Foodyfree Calisthenics Program

Foodyfree Calisthenics Program 我們嘗試過不同減肥方法,於運動、食物及體重間迷失。現由食物層面出發,針對性運動,標靶消耗卡路里。 Burn calories the right way! It is commonly know exercise is the best way to burn calories.

Seldom do people know how many calories can certain exercises burn. FoodyFree Calisthenics Program, targeting at high calories foods and with related workout programs, teach you burn calories the right way.

15/10/2025

各位朋友,大家好

以下是沙田公園Friday class上堂日期及時間👇

Class 1 7:30-8:30pm (Full)
Class 2 8:30-9:30pm

2025
10月:24,31
11月:14,28
12月:5,12,19,
1月:2,9,16

共10堂
費用:$850

日期如有更改,以教練公佈為準.
如因天氣關係取消,
課堂就會延後一星期進行。

即日起開始報名
課堂限定最多20人.
報名請inbox

各位善長人翁大家好,新一期的星期三慈善運動班就又開始喇.以下是九龍公園新一期慈善班Wednesday class上堂日期及時間👇 WedClass 1 7:30-8:30pm20253月:5,12,19,264月:2,9,16,23,305...
26/02/2025

各位善長人翁
大家好,
新一期的星期三慈善運動班就又開始喇.

以下是九龍公園
新一期慈善班Wednesday class上堂日期及時間👇

Wed
Class 1 7:30-8:30pm

2025
3月:5,12,19,26
4月:2,9,16,23,30
5月:7,14,21

日期如有更改,以教練公佈為準.
如因天氣關係取消的課堂將不設補堂.
費用:
危疾或康復人士:免費

健康人士:
三個月:自行決定捐款數目
建議捐款:$900

捐款方法:
⭐⭐⭐自行捐款到兒童癌病基金/護苗基金/你希望捐到嘅慈善團體.
上堂當日,出示入數紙作為上課証明.
名額20人.

詳情請PM 或WhatsApp 查詢.
whatsapp 查詢:https://wa.me/85292361759

Foodyfree Calisthenics Program 慈善運動班
九龍公園
Coach Alex Chung

感謝各位朋友支持這個Alex教練的慈善課程,我們一共為兒童癌病基金籌得港幣$11500.款項由學生自行捐款.不要因小善而不為,2025,期待更多個朋友一起為自己嘅身體,為一班患病嘅兒童繼續努力.
08/01/2025

感謝各位朋友支持這個Alex教練的慈善課程,
我們一共為兒童癌病基金籌得港幣$11500.
款項由學生自行捐款.
不要因小善而不為,
2025,期待更多個朋友一起
為自己嘅身體,為一班患病嘅兒童
繼續努力.

大家好,
感謝大家一直對我哋嘅支持.
為咗更加多人能夠感受運動對身心嘅幫助.

新一期由Alex教練任教的星期三,九龍公園的Foodyfree class.
由11月/2024起,
將會改為慈善課程.
歡迎危疾康復者免費參加.
健康嘅人士同樣可以參加,費用為$850.
參加嘅學員,可以自行捐款到兒童癌病基金,
上堂當日,出示入數紙作為上課証明.
名額20人.

詳情請PM 或WhatsApp 查詢.
whatsapp 查詢:https://wa.me/85292361759

Foodyfree Calisthenics Program
九龍公園
Coach Alex Chung

明天氣溫下降至12度,各位朋友記得做好保暖.
19/12/2024

明天氣溫下降至12度,
各位朋友記得做好保暖.

天文台預測下周初至聖誕節早晚仍然清涼,日間部分時間有陽光。天文台今日(19日)在下午4時20分發出寒冷天氣警告,是今年入冬首次發出,預測本港明

多多支持
12/10/2024

多多支持

大家好,
感謝大家一直對我哋嘅支持.
為咗更加多人能夠感受運動對身心嘅幫助.

