$𝟒𝟎𝟎
📞查詢電話: +𝟖𝟓𝟐 𝟔𝟎𝟖𝟏𝟖𝟑𝟖𝟔
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𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐎𝐍𝐆 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐃𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟓𝐌𝐞𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐯𝐢𝐜𝐞🥇 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
12/09/2025

𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐎𝐍𝐆 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐃𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟓
𝐌𝐞𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐍𝐨𝐯𝐢𝐜𝐞🥇
𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡

Tony跟左我6年，睇我比賽都2年一直都冇比賽嘅想法，今年佢自己突然話想嘗試下比賽，首秀拿了🥉，我非常滿意👍🏻DC嘅page IG唔再係得DAN SIR嘅比賽相，傳承🙏🏻
10/08/2025

Tony跟左我6年，睇我比賽都2年一直都冇比賽嘅想法，今年佢自己突然話想嘗試下比賽，首秀拿了🥉，我非常滿意👍🏻DC嘅page IG唔再係得DAN SIR嘅比賽相，傳承🙏🏻

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上水新豐路81號1樓後座
Hong Kong

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Tuesday 12:00 - 22:00
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