TRX Multi-training

TRX Multi-training 80%營養,20%運動 擊退脂肪 健康人生!

31/08/2021

❤️❤️放電親子彈床班時間❤️❤️

星期一3:00~4:00 pm

星期二 3:00 ~4:00 pm

星期二4:30 ~ 5:30 pm

星期三3:30 pm~4:30 pm

星期三5:00 ~ 6:00 pm

星期四 3:30~4:30pm

星期六2:00 pm~3:00 pm

星期六3:30 pm~4:30 pm

31/08/2021

由於 反應熱烈👏👏👏 徇眾要求 😃😃
現加推🤴👸👪👪 曾報暑期班, 優先報名, 名額有限, 報名從速呀!🏃🏃🏃

10/10/2020

多謝你哋每一戶會員,你哋飲紧奶昔的朋友都有份做慈善既,受益者"保良局"小朋友,感恩各位善長人翁💋💖💖👼👼

減肚腩、減手臂、瘦大腿❤️想瘦身的朋友齊齊來玩喔‼️無需月費‼️可以單次消費👌咁就唔會因爲無時間玩而浪費啦😍每日四個時段,完全配合到大家的時間❤️了解即刻掃QrCode ‼️適合:初學者、男女均可         Aerobic 踏板有氧 ...
29/05/2020

減肚腩、減手臂、瘦大腿❤️
想瘦身的朋友齊齊來玩喔‼️
無需月費‼️可以單次消費👌
咁就唔會因爲無時間玩而浪費啦😍
每日四個時段,完全配合到大家的時間❤️
了解即刻掃QrCode ‼️

適合:初學者、男女均可








Aerobic 踏板有氧
有氧健康舞

🤩Wow wow wow🤩嚟緊每個星期二開始晚上7:30-8:30pm,對運動好有心得及Fit到漏嘅靚女教練, 教我哋 "Core運動 (加操班)" ,大家快啲報名啦!名額有限🥰✨單次收到$100 (包乙杯飲品)✨😄
13/05/2020

🤩Wow wow wow🤩
嚟緊每個星期二開始
晚上7:30-8:30pm,對運動好有心得及Fit到漏嘅靚女教練, 教我哋 "Core運動 (加操班)" ,大家快啲報名啦!名額有限🥰

✨單次收到$100 (包乙杯飲品)✨😄

由於疫情情况不隱,原定新一届早上、及晚上 Fit CIass 在2月6號開班,現在决定延遲一星期*2月13號開始第一堂* 麻煩各位學員留意日期;不便之處, 請見諒🥰🙏💪
02/02/2020

由於疫情情况不隱,原定新一届早上、及晚上 Fit CIass 在2月6號開班,現在决定延遲一星期
*2月13號開始第一堂* 麻煩各位學員留意日期;不便之處, 請見諒🥰🙏💪

August Time table!
16/08/2019

August Time table!

灣仔間新店開始喇!第一期課程(15.7.2019~25.8.2019)全期六堂.小班教授Modern Jazz 現代爵士舞星期二班 6:15~7:00pm星期三班 1:05~1:50pm星期五班 1:05~1:50pm星期五班 7:15~8...
16/07/2019

灣仔間新店開始喇!第一期課程
(15.7.2019~25.8.2019)
全期六堂.小班教授

Modern Jazz 現代爵士舞
星期二班 6:15~7:00pm
星期三班 1:05~1:50pm
星期五班 1:05~1:50pm
星期五班 7:15~8:00pm

簡介:
揉合現代舞與爵士舞元素,以現代舞技巧發掘舞動可能性,加上爵士舞訓練身體反應,配合韻律舞動暖身,啟動你與生俱來的舞蹈本能
内容:
1⃣基本暖身與拉筋,分享正確暖身與拉筋觀念
2⃣簡單動作組合,配合適量帶氧舞動,訓練節奏感及肢體協調為主
(適合初學或任何想舞動的你)

觀塘區同沙田區的朋友仔有福喇🧧
正在籌備再開兩間新店🎊🎊到時再通知大家😘😘

《健康瘦身攻略》
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Tuesday 09:00 - 20:00
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Friday 09:00 - 15:00

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