新一期由Alex教練任教的星期三,九龍公園的Foodyfree class.
由11月/2024起,
將會改為慈善課程.
歡迎危疾康復者免費參加.
健康嘅人士同樣可以參加,費用為$850.
參加嘅學員,可以自行捐款到兒童癌病基金,
上堂當日,出示入數紙作為上課証明.
名額20人.

詳情請PM 或WhatsApp 查詢.
whatsapp 查詢:https://wa.me/85292361759

Foodyfree Calisthenics Program
九龍公園
Coach Alex Chung

大家好,感謝大家一直對我哋嘅支持.為咗更加多人能夠感受運動對身心嘅幫助.新一期由Alex教練任教的星期三,九龍公園的Foodyfree class.由11月/2024起,將會改為慈善課程.歡迎危疾康復者免費參加.健康嘅人士同樣可以參加,費用...
10/10/2024

大家好,
感謝大家一直對我哋嘅支持.
為咗更加多人能夠感受運動對身心嘅幫助.

新一期由Alex教練任教的星期三,九龍公園的Foodyfree class.
由11月/2024起,
將會改為慈善課程.
歡迎危疾康復者免費參加.
健康嘅人士同樣可以參加,費用為$850.
參加嘅學員,可以自行捐款到兒童癌病基金,
上堂當日,出示入數紙作為上課証明.
名額20人.

詳情請PM 或WhatsApp 查詢.
whatsapp 查詢:https://wa.me/85292361759

Foodyfree Calisthenics Program
九龍公園
Coach Alex Chung

認真試下投入訓練試下認真投入訓練歡迎新手上路加入!我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習 #運動  #運動日常  #深水埗運動場    #跑步
25/07/2024

認真試下投入訓練
試下認真投入訓練

歡迎新手上路加入!
我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習
#運動 #運動日常 #深水埗運動場 #跑步

各位朋友大家好新一期Foodyfree 體能班又係報名嘅時候了.FridayClass 1 7:30-8:30pmClass 2 8:30-9:30pmFri5月:24/31(2日)6月:7/14/21/28(4日)7月:5/12/19/2...
22/05/2024

各位朋友大家好
新一期Foodyfree 體能班
又係報名嘅時候了.

Friday
Class 1 7:30-8:30pm
Class 2 8:30-9:30pm

Fri
5月:24/31(2日)
6月:7/14/21/28(4日)
7月:5/12/19/26(4日)
8月:2/9(2日)

Foodyfree Calisthenics Program
沙田公園
請inbox報名

黃雨紅雨都無阻我地要練跑既決心天公做美,練習其間無咩點落雨😂認真試下投入訓練試下認真投入訓練歡迎新手上路加入!我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習 #深水埗運動場    #辛苦就一定要停終點停
22/05/2024

黃雨紅雨都無阻我地要練跑既決心
天公做美,練習其間無咩點落雨😂

認真試下投入訓練
試下認真投入訓練

歡迎新手上路加入!
我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習

#深水埗運動場 #辛苦就一定要停終點停

心情唔係咁好跑完會舒服好多不如試吓一齊跑阿!認真試下投入訓練試下認真投入訓練歡迎新手上路加入!我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習 #深水埗運動場    #辛苦就一定要停終點停
15/05/2024

心情唔係咁好
跑完會舒服好多
不如試吓一齊跑阿!

認真試下投入訓練
試下認真投入訓練

歡迎新手上路加入!
我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習

#深水埗運動場 #辛苦就一定要停終點停

辛苦練習後,一齊開開心心慶祝生日🎂乜辛苦都抵返晒😊😊認真試下投入訓練試下認真投入訓練歡迎新手上路加入!我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習 #深水埗運動場    #辛苦就一定要停終點停
19/04/2024

辛苦練習後,一齊開開心心慶祝生日🎂
乜辛苦都抵返晒😊😊

認真試下投入訓練
試下認真投入訓練

歡迎新手上路加入!
我哋逢星期二係深水埗運動場 19:30至20:45練習

#深水埗運動場 #辛苦就一定要停終點停

